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Jessie Caron · Hypnose, Cholet (2026)

12/02/2026

Ces derniers jours, je vous ai partagé les raisons derrière l’évolution de mes tarifs.

📚 Cette évolution concerne uniquement les nouveaux élèves et nouveaux accompagnements autour de :
– la formation complète Maître praticien en hypnose métaphorique
– les spécialisations Stress, angoisse & anxiété
– les supervisions pour hypnos déjà formés

➡ Pour les élèves déjà en cours d’accompagnement : pas de changement !

Les nouveaux tarifs entreront en vigueur à partir de mars 2026.

D’ici là, j’ai souhaité proposer une offre de transition pour le mois de février, comme une façon de marquer cette évolution et d’accompagner celles et ceux qui sentent que c’est le bon moment pour eux.

Toutes les modalités sont détaillées dans le post 🤍
Si tu as des questions, si tu hésites, ou si tu souhaites échanger autour de ton projet, tu peux m’écrire en message privé ou directement sur mon site : https://jessiecaron.fr/

Jessie, praticienne & formatrice, j’accompagne et je transmets une hypnose humaine, consciente et structurée.

11/02/2026

Changer ses tarifs, ce n’est jamais juste une question de chiffres.
C’est souvent une question de posture, de maturité, d’alignement.

Ces derniers mois, j’ai ressenti le besoin que mes tarifs reflètent davantage
le professionnalisme, la profondeur et la qualité de ce que je propose aujourd’hui.
Pas parce que “il fallait”,
mais parce que ma pratique, ma manière d’accompagner et de transmettre ont évolué.

Derrière cet ajustement, il y a des réflexions, des choix,
et une volonté de poser un cadre plus juste pour la suite de mon activité.

Je te partage ici, en toute transparence, les raisons de ce changement 🤍

Si tu as des questions, si quelque chose résonne pour toi,
ou si tu souhaites en discuter, ma porte est ouverte en message privé. 💌

Jessie, praticienne & formatrice, j’accompagne et je transmets une hypnose humaine et consciente.

04/02/2026

Il y a des moments où l’on sent que quelque chose a évolué.
Dans sa posture, dans sa pratique, dans ce que l’on transmet… et dans ce que l’on reçoit. Des autres, des élèves formidables avec qui nous avons la chance de partager.

Ces derniers mois m’ont demandé beaucoup d’ajustements, de questionnements, d’alignement aussi.
Mon métier a pris encore plus de profondeur, mes accompagnements aussi.
Et avec cela est venue une évidence : mes tarifs ont besoin d’évoluer pour rester justes, cohérents et respectueux de ce que je propose. 🤍

Adapter mes tarifs, ce n’est pas m’éloigner.
C’est me donner les moyens et les possibilités de continuer à accompagner avec présence, qualité, humanité et engagement, en séances, en supervision, en spécialisation ou au sein de l’école de formation.

👉 À partir de début mars, les tarifs évolueront pour :
– la formation complète
– les spécialisations
– les supervisions

Pour accompagner cette transition en douceur, je propose une réduction spéciale sur chacune de ces offres, valable avant le changement de tarifs dès le 01 mars 2026. 🤍
Il suffit de m’écrire en message privé si tu souhaites en bénéficier ou en discuter 💌
Les nouveaux tarifs du mois de mars sont déjà en ligne sur mon site internet : https://jessiecaron.fr/

Merci à celles et ceux qui me font confiance, qui avancent à mes côtés, qui osent se former, se questionner, évoluer.
Vos parcours, vos engagements et vos élans donnent profondément du sens à ce que je fais. Vous rendez ce chemin incroyable et je suis fière de continuer de vous embarquer avec moi dans la suite de cette aventure 😍

Je vous souhaite une suite de chemin remplie de justesse, de douceur… et de décisions alignées ✨

Je suis Jessie, formatrice à la pratique de l'hypnose et je crois aux cadres justes pour accompagner avec présence 🤍

29/01/2026

On cherche souvent à “faire taire” le stress.
À le gérer, le contrôler, l’éliminer.

