26/02/2026
🎬✨ Quand ton métier, c’est bouger… ton corps doit suivre.
Quentin est danseur à Disney et prof de Pound.
Son corps, c’est son outil de travail.
1er Objectif : sécher et booster son énergie pour tenir le rythme.
Mission accomplie 👇
🔥 – 1,2 kg (plus sec, plus dessiné)
🔥 – 1,7 % de masse grasse
💪 + 0,4 kg de masse musculaire
📏 – 1 cm
💧 + 1,3 % d’hydratation
⏳ Métabolisme rajeuni de 7 ans
Mais au-delà des chiffres…
⚡ Plus d’explosivité
⚡ Meilleure récupération
⚡ Endurance sur les répétitions
⚡ Énergie stable toute la journée
On ne parle pas de régime.
On parle d’optimisation.
Quand on nourrit correctement un corps qui performe,
il répond immédiatement.
Quentin voulait un physique plus sec, plus puissant, plus performant.
Aujourd’hui, c’est gagné avec en plus la vitalité et bien-être.
Et toi ?
Tu veux juste “perdre du poids”…
ou tu veux optimiser TON potentiel ?
📩 Écris “PERFORMANCE” en message privé pour ton bilan personnalisé.
Transformation