Pharmacie des Mélodies

13/11/2025

🤔 Le saviez-vous ? La Fédération Internationale du Diabète vient de reconnaître officiellement le diabète de type 5.

💡 Cette découverte majeure, publiée en octobre 2025 dans la r***e The Lancet, révèle un lien direct entre la malnutrition et le développement de la maladie.

🤷‍♀️ Contrairement au type 1, la production d’insuline diminue sans s’effondrer, et à la différence du type 2, les patients ne sont pas en surpoids, mais souvent maigres ou carencés en raison d’une alimentation insuffisante.

🤓 Découvrez dans notre article tout ce qu’il faut savoir sur le diabète de type 5 👇

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En 2025, la Fédération Internationale du Diabète a reconnu un cinquième type de diabète, lié à la malnutrition. Une forme méconnue qui touche déjà près de 25 millions de personnes dans le monde.

13/11/2025

💛 Et si la bienveillance devenait contagieuse ?

🌞 Ce 13 novembre, c’est la Journée mondiale de la gentillesse ! Une belle occasion de se rappeler qu’un mot, un sourire ou un simple geste peut illuminer la journée de quelqu’un !

❤️ Selon plusieurs études, les actes bienveillants augmentent la production d’ocytocine, l’hormone du bonheur, réduisant le stress et favorisant la santé cardiovasculaire.

💫 Prenez aujourd’hui le temps d’écouter, de soutenir ou d’encourager quelqu’un autour de vous. Une petite attention peut avoir un impact immense sur le moral collectif. Vous verrez, la gentillesse attire la gentillesse.

🤝 Et si vous commenciez par un sourire à votre pharmacien ? Toujours à l’écoute, il incarne la bienveillance au service de votre santé.

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13/11/2025

💙 Le cancer de la prostate est le cancer le plus fréquent chez l’homme selon l’Institut National du Cancer (INCa).

🔬 Hormonosensible, ce type de tumeur se développe en étant stimulé par des hormones masculines. C’est pourquoi, l'hormonothérapie représente aujourd'hui un traitement majeur dans la prise en charge de cette pathologie.

👉 Mais comment fonctionne-t-elle exactement ? Cliquez vite sur ce lien pour le savoir 👇

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Le cancer de la prostate figure parmi les pathologies malignes les plus fréquentes chez l'homme. Pour le traiter, l'hormonothérapie constitue aujourd'hui une thérapie de référence au même titre que la chimiothérapie ou la radiothérapie.

12/11/2025

💉 Protégez-vous avant les fêtes !

😷 Chaque hiver, la grippe touche près de 3 millions de personnes, et la Covid-19 reste active.

❗Si la campagne de vaccination contre la grippe saisonnière et la Covid-19 se déroule jusqu’au 31 janvier 2026, il est fortement recommandé aux personnes les plus à risque de forme grave et à leurs proches de se faire vacciner à l'automne !

👉 Vous êtes concerné si vous :
- Avez 65 ans et plus ;
- Avez un risque plus élevé de formes graves de maladie ;
- Êtes immunodéprimé ;
- Résidez en établissements d’hébergement pour personnes âgées dépendantes (EHPAD) ou en unités de soins de longue durée (USLD) ;
- Êtes en contacts réguliers avec des personnes immunodéprimées ou vulnérables, y compris les professionnels des secteurs sanitaire et médicosocial.

👨‍⚕️ Votre pharmacien est là pour vous conseiller et réaliser vos injections simplement et rapidement. N’attendez pas, faites-vous vacciner à l’officine !

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12/11/2025

11/11/2025

😣 Faites-vous partie des Français qui souffrent régulièrement de ballonnements, brûlures d’estomac ou lourdeurs digestives ?

🥗 Ces troubles digestifs, souvent liés à une alimentation trop rapide ou déséquilibrée, ou bien au stress, ne sont pas une fatalité !

😊 C’est pourquoi votre pharmacie Alphega vous rappelle quelques réflexes simples à adopter :
- Mangez à heures régulières, mastiquez bien chaque bouchée, privilégiez des repas variés riches en fibres (fruits et légumes) et évitez les excès ainsi que le grignotage.
- Hydratez-vous tout au long de la journée. L’eau facilite le transit et participe au bon fonctionnement intestinal.
- Bougez régulièrement. Une activité physique douce stimule naturellement la digestion.

🌿 Tisanes digestives, probiotiques, compléments naturels… votre pharmacie Alphega dispose de tout un arsenal en fonction de vos symptômes.

🤗 Venez découvrir les différentes solutions pour retrouver une digestion harmonieuse !

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09/11/2025

🤔 Vous l’avez peut-être lu ou entendu ! Faire du sport ne suffit pas !

❗ Pour lutter contre les dangers de la sédentarité, l'Anses recommande désormais de marcher quelques minutes toutes les demi-heures pour quitter régulièrement la position assise, au travail comme à l'école.

🤓 Lisez notre article pour en savoir plus, juste ici👇

Selon l’Anses, faire du sport ne compense pas les effets néfastes de l’immobilité. Il faut désormais se lever et marcher toutes les 30 minutes pour protéger cœur, muscles et cerveau.

07/11/2025

07/11/2025

Découvrez notre gamme Ruche Royale ! 🍯

Un concentré de bienfaits naturels issus de la ruche 💛

06/11/2025

😬 Les maladies respiratoires touchent près de 10 millions de Français chaque année.

🫁 Pollution, tabac, infections dues aux virus et autres bactéries, ou bien allergènes fragilisent vos poumons, enflamment les voies respiratoires, détruisent les cils bronchiques… augmentant les risques de bronchite, de pneumonie, d’asthme, de bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) et même de cancer du poumon. Les plus jeunes ne sont pas épargnés !

👉 Pour prévenir ces affections, votre pharmacie Alphega vous rappelle les gestes simples à adopter :
- Aérez votre intérieur régulièrement pendant 15 minutes minimum ;
- Évitez les zones polluées ;
- Pratiquez une activité physique douce (marche, vélo, etc.) ;
- Arrêtez de fumer. Bannissez toute exposition au tabac, actif ou passif. Dites non à la fumée !

⚠️ Surveillez tout toux persistante, essoufflement ou sifflement. Ce sont des signaux à ne pas ignorer.

🤗 Votre pharmacien Alphega est à vos côtés pour vous accompagner dans votre sevrage, vous conseiller des solutions naturelles ou des dispositifs d’aide respiratoire adaptés. Respirez la santé, dès aujourd’hui !

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