Hypnose Karine LO SURDO

05/01/2026

Partie 42 | Hypnose express pour renouer la communication 💬✨

Cette mini hypnose t’aide à retrouver la clarté et la fluidité dans tes échanges.
Quand les mots se bloquent, quand les malentendus s’accumulent, quand le silence finit par peser… alors qu’au fond, tu veux juste te faire comprendre et entendre l’autre avec le cœur ouvert. ❤️

🌪 Derrière chaque difficulté à communiquer, il y a souvent une peur de blesser, d’être rejeté ou de ne pas être compris.
Ces émotions non dites s’installent dans la gorge, dans la poitrine, et ferment peu à peu le passage entre ce que tu ressens et ce que tu exprimes.

🌀 Cette séance ne remplace pas un accompagnement plus profond.
Celui qui permet de guérir les non-dits, de libérer la parole bloquée, et de retrouver une communication vraie, simple et apaisée avec les autres, mais surtout avec toi-même.

Appuie sur play. Respire.
Et laisse ma voix te guider 🎧✨

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05/01/2026

Ton subconscient parle à mon subconscient 🧠 🧚‍♂️

02/01/2026

Quand une personne dit qu’elle « ne mange pas tant que ça », l’information clé n’est pas alimentaire 🍽
Elle est identitaire.

Très souvent, le corps ne reflète pas un excès de nourriture, mais une tentative inconsciente de compenser un manque plus ancien : le manque de place, de reconnaissance, de légitimité à être soi 🧩

Quand, dans l’enfance, on a intégré qu’on n’était pas assez, le corps peut devenir le support de cette réparation.
Il prend de la place là où la personne n’a jamais pu s’autoriser à en prendre émotionnellement 🛡

Dans ce contexte, vouloir contrôler le corps sans travailler l’affirmation de soi revient à traiter la conséquence sans jamais toucher la cause 🔍
Le corps ne résiste pas au changement : il protège une survie intérieure 🤍

Redonner sa juste place à l’identité permet alors au corps de relâcher ce qu’il n’a plus besoin de porter 🌿

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02/01/2026

Ton subconscient parle à mon subconscient 🧠 🧚‍♂️

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31/12/2025

En hypnose, le corps ne ment jamais.
Il parle avant même que les mots arrivent.

La posture que tu adoptes n’est jamais anodine : elle reflète ton niveau de sécurité intérieure à l’instant T. Et c’est justement cette information qui est précieuse pour le travail thérapeutique.

Chercher à « bien faire » ou à se conformer à une posture idéale peut devenir une manière inconsciente de garder le contrôle. Or, l’hypnose n’est pas un exercice de performance, mais un espace d’écoute profonde.

Plus tu respectes ce que ton corps exprime, plus le travail devient juste, subtil et efficace. La détente n’est jamais forcée : elle s’installe quand la sécurité intérieure est là.

La vraie question n’est donc pas : comment dois-je me tenir ?
Mais plutôt : qu’est-ce que mon corps me dit aujourd’hui ?

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31/12/2025

30/12/2025

Partie 46 | Cesser de t’effacer pour exister à deux 💞🔥🌿

Cette mini hypnose t’aide à retrouver ta présence entière dans le couple.
À sortir du rôle de celle qui s’adapte, qui prend sur elle, qui fait passer l’autre avant… alors qu’au fond, tu veux simplement exister pleinement, être aimée pour qui tu es, sans avoir à te diminuer. ✨

🌪 Derrière cette tendance à t’effacer, il y a souvent une peur de déranger, de ne plus être aimée, ou de créer le conflit.
Alors, tu te fais discrète, tu t’ajustes, tu portes la relation à bout de bras… jusqu’à t’oublier.

🌀 Cette séance ne remplace pas un accompagnement plus profond.
Celui qui t’aide à te repositionner avec douceur et solidité, à poser tes limites sans te fermer, et à retrouver ta juste place celle où l’amour circule dans les deux sens.

Appuie sur play. Respire.
Et laisse ma voix te ramener à ton centre, relâcher la peur de ne plus plaire, et réveiller la femme confiante, aimante et entière qui sommeille en toi. 🎧🌹

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30/12/2025

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26/12/2025

🧠 Pourquoi une séance d’hypnose ne suffit pas toujours ?

L’hypnose agit, que tu sois conscient ou non.
Elle travaille avec la partie intuitive et émotionnelle du cerveau, là où les automatismes et les schémas se sont installés.

Mais nous n’avons pas tous la même histoire.
Certaines blessures sont superficielles, d’autres profondément enracinées.

