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Nelly Lefort - Voyage au Cœur de Soi

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Nelly Lefort - Voyage au Cœur de Soi

Bonjour et bienvenue sur ma page, moi c'est Nelly, femme heureuse et épanouie. J'exerce ce métier passion depuis plus de 3 ans. Au plaisir de vous rencontrer.
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Spécialiste Hypnose Quantique,PNL,Lâcher-Prise
🪄Aide à la transformation: Reprogrammation de l’inconscient,
gestion stress, alignement des valeurs
💫Séance personnalisée = sérénité, confiance, accomplissement de soi
📌À Cholet
Contactez-moi pr rdv/infos Je pratique l'hypnose quantique, pour atteindre les libérations émotionnelles au travers de nos vies antérieures avec des voyages thérapeutiques. J'ai deux méthodes différentes en hypnose: la "Qhht" qui est régressive quantique et la "Heq" qui est énergétique quantique. Je pratique également la PNL programmation neuro linguistique, qui permet de mieux comprendre notre système de pensées, notre langage et nos comportements, tout ceci avec l'aide de nos 5 sens. Je reçois sur rendez vous uniquement, du lundi au mardi et du jeudi au samedi, en présentiel à mon cabinet à Cholet. Mes tarifs vont de 50€ la séance pour la Pnl, à 190€ pour la Qhht en hypnose, et jusqu'à 260€ pour la Heq en hypnose. J'ai vraiment à coeur d'aider toute personne à se révéler, à se retrouver, à se comprendre et se redécouvrir dans la douceur et dans la bienveillance. Mon but est de permettre d'accéder aux changements par soi même pour grandir intérieurement et retrouver le chemin de l'équilibre et de l'harmonie souveraine.

03/11/2025

🌿 Vérité & Vulnérabilité
Le choix... ou le non-choix.

On parle souvent du choix dit "conscient", celui que l'on pèse, que l'on décide.
On croit souvent que ne pas choisir nous protège.
Mais il existe aussi des choix inconscients, des évidences, des élans du Soi… et parfois même des “non-choix” qui changent une vie.

Je n’ai pas “choisi” mes deux enfants. Ils sont venus à moi comme des cadeaux de la vie. Je ne les ai pas désignés, sélectionnés ou décidés.
Et pourtant, à la seconde où ils ont été posés sur moi… l’Amour Inconditionnel s’est imposé.

Aucun doute. Aucune hésitation. Juste un lien, Profond, Viscéral, Évident, Puissant.

Alors je me questionne : Comment peut-on aimer aussi fort ce qu’on n’a pas “choisi” ?
Et si certains choix se faisaient bien au-delà de notre mental ?
Et si certaines connexions de Soi n’avaient pas besoin d’être "choisies", mais simplement "reconnues" ?

Et si… le non-choix n’était pas une absence de décision… Mais un abandon confiant à ce que la vie a de plus juste à nous offrir ?

Aujourd’hui, je choisis de me souvenir que l’amour inconditionnel n’a pas toujours besoin de justification. Il naît. Il pulse. Il est.

Et toi… t'es tu déjà posé cette question du fait que tu n'as pas choisi consciemment et véritablement ton enfant ?

Et si tu veux aller plus loin que ce défi... mes séances sont là pour ça.
https://voyageonsavecnotreame.fr/

✨ Nelly Lefort ✨
🤯 Équilibrage Intérieur (hypnose quantique), Soin des Pensées (Pnl), Liberté des Sens (lâcher prise).
👩🏼‍💼Praticienne certifiée depuis 2019
📍 Cholet (49)
🌐 voyageonsavecnotreame.fr
✈️ Voyage intérieur dans les profondeurs de l'Être pour une transformation profonde.

01/11/2025

💡 Mini défi introspectif du jour :
🌿 La prise de décision

✨ Parfois, tout commence par un souffle, un dessin, une impulsion.
Mais parfois… on reste bloqué(e). Entre peur de se tromper, peur de décevoir, peur de perdre. Alors on attend. On tergiverse. On s’épuise.

Et si tu prenais un instant pour te poser ces questions en conscience ?

🔎 Questions pour toi :
1— Quelle est la décision que tu repousses depuis trop longtemps ?
2— Qu’est-ce que tu ressens dans ton corps quand tu y penses ?
3— Qu’est-ce qui t’empêche de trancher ? Est-ce une peur ? Une loyauté ? Une croyance ?
4— Et si tu te faisais confiance, que choisirais-tu aujourd’hui ?
4— Quelle serait la toute première micro-action que tu pourrais faire pour avancer vers ce choix ?