Et si on commençait simplement par le soutenir ? 🤍

Le stress est une réponse du corps.
Un signal.
Une tentative (parfois maladroite) de nous protéger.

Pas besoin de techniques compliquées pour commencer à apaiser ton système nerveux.
Des gestes simples, accessibles, peuvent déjà créer du soulagement.

Et quand on prend le temps d’aller plus loin,
c’est souvent là que de vrais changements durables deviennent possibles 😍

👉 Dis-moi en commentaire : laquelle de ces pratiques te semble la plus facile à tester aujourd’hui ?

Jessie Caron , hypnose métaphorique & transmission

27/01/2026

Quand tu viens en séance, tu penses souvent que je vais m’intéresser au stress, à l’angoisse, à l’anxiété.

Et bien sûr… je les accueille. Mais ce n’est pas là que je m’arrête.

✨ Ce qui m’intéresse vraiment,
c’est ce que ces symptômes cherchent à dire.

Parce que le stress n’apparaît jamais par hasard.
C’est souvent un signal.
Une alerte que ton système a créée pour t’aider à faire bouger quelque chose.

Derrière le stress, on peut parfois trouver :
– une surcharge émotionnelle qui dure depuis trop longtemps
– un besoin ignoré
– une situation qui ne te convient plus
– une pression intérieure, des attentes trop élevées
– un conflit entre ce que tu ressens… et ce que tu fais au quotidien

En séance, je t’accompagne à aller chercher les racines,
à écouter ce que ton corps et ton inconscient essaient de protéger,
pour créer des changements plus profonds et surtout plus durables.

C’est cette manière de penser l’accompagnement
que j’utilise avec mes consultants…
et que je transmets aussi à mes élèves.

Une hypnose douce, humaine, qui ne cherche pas à faire taire les symptômes,
mais à comprendre leur sens. 🤍

Et si ton stress n’était pas ton ennemi,
mais un messager qui attend d’être entendu ? 🤔 Jessie Caron, j’accompagne et je transmets une hypnose douce, humaine et consciente

22/01/2026

Quand la perfection devient un frein… 😔

Je rencontre souvent cette même chose.
Chez mes élèves.
Chez les personnes que j’accompagne en séance.
Et parfois aussi chez moi.

Cette impression qu’il faut être prête, sûre, parfaite…
avant d’oser avancer.

Alors on attend. On repousse. On se freine.

Dans la vie personnelle.
Et dans la vie professionnelle aussi.
Certaines s’empêchent de créer, de se lancer, de faire évoluer leur activité,
par peur de ne pas faire « assez bien ».

Comme si la confiance devait venir avant l’action.
Alors que bien souvent, c’est l’action imparfaite, hésitante qui construit la confiance, l’expertise, l’ancrage.

Derrière cette quête de perfection, il y a rarement un manque de compétences.
Il y a surtout beaucoup d’exigence.
Beaucoup d’attentes envers soi.
Parfois anciennes. Parfois héritées.
Et souvent… beaucoup de choses à porter en silence.

Lâcher prise, ce n’est pas renoncer.
Ce n’est pas faire moins bien.
C’est accepter de faire un pas à la fois.
D’apprendre en chemin.
De se traiter avec autant de bienveillance que l’on offrirait aux autres.

Et si, aujourd’hui, vous faisiez déjà de votre mieux ?
Avec ce que vous savez.
Avec ce que vous êtes.
Là, maintenant. 🤍

Je suis Jessie.
J’accompagne celles et ceux qui avancent avec beaucoup d’exigence envers eux-mêmes à remettre de la douceur, du mouvement et de la confiance dans leur chemin personnel et professionnel, grâce à l'hypnose. 🤍

20/01/2026

Quand je forme à l’hypnose, mon intention ne se limite jamais à transmettre des techniques. 📚

Ce que je souhaite profondément, c’est que mes élèves repartent avec une posture, une compréhension fine de l’outil, et surtout une confiance intérieure qui leur permette d’accompagner avec justesse.

