Alexandra Delnieppe - Alignement intérieur

10/08/2025

09/06/2025

Une étude menée sur quarante ans par l’université de Berkeley en Californie auprès de titulaires de doctorat révèle que l’intelligence émotionnelle est quatre fois plus puissante pour prédire la réussite d’un individu que son seul QI. Et bim 💥

L’intelligence émotionnelle, c’est quoi?

C’est l’art d’être intelligent avec ses émotions. On parle de capacité à reconnaître, comprendre, maîtriser et utiliser ses émotions de manière constructive afin d’améliorer ses relations à soi, aux autres et au monde.

1 - conscience de soi
2 - maîtrise de soi et motivation
3 - empathie
4 - compétences sociales

Je constate que les gens que j’accompagne prennent de meilleures décisions, renforcent leur résilience, gèrent mieux leur stress et gagnent en relations interpersonnelles de qualité.

Gagnants sur toute la ligne !

02/01/2025

Be water, my friend! 😉
Meilleurs vœux pour 2025 ✨💝

27/01/2024

« Dans le péril, croît ce qui sauve » Hölderlin.
Ne jamais oublier le homard 🦞

16/01/2024

Si quelqu’un vous dit qu’un éléphant ça peut voler, dites lui qu’il a raison.

15/01/2024

Je vous souhaite non pas de faire des vœux mais de prendre des décisions chaque jour. Des décisions qui feront en sorte que votre demain soit au plus près de qui vous êtes réellement.
Je vous souhaite de décider en conscience de qui vous voulez être aujourd’hui et de ce que vous souhaitez vivre maintenant.
Le voyage est court. Vivons le en première classe.
Belle année 2024 à vous 🙏✨💝💫