🎯 Ton défi : Choisis aujourd’hui de faire un premier pas, aussi minime soit-il. Car décider, ce n’est pas forcément tout changer. C’est déjà commencer à s’aligner.

💫 Et si tu veux aller plus loin que ce défi... Si tu sens que c’est le moment d’y voir plus clair, mes séances de PNL sont là pour ça : clarifier, libérer, décider en conscience. Si ça te parle, écris-moi.
https://voyageonsavecnotreame.fr/soin-des-pensees/pnl-seance

✨ Nelly Lefort ✨
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30/10/2025

Un mot, une valeur, une vibration:
🌿 Le CHOIX

Le choix, c’est l’acte de décider entre plusieurs options, de prendre position.
Mais c’est aussi un mouvement intérieur, celui d’oser s’écouter, s’aligner, se positionner avec conscience.

Explorons maintenant cette vibration dans différentes sphères :
🌟 La sphère Émotionnelle :
Faire un choix, c’est accueillir les émotions qui en découlent : la peur de se tromper, l’excitation de l’élan, la culpabilité du renoncement, la joie de s’honorer. C’est une traversée émotionnelle vers soi.

🌟 La sphère Psychologique :
Le choix révèle nos schémas, nos croyances, nos blessures inconscientes. Il peut être biaisé par la peur du rejet, du jugement ou du manque. Le choix devient alors un terrain d’exploration de notre structure mentale.

🌟 La sphère Relationnelle :
Choisir, c’est parfois dire non à l’autre pour se dire oui à soi. C’est aussi créer des espaces d’authenticité où chacun peut exister librement. Le non-choix, lui, entretient des relations floues et désalignées.

🌟 Les sphères Énergétique et Spirituelle :
Chaque choix aligne ou désaligne notre vibration. Choisir en conscience, c’est écouter son âme, suivre les élans du cœur, se laisser guider au-delà de la peur. C’est un acte de foi envers la vie.

🌟 La sphère du Corps et de la Posture :
Le corps sait avant l’esprit. Un bon choix laisse une sensation d’ouverture, de respiration, de légèreté. Un choix subi ou forcé se traduit souvent par une tension, une fermeture ou une fatigue inexpliquée.

💝 En résumé, le choix est un acte sacré. Il est moins une obligation de résultat, qu’un acte d’engagement envers soi. Chaque choix est une opportunité de se rencontrer, de s’aligner, de se libérer. Et parfois… le plus grand choix, c’est de ne plus subir.

Et si tu veux aller plus loin que ce défi... mes séances sont là pour ça.
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27/10/2025

Les fausses idées sur...
🎁 LES CHOIX

❌ FAUSSE IDÉE 1 : «Ne pas choisir, c’est ne pas se tromper.»
✅ RÉALITÉ 1 : Ne pas choisir, c’est laisser la vie (ou les autres) décider pour toi. Et ça, c’est aussi un choix… souvent subi.

❌ FAUSSE IDÉE 2 : «Un bon choix, c’est un choix parfait.»
✅ RÉALITÉ 2 : Un bon choix, c’est celui qui est aligné avec tes besoins, tes valeurs et ton moment présent. Il n’a pas besoin d’être parfait pour être juste.

❌ FAUSSE IDÉE 3 : «Il faut être sûr à 100% avant de faire un choix.»
✅ RÉALITÉ 3 : L’élan intérieur suffit souvent. L’action amène la clarté, pas l’inverse. Attendre la certitude, c’est parfois s’empêcher d’avancer.

❌ FAUSSE IDÉE 4 : «Si j’hésite, c’est que je ne suis pas prête.»
✅ RÉALITÉ 4 : L’hésitation est normale. Elle signale une peur ou une croyance à écouter… pas une incapacité.

➡️ En résumé, choisir, ce n’est pas toujours évident, mais c’est profondément libérateur. C’est te redonner du pouvoir et de la clarté intérieure.

💫 Et toi, quel choix es-tu prêt(e) à lâcher ou à transformer ?

Et si tu veux aller plus loin que ce défi... mes séances sont là pour ça. Dans mes séances de PNL, c’est exactement ce qu’on vient libérer. Si ça te parle, écris-moi.
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25/10/2025

Et si c’était toi qui... osait vraiment TE regarder en face ?
Pas avec dureté.
Pas avec jugement.
Mais avec honnêteté. Objectivité. Ouverture d'esprit.

✨ Et si ce que l’autre réveille en toi, ce qui t’agace, te touche ou te fait douter… était simplement une partie de toi qui demande à être vue, entendue, aimée ?

L’autre n’est pas ton ennemi. Il est un miroir. Parfois grossissant. Parfois déformant.
Mais toujours révélateur.

