YOGAona

26/01/2026

Qui a dit qu'une guerrière ne pouvait pas trouver la sérénité ? 💪 Mon corps d'Amazone découvre le pouvoir du yoga. Moins d'armure, plus de conscience. Es-tu prêt(e) à explorer ta propre force intérieure ?

25/01/2026

🧘‍♂️ Moins de stress, plus de Yoga à Socoa !

​Besoin d'un "reset" pour démarrer la semaine ou d'une pause bien-être en matinée ? Venez tester nos cours dans le cadre apaisant de la salle Untxinananda !

​Que vous soyez un yogi aguerri ou que vous n'ayez jamais touché un tapis, nos séances sont ouvertes à tous les curieux. Ici, pas de jugement, juste du mouvement et du plaisir. 🌊

​Retrouvez-nous chaque semaine :
​🗓️ Lundi : 18h — 19h (Idéal pour décompresser après le boulot)
​🗓️ Mardi : 10h30 — 11h30 (Parfait pour une parenthèse douceur)

​📍 Lieu : Salle Untxinananda, Socoa.

​✨ Prêt(e) à essayer ? L'ambiance est décontractée et le bien-être est garanti dès la fin de la séance - YOGAona 06 56 68 71 16

08/01/2026

Bienveillance & Équilibre

Enfin un moment pour VOUS, quand la maison est calme. ✨
​
« La course du matin est terminée... Et si c’était le moment de recharger vos batteries ? 🧘‍♂️

​Rejoignez notre séance de Hatha Yoga chaque mardi de 10h30 à 11h30. Un cours conçu tout en douceur pour :

​Se délier : Étirer les tensions du dos et des épaules.
​Renforcer : Travailler l'équilibre et la souplesse à son rythme.
​Respirer : Retrouver un second souffle pour le reste de la journée.

​Que vous soyez un parent souhaitant un break avant le déjeuner ou un senior désireux de garder une belle vitalité, ce créneau est votre bulle de sérénité.

Ici, on prend le temps, sans pression et dans la bonne humeur. 🙏🤗

​📍 salle Untxinânanda 4 place koxe arbisa

➡️ tarif spécial découverte 5€ !

​Réservez votre tapis en envoyant un message ou appelez-moi au 06 56 68 71 16

YOGAona Jessica ✨️

16/12/2025

Retour en quelques photos sur cette année 2025

J'ai souvent l'impression de ne pas avancer, de stagner, mais en préparant cette publication je réalise que c'est tout le contraire.
J'ai laissé des choses derrière moi, commencé d'autres choses ou recommencé ... rien n'est vigé...

Cette année 2025 m'a apporté des voyages, des retraites de yoga, de belles rencontres, de la pratique, de la découverte mais aussi des déceptions, des doutes...

Je ferai mieux en 2026 ! 💪🙏✨️

Passez de belles fêtes de fin d'année 🎅🤶🎉❤️‍🩹

23/10/2025

19/10/2025

Super week-end à gurs (64) chez Tilicho - belle découverte et belles rencontres 🤍🌸

.eus

12/10/2025

Journée au sommet de la rhune au soutient de la santé mentale - 12 octobre 2025 un grand merci à@dimitri_yachvili
.and.m.compagnie .eus

11/10/2025

Préparation cours avec les cartes je les adore ❤🤍
Elles me permettent de suivre un enchaînement, d'aller à mon imagination, ressenti... travailler une zone, un chakra 💮

08/10/2025