Dans ma méthode, l’hypnose est un espace de rencontre.

Une rencontre avec l’autre, bien sûr, mais aussi avec soi-même en tant que praticienne. 🤍

J’enseigne une hypnose métaphorique, douce, créative et profondément humaine.

Une hypnose qui s’adapte à la personne, à son rythme, à son histoire.

Une hypnose qui ne force pas, mais qui accompagne, sécurise et ouvre des possibles. 🥰

Au fil des formations, je vois des praticiennes passer de “je fais comme il faut” à “je fais à ma manière”.

Et c’est exactement là que la transformation opère.

Former, pour moi, ce n’est pas créer des praticiennes parfaites.

C’est aider chacune à trouver sa place, sa couleur, sa façon d’accompagner — tout en respectant un cadre solide et sécurisant.

Je suis Jessie, formatrice en hypnose métaphorique.

J’accompagne les futures et jeunes praticiennes à construire une pratique alignée, vivante, à chaque étape de leur parcours.

💬 Dis-moi en commentaire : qu’est-ce qui a été le plus précieux pour toi dans une formation que tu as suivie… ou que tu aimerais vivre ?

16/01/2026

Et si le problème n’était pas toi, mais ce que tu t’imposes ?

Peut-être que tu te demandes souvent pourquoi tu te sens fatiguée, tendue, parfois dépassée.

Pourquoi, malgré tous tes efforts, ça ne semble jamais suffisant.

Et si ce n’était pas un manque de volonté ?

Et si tu en faisais déjà beaucoup ?

Nos attentes envers nous-mêmes ne viennent pas de nulle part.

Elles se construisent souvent très tôt :
👉 quand on a appris à être forte
👉 à ne pas déranger
👉 à bien faire, à faire plaisir, à s’adapter
👉 à réussir pour être reconnue ou rassurée

À force, ces attentes deviennent une pression intérieure constante.

Pas parce qu’on est “trop”,

mais parce qu’on a longtemps appris à se demander plus qu’on ne pouvait donner.

Se sentir dépassée n’est pas un échec.

C’est souvent le signe qu’on porte trop, depuis trop longtemps.

Je suis Jessie, formatrice en hypnose et hypnothérapeute.
J’accompagne celles et ceux qui veulent comprendre ce qui se joue à l’intérieur, apaiser la pression, et retrouver une relation plus douce avec eux-mêmes.

💬 Si ce message te parle, tu peux simplement laisser un 🤍 en commentaire.

Ici, tu peux respirer.

13/01/2026

On passe beaucoup de temps à se juger pour nos réactions.
“Je suis trop stressée”, “je devrais gérer mieux”, “je n’y arrive pas”.

Et si, au lieu de lutter, on écoutait ?

Le stress n’apparaît jamais par hasard.
Il parle d’un trop-plein, d’un déséquilibre, d’un besoin non entendu.

Dans ma façon de travailler, que ce soit en séance ou dans la transmission, je crois profondément que la santé mentale commence par là :
arrêter de se juger pour commencer à se comprendre !

💌 Dis-moi en commentaire : ce message résonne pour toi en ce moment ?

Je suis Jessie, formatrice en hypnose et hypnothérapeute.
J’accompagne celles et ceux qui veulent apaiser leur monde intérieur, et je forme les praticiennes de demain à une hypnose douce, humaine et consciente. 🤍

31/12/2025

2025 a été une année profondément challengeante.
Une année parfois complexe à traverser, qui m’a demandé de ralentir, de me questionner vraiment, et surtout d’apprendre encore davantage à m’écouter pour m’aligner.