💡 Oser se regarder, c’est reprendre son pouvoir. Ce n’est pas être faible, c’est être courageux. C’est faire le choix de ne plus projeter à l’extérieur ce qui mérite d’être accueilli à l’intérieur.

Et toi… As-tu le courage de regarder ce que l’autre te montre ? Et d’en faire une opportunité de croissance ?

💫 Et si c’était là que tout commençait à changer

Viens me dire ce que tu découvres, ou garde-le précieusement pour toi. Mais surtout, écoute. Tu pourrais être surpris.e.
Dis-le en commentaire ou commence par l’écrire juste pour toi. ✍️

Le premier pas est souvent intérieur.

✅ Et si tu veux aller plus loin que ce défi... mes séances sont là pour ça. Dans mes séances de PNL, c’est exactement ce qu’on vient libérer. Si ça te parle, écris-moi.
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23/10/2025

🪷Avant/Après - Témoignage:

Avant une séance : "je me sens bloquée dans mes journées entre la procrastination et ma gestion du temps. Je n'arrive pas à prendre plaisir du peu de temps que je me consacre. Je n'arrive pas à organiser des ateliers, je ressens de la vulnérabilité et un manque d'authenticité. J'ai peur de la séparation, je suis plutôt conservatrice et assez proche de ma maman. Pourtant je me sens toujours courir après le temps."

Après une séance : "J'ai fait une séance avec Nelly il y a quelques semaines. Lors de la préparation, nous avons pu cibler toutes les problématiques auxquelles j'avais besoin de réponses. Ensuite, lors de l'hypnose, j'ai vécu une reconnexion profonde à ma famille d'âme originelle, un moment fort en émotions. Puis, j'ai pu dialoguer avec mon Soi Supérieur pour obtenir les réponses à mes questions et libérer ce qui devait l'être. Depuis la séance, je me sens reconnectée à mon vrai Soi, je suis plus en paix, moins dans le surmenage, je mets en pratique les conseils qui m'ont été donné et j'ose plus demander de l'aide. Une très belle séance qui m'a permis de me redonner un vrai coup de boost. Merci encore Nelly pour tout ce que tu proposes."

Une seule séance peut parfois changer l'angle de vue.

➡️ Toi aussi, tu pourrais ressentir cette compréhension et cette libération. Tu veux qu'on explore cela ensemble ?

🤔 Es tu prêt(e) à faire ce pas vers la guérison intérieure, le changement et la transformation ?

Et si tu veux aller plus loin que ce défi... mes séances sont là pour ça. Dans mes séances d'hypnose quantique, c’est exactement ce qu’on vient libérer. Si ça te parle, écris-moi.
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20/10/2025

🌿 Vérité & Vulnérabilité

Il y a quelques semaines, mon compagnon et moi avons fait un tatouage symbolique, chacun sur un avant-bras. Un duo d’encre, comme un reflet de nos énergies, de nos histoires respectives et de ce que nous choisissons aujourd’hui d’incarner ensemble, en conscience.
Je me suis fait tatouer Catwoman sur mon avant-bras droit…
Mon compagnon a lui choisi Batman, sur son avant-bras gauche.
Et ce n’est pas un tatouage anodin :
C’est un tatouage de couple.
Deux énergies, deux forces qui se complètent, s’honorent et se respectent.

Catwoman, ce n’est pas juste un personnage. Un archétype. C’est une énergie puissante qui me ressemble profondément. Indépendante, intuitive, libre, sauvage et fine à la fois. Elle protège son espace intérieur, elle agit en conscience, elle danse avec l’ombre sans s’y perdre.
Elle incarne la réconciliation entre les parts blessées et celles en quête d’évolution. Et c’est exactement ce que je fais dans mes accompagnements :
Créer des espaces où le Soi peut émerger, où l'on peut oser se regarder en face, en confiance, et transformer ce qui entrave en une force intérieure.

💫 Sur mon avant-bras droit, là où prennent vie mes élans et mes gestes professionnels, ce tatouage est un ancrage symbolique fort : agir depuis mon Soi, avec authenticité et puissance douce.
Ce tatouage, c’est ma vérité.

Ma vulnérabilité ?
C’est d’oser dire que je reconnais enfin ma magie, et que je choisis de la vivre. Ce tatouage, c’est un rappel silencieux. Un rappel que ma vulnérabilité fait ma force. Que mon écoute intérieure guide mes pas. Et que même dans les doutes, je suis capable de me choisir.

Et toi…
Quel symbole parle de ta propre puissance intérieure ?

