Mathilde Shiatsu et Yoga

03/12/2025

Ils sont là 😉
Yoga, massage.... On peut tout inventer pour un cadeau sur mesure !

01/12/2025

Miam!

28/11/2025

23/11/2025

Ce matin, c'était la dernière Danse du Dragon de l'année.
Deux heures à voyager à travers des rythmes et des énergies différentes.
Les coeurs et tambours battants, les respirations ont bruissé et tempêté.
Et après, la joie du mouvement et le feu de la danse, tout s'est apaisé, déposé
Le souffle immiscé entre chaque cellule créant de nouveaux chemins, un peu plus spacieux et peut-être un peu plus libres.

"Nous ne sommes pas les simples témoins de ce qui se passe. Nous sommes les corps à travers lesquels les mutations arrivent et s'installent.

Avec ces corps, dans ces corps, nous pouvons choisir de produire de l'identité ou de produire des pratiques de liberté. Car la liberté est une pratique, il faut l'exercer."

Paul B Preciado ( via Juliette de Cointet)

La prochaine aura lieu le 18 janvier !

12/11/2025

Nouvelle Danse du Dragon !!
Dimanche 23 novembre
De 9h30 à 11h30
Au Studio Pilates à Cholet

Les Danses du dragon c'est une première partie qui réchauffe le corps et fait battre le coeur par un enchaînement répété de mouvements issus du yoga et du qi gong.
Puis, une deuxième partie pour se glisser tout en lenteur et profondeur dans des postures de yin yoga.

Perso, ces séances me procurent à la fois beaucoup de joie et beaucoup d'apaisement. Un sentiment d'énergie et de calme.

Ça te tente de venir réveiller ton dragon ?

Infos et inscriptions :
mathildecerezal@gmail.com

Groupe de 9 personnes max.

13/10/2025

Mercredi 29 octobre, je vous propose toute une série d'ateliers.
Il devrait y en avoir un peu pour toutes et tous.

Infos et inscriptions :
mathildecerezal@gmail.com