Julia Guillon - Hypnose Sajece

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Julia Guillon - Hypnose Sajece

Maître Praticien en Hypnose Sajece

12/02/2026

Si ton cerveau tourne à plein régime avec la "to-do list" du lendemain, ces affirmations vont l'aider à passer du mode action au mode récupération.

09/02/2026

Mal dormir n’est pas un échec.
C’est souvent le signe que quelque chose demande à être entendu.

L’hypnose SAJECE offre une approche douce et respectueuse pour retrouver un sommeil plus naturel.

💬 Est-ce ton esprit ou ton corps qui t’empêche de dormir ?

06/02/2026

Parfois, il n'est pas nécessaire de forcer.
Ni de tout comprendre.
Ni d'aller plus vite.

Avancer peut être simple, à son rythme, quand c'est juste.
Et si le passage à l'action devenait plus doux, plus fluide, plus respectueux de toi ?

02/02/2026

Tu te demande à quoi sert l'hypnose ?
Voici la recap de quelques thèmes abordés en janvier.

29/01/2026

Mes convictions sont les fondations de ma réalité. Aujourd'hui, je choisis de ne nourrir que celles qui me font grandir.

23/01/2026

Parce que le corps se souvient. Parce que le cœur a besoin de temps.
Pour toutes celles qui traversent le silence d'un deuil périnatal ou d'une fausse couche : vous n'avez pas besoin d'être « fortes » aujourd'hui. Vous avez le droit de déposer l'armure.
La douceur n'est pas une faiblesse, c'est un refuge. C'est se donner l'amour que l'on était prête à offrir.

À toutes les femmes incroyables qui me lisent : lâchez-vous la grappe. Vous faites de votre mieux, et c’est déjà immense."

19/01/2026

Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler d’un livre qui m’a littéralement fait… travailler les neurones : “Mister Cerveau” de Jean-Yves Duhoo, aux éditions Casterman.

C’est une BD drôle, colorée et ultra pédagogique qui explique comment fonctionne notre cerveau sans nous donner mal à la tête. Neurones, mémoire, émotions, attention, sommeil… tout y passe, mais avec simplicité et bonne humeur.

💡 Ce que j’ai adoré :
– des explications simplifiées et claires
– des couleurs très agréables qui donnent envie de tourner les pages
– une BD dynamique, qui bouge autant que nos pensées
– une lecture plutôt facile, accessible aux petits comme aux grands
– une vraie mine d’informations
– apprendre plein de choses sans se prendre au sérieux, avec légèreté et humour

Un livre idéal pour :
👉 comprendre son cerveau
👉 expliquer les émotions aux enfants
👉 apprendre en s’amusant
👉 nourrir sa curiosité sans jargon scientifique

Bref, Mister Cerveau, c’est un peu le prof de sciences qu’on aurait tous rêvé d’avoir : sympa, coloré et facile à suivre.

📚 Éditions Casterman
✍️ Jean-Yves Duhoo

16/01/2026

Changer de perspective pour changer de journée.
Peut-être que ce que je perçois comme un obstacle est une leçon déguisée? Alors finalement aujourd'hui, je décide que soit je gagne, soit j'apprends.

Adresse

14 Rue Des Bons Enfants
Cholet

Site Web

https://juliaguillonhypnosesajece.com/

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Vous avez la possibilité de recevoir une séance chez vous, que ce soit par SKYPE, WHATSAPP ou téléphone.

Consultations au Pôle Santé, 135 rue de la Porte Baron, Cholet - à Chemazé en Mayenne (temporairement en suspens) - je me déplace dans certains cas à domicile. Il est également possible d’organiser une journée chez vous et proposer des séances à vos amis ou votre famille, la séance est offerte pour l’hôte du jour.

Vous est-il déjà arrivé de conduire et d’arriver à destination sans vous souvenir du trajet? De regarder un film ou une émission et d’avoir l’impression d’avoir zappé un passage? Alors vous avez déjà expérimenté l’hypnose!

Intriguée depuis toujours par le pouvoir extraordinaire de notre cerveau associé à l’envie de prendre soin des gens, c’est naturellement que mon parcours s’est orienté en ce sens. Parallèlement à mon travail d’aide-soignante (en soins intensifs de neurochirurgie, en neurologie, à domicile et en UPAD), je me suis intéressée aux médecines alternatives et plus particulièrement à l’hypnose thérapeutique.