Les grandes décisions prises en 2024 ont, en réalité, ouvert la voie à de grands bouleversements en 2025.
Tout quitter. Quitter une région où j’avais construit ma vie depuis 2021. Quitter un cabinet que j’aimais profondément. Pour faire de la place à l’essentiel.

Un retour aux sources, plus proche de mes proches.
Et surtout, des choix assumés pour enfin laisser émerger ce qui m’appelait depuis longtemps : développer mon école de formation, transmettre ma méthode et accompagner les hypnothérapeutes à chaque étape de leur parcours.

Il y a eu beaucoup de mouvements.
Des questionnements, des doutes, des libérations.
Des chapitres à refermer, des deuils à traverser.
Une vie à recomposer, pas à pas.

Et puis, comme souvent, la vie finit par déposer sur notre chemin ce qui nous ressemble vraiment… à condition d’accepter cette phase inconfortable, mais tellement nécessaire.

Aujourd’hui, je termine cette année avec une immense reconnaissance pour tout ce qu’elle m’a appris.
La douceur est revenue.
Et j’accueille 2026 avec curiosité, confiance… et l’élan de créer, après ce grand tri 🤍

Merci à vous d’avoir été là tout au long de cette année, en silence ou en interaction, en consultation, en formation, en supervision ou simplement par votre présence ici. Vous êtes géniaux 🥰

Je vous souhaite, pour 2026, le plus précieux de tout : de la douceur et de l’alignement pour vous sentir bien, réellement 🤍

23/12/2025

La semaine dernière j’ai lancé ce défi à mes élèves ! Pas besoin de faire un bilan parfait.Pas besoin d’objectifs grandioses ou de résolutions rigides.

Juste un moment pour toi.
Un thé chaud. Une bougie. Un carnet.
Et quelques questions pour déposer cette année et faire de la place pour la suite 😍

Voici celles que je te propose :
✨ Qu’est-ce que j’ai appris cette année ?
Sur moi, sur mes limites, sur mes besoins, sur mon rythme.

✨ Quelles sont mes réussites, même petites ?
Celles que j’oublie trop vite. Celles qui méritent d’être reconnues.

✨ Qu’est-ce qui m’a challengée, et qu’est-ce que ça m’a appris ?
Les moments inconfortables ont souvent quelque chose à nous transmettre.

✨ Qu’est-ce que je choisis de laisser derrière moi ?
Une croyance, une pression, une attente trop lourde, un “il faut”.

✨ Qu’est-ce que j’ai envie de garder précieusement ?
Une ressource, une relation, une nouvelle manière d’être avec moi-même.

✨ Et pour l’année à venir… de quoi ai-je vraiment besoin ?
Pas ce que je devrais vouloir.
Ce qui me ferait du bien. Vraiment.

Tu peux répondre à une seule question.
Ou à toutes. Ou juste laisser les mots infuser 🤍

Faire un bilan, ce n’est pas se juger.
C’est se rencontrer avec honnêteté et douceur.

Si tu en as envie, partage en commentaire une prise de conscience ou une intention pour l’année qui arrive ✨

17/12/2025

La pression des périodes “positives

On nous dit que certaines périodes doivent être heureuses. Mais si ce n’est pas le cas pour vous, c’est normal. Vous êtes humains. 🥰

Écoutez vos émotions, même les désagréables. Elles ne sont pas là pour gâcher votre vie, mais pour vous guider. Prenez le temps de les accueillir, sans pression, et surtout sans culpabilité.

Et vous, comment vivez-vous ces périodes où l’on « doit » être heureux ? 🤔

Vous n’arrivez plus à gérer ces périodes ? Je suis là pour vous aider ! 🤍
Je suis Jessie, praticienne et formatrice en hypnose.
J’accompagne celles et ceux qui veulent avancer plus sereinement, en comprenant mieux leur monde intérieur et en transformant ce qui les pèse… avec douceur et profondeur. 🤍

Jessie Caron · Hypnose

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