👉 Une séance peut déjà libérer beaucoup.
👉 D’autres situations demandent d’aller plus en profondeur, étape par étape.

Ce n’est ni un échec, ni un manque d’efficacité.
C’est simplement le respect de ton rythme, de ton vécu et de la complexité de certaines racines du passé.

L’hypnose n’est pas magique.🪄
Elle est puissante quand elle est utilisée avec justesse, conscience et cohérence.

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25/12/2025

Partie 45 | Libérer le manque d’abondance 🌧️🌾✨

Cette mini hypnose t’aide à desserrer l’étau du manque ce sentiment diffus de ne jamais avoir assez, de devoir toujours en faire plus, ou de ne pas mériter pleinement ce que la vie peut offrir.
Parce qu’au fond, tu veux simplement respirer, recevoir, et sentir que tout est déjà en place pour toi. 🍀

🌪️ Derrière le manque d’abondance, il y a souvent une peur héritée ou un vieux réflexe de survie : celui de retenir, de contrôler, ou de t’épuiser à prouver ta valeur.
Et plus tu t’accroches, plus l’énergie se fige.

🌀 Cette séance ne remplace pas un accompagnement plus profond.
Celui qui permet de guérir la peur du manque, de reconnecter ton corps au flux naturel de la vie, et de retrouver confiance dans ta capacité à attirer et à créer.

Appuie sur play. Respire.
Et laisse ma voix te guider 🎧💫

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24/12/2025

Partie 24 | Hypnose libératrice pour rompre avec la sensation d’efforts en vain 💫🌧️

Ce n’est pas une histoire ordinaire.
C’est une narration conçue pour parler à ton inconscient, réveiller la mémoire de toutes ces luttes silencieuses, et libérer le poids du “à quoi bon”. 🧹

À travers le parcours d’Isabelle, c’est le piège invisible de la lutte sans issue qui se dévoile.
Tout ce que la conscience ne comprend plus :
👉🏼 ces efforts répétés sans résultat,
👉🏼 cette impression d’être toujours celle qui fait plus,
👉🏼 ce découragement qui revient après chaque tentative,
👉🏼 et cette fatigue de se battre pour exister, aimer, réussir… sans jamais vraiment être reconnue.

Car comment garder foi en la vie si, pour ton inconscient, l’effort n’amène jamais la récolte ?
S’il croit que quoi que tu fasses, le résultat t’échappera toujours ?
Alors, il te retient, il t’épuise, il t’enferme dans une boucle de dévalorisation,
où agir ne rime plus avec créer, mais avec compenser. 💔

Derrière cette sensation d’effort en vain, il y a souvent une enfant qui a dû mériter l’amour,
une petite fille qui a cru qu’en donnant tout, on finirait par la voir.
Mais personne n’a validé sa peine, ni reconnu ses pas.
Alors aujourd’hui, Isabelle continue de faire, d’espérer, de s’épuiser en silence.
Mais la vérité, c’est que la vie ne récompense pas l’effort, elle répond à l’alignement. 🌸

Quand tu cesses de prouver, tu commences à recevoir.
Quand tu lâches la lutte, tu ouvres l’espace à la juste résonance.
L’énergie se remet à circuler, et les choses se font… sans t’épuiser.

Laisse-toi traverser par cette histoire… Elle pourrait bien te parler.
Et ton inconscient, lui, sait exactement ce qu’il a à faire 🧚🏼

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et à revenir dans la vibration du juste, du suffisant, du possible.

23/12/2025

Certaines personnes disent que l’hypnose ne fonctionne pas.🌀

Souvent, ce n’est pas l’hypnose le problème.
Quand quelqu’un a « tout essayé » sans résultat, ce qui bloque n’est pas toujours visible au premier regard.

Il y a parfois quelque chose qui se joue en arrière-plan, un mécanisme inconscient qui sabote les changements.⛓️
Par exemple :
– la difficulté à s’autoriser la réussite,
– le fait que franchir la ligne d’arrivée ne soit pas quelque chose de familier dans son histoire,
– un bénéfice secondaire à rester bloqué,
– ou encore un syndrome de l’imposteur bien installé.

Dans ces cas-là, l’hypnose peut sembler « inefficace »…
non pas parce qu’elle ne fonctionne pas, mais parce que le vrai levier n’a pas encore été exploré.🌱

Quand on va regarder derrière, comprendre ce qui se cache et libérer le mécanisme inconscient, alors l’hypnose retrouve tout son sens et permet enfin d’avancer autrement.🧠

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