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18/10/2025

💡 Mini défi introspectif du jour :
🌿 Le miroir des obstacles
Observer l'obstacle pour mieux S'observer Soi.

Et si ce qui te bloque à l’extérieur n’était qu’un reflet de ce qui cherche à être vu à l’intérieur ?
Aujourd’hui, prends un moment pour toi et pose-toi ces questions :

🔍 1. Qu’est-ce qui me semble difficile en ce moment ?
🔍 2. Quelles émotions cette difficulté fait-elle émerger ?
🔍 3. Que me montre cet obstacle sur ma façon de me parler, de me juger, ou de me limiter ?
🔍 4. Et si cette situation avait quelque chose à m’apprendre… qu’est-ce que ce serait ?
🔍 5. Quelle partie de moi a besoin d’être accueillie ou rassurée pour traverser ça autrement ?

💬 Note tes réponses, même brutes. Laisse émerger sans filtre. C’est dans cet espace que les prises de conscience naissent.

💫 En résumé, un obstacle n’est pas là pour te bloquer. Il est parfois un révélateur de ce qui, en toi, mérite plus de clarté, de douceur ou de changement. En regardant ce miroir avec bienveillance, tu reprends ton pouvoir de transformation.

Et toi, que vient te dire ton obstacle du moment ?
✨ Parfois, tout commence par un souffle, un dessin, une impulsion.

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17/10/2025

Beau jour à vous, vous trouverez ci-joint mon dernier article sur "La Responsabilité", parue dans le Mag'Celeritup pour ce mois d'octobre 2025.
Dans cet article, vous pourrez lire ma vision sur "la responsabilité", avec différents aspects en lien avec mes accompagnements.

🪷 La responsabilité comme pouvoir créateur
🪷 La responsabilité/ culpabilité
🪷 La responsabilité émotionnelle
🪷 La responsabilité relationnelle
🪷 La responsabilité comme chemin d'autonomie
🪷 La responsabilité spirituelle

Et toi, comment vis-tu la responsabilité dans ta vie ?
Est-ce un fardeau, un moteur, une quête d'équilibre ?

🌿 Et si elle devenait un levier de transformation et de liberté intérieure ?
Je t’invite à lire cet article avec le cœur ouvert, et à laisser résonner ce qui te parle. N’hésite pas à me partager en commentaire ce que la notion de responsabilité évoque pour toi.

Et si tu ressens l’élan de l’explorer pour toi, dans ta vie perso ou pro… Mes accompagnements sont là pour ça. Viens m’en parler en privé 🌿

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Nelly Lefort Équilibre Intérieur
Nelly Lefort - Voyage au Cœur de Soi

16/10/2025

✨ Un mot, une vibration, une valeur:
🌿 La cohésion

La cohésion, c’est le lien harmonieux entre différentes parties. C’est cette force invisible qui unit, aligne, et fait circuler l’énergie de manière fluide, que ce soit en soi ou avec les autres.

Explorons maintenant la cohésion dans différentes sphères :
🌟 La sphère Émotionnelle :
La cohésion émotionnelle, c’est ressentir un accord intérieur entre ce que l’on vit, ce que l’on ressent et ce que l’on exprime. Elle permet d’éviter les tiraillements internes, en apaisant les contradictions émotionnelles.

🌟 La sphère Psychologique :
Mentalement, la cohésion se manifeste par une pensée claire et alignée avec ses valeurs. Elle soutient une meilleure prise de décision, une stabilité intérieure, et renforce l'estime de soi.

🌟 La sphère Relationnelle :
Dans les relations, la cohésion crée de l’unité, de la confiance et un climat de respect mutuel. Elle permet de coexister avec les différences, sans opposition, mais dans une complémentarité fluide.

🌟 Les sphères Énergétique et Spirituelle :
Énergétiquement, la cohésion favorise une bonne circulation des flux vitaux. Spirituellement, elle évoque l’unité avec le grand Tout, la reconnexion à quelque chose de plus vaste qui nous guide et nous relie.

🌟 Les sphères du Corps et de la Posture :
Physiquement, la cohésion se traduit par une posture stable, un corps souple mais ancré. Quand les différentes parties du corps coopèrent, le mouvement devient fluide, la respiration plus consciente.

💝En résumé, la cohésion, c’est l’art d’unir les parties dispersées en soi, dans le corps, dans la pensée ou dans le lien à l’autre, pour créer un tout harmonieux. Elle nous invite à ne plus être en guerre intérieure, mais en collaboration profonde, avec nous-mêmes et le monde.

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13/10/2025

Les fausses idées sur...
🎁 Les croyances

On entend parler des croyances à toutes les sauces. «C’est dans ta tête», « Il suffit de penser autrement», «Change ta croyance, tu changeras ta vie»…
Mais qu’est-ce qu’une croyance, vraiment ? Et que ne l’est pas ?

❌ FAUSSE IDÉE 1 : "Une croyance, c’est juste une pensée négative."
✅ RÉALITÉ 1 : Une croyance est une vérité personnelle ancrée profondément, souvent inconsciente. Elle structure notre manière de voir le monde, bien au-delà de simples pensées passagères.

❌ FAUSSE IDÉE 2 : "Il suffit de vouloir pour changer une croyance."
✅ RÉALITÉ 2 : Une croyance se déconstruit avec de la conscience, de la répétition et parfois un accompagnement adapté en PNL. Elle protège souvent une part blessée en nous.

❌ FAUSSE IDÉE 3 : "Les croyances sont toutes négatives."
✅ RÉALITÉ 3 : Non, il existe aussi des croyances aidantes ! Elles nous soutiennent, renforcent notre confiance et nous ouvrent des possibles.

❌ FAUSSE IDÉE 4 : "Changer une croyance, c’est renier qui on est."
✅ RÉALITÉ 4: Changer une croyance, c’est choisir une version plus juste de soi-même, libérée de ce qui limitait. C’est un acte d’évolution, pas de trahison.

➡️ Les croyances ne sont pas des ennemies. Elles sont des piliers invisibles de notre identité, à explorer avec douceur et curiosité. Certaines nous enferment. D’autres nous élèvent. À nous de choisir celles qu’on souhaite nourrir.

💫 Et toi, quelle croyance es-tu prêt(e) à lâcher et à transformer ?

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11/10/2025

Encore une excellente séance de Pnl ce matin avec ma cliente du jour, pour la préparation mentale à un concours.

Merci pour votre confiance de venir vous faire accompagner par mes soins. C'est très gratifiant et valorisant pour moi.

L'outil de la PNL, programmation mentale, est génial car il est varié, complet, et surtout révélateur.

J'adore cet outil, il est déclinable en tellement de protocoles et d'exercices pour aider à mieux se comprendre, se connaître, et se révéler.

Un séance au top ce matin 👌🎁

Adresse

24 Rue Des Pervenches
Cholet
49300

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 18:00
Mardi	10:00 - 18:00
Jeudi	10:00 - 18:00
Vendredi	10:00 - 18:00
Samedi	10:00 - 18:00

Téléphone

+33621302818

Site Web

http://www.voyageonsavecnotreame.fr/, https://www.celeritup.fr/pro/cholet/hypnose, https://www.linkedin.com/in/nelly-lef

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Service de médecine holistique et alternative

Mon voyage personnel

Après une grosse remise en question professionnellement, je désirais me sentir épanouie sur ce coté là aussi. J’ai donc entamé un bilan de compétences, qui a été une révélation, j’ai rencontré une femme exceptionnelle qui m’a poussé au bout de tout. J’ai découvert tant de choses sur moi, sur ma vie, sur mon fort intérieur. Nous avons travaillé ensemble et en profondeur. J’ai accepté les shémas qui régissaient ma vie depuis le début.

J’ai choisi de réaliser une séance d’hypnose de régression qhht car je connaissais déjà cette méthode j’en avais déjà entendu parler par mon entourage. Je l’ai réalisé avec Natacha C., qui a été aussi par la suite d’une très grande aide et que je remercie encore pour être toujours près de moi à me guider. Une Révélation !!! Une Renaissance profonde! J’ai compris, accepté et rompu tous ces contrats passés. J’ai pu obtenir beaucoup de réponses à mes questions auprès de la Source, notamment des informations sur ma mission professionnelle. En effet, la Source m’a confié que je serais thérapeute dans le monde spirituel et autour des yeux, et que ma mission était d’aider au mieux les autres, de les aimer, de partager et d’être bienveillante.

Je me suis donc formée en tant que praticienne en hypnose selon la méthode de Dolorès Cannon, célèbre praticienne de près de 45 ans de pratique avec cette fabuleuse technique.

En parallèle, ayant enlever le voile sur beaucoup d’aspects de ma vie, bizarrement ma vie amoureuse a pris une tournure à laquelle je ne m’attendais pas du tout. Je me sentais très bien avec moi même et acceptais très bien ma vie de célibataire. Mais l’Univers en a décidé autrement et m’a mis sur mon chemin ma “flamme jumelle”, mon autre moi. Je devais donc être prête pour ça aussi visiblement. Que d’émotions profondes, de bonheur sincère, de connexions chavirantes, le sentiment d’être complète et surtout de me sentir en équilibre parfait en tout.