Les pieds nus dans l'herbe

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Cintegabelle
Les pieds nus dans l'herbe

🌸Praticienne certifiée en réflexologie plantaire et palmaire.
🌸Spécialisée en soin de support en Oncologie

01/01/2026

Je vous souhaite une très belle année ✨

01/12/2025

🎄Cette année, offrez un vrai kiff !

Un moment magique où le mental se tait, le corps se relâche, l’esprit s’apaise et les pieds deviennent de véritables messagers de bien-être 👣

🎁 Cartes cadeaux disponibles à glisser sous le sapin:
- Séance complète de réflexologie
plantaire – 1 h : 50 €
- Séance découverte – 30 min : 30 €
(Chaque séance est adaptée aux besoins de chacun)

✨Une belle façon de prendre soin de ceux que l’on aime✨

Prenez soin de vous🌾
Cynthia - les pieds nus dans l'herbe

Réflexologue certifiée
📞 Tel : 06 33 15 31 17
🌐 www.lespiedsnus31.fr
✉️ lespiedsnusdanslherbe31@gmail.com

01/10/2025

🌸Octobre Rose - Réflexologie et soutien🌸

Octobre est le mois de sensibilisation au dépistage du cancer du sein, c’est aussi un mois pour soutenir et accompagner les femmes touchées par cette maladie.

En ce mois dédié aux femmes, je souhaite apporter mon soutien 💖

Tout le mois d’octobre :
🌸 La séance de réflexologie est de 40 € au lieu de 50 €.
🌸 C'est avec douceur que j'offre une séance de réflexologie à toutes les femmes touchées par le cancer du sein.
(dans la limite des créneaux disponibles)

Chaque séance est un moment précieux d'apaisement, de détente pour se reconnecter à soi et se faire du bien.

N’hésitez pas à me contacter pour toute réservation ou information.

Prenez soin de vous 🌾

Cynthia - Les pieds nus dans l’herbe

📞 06 33 15 31 17
✉️ lespiedsnusdanslherbe31@gmail.com
🌐 www.lespiedsnus31.fr

19/07/2025

🌷 SOULAGER LE CORPS ET L'ESPRIT PENDANT UN CANCER 🌷

Vivre un cancer, c’est vivre avec un corps qui change, un mental sollicité, une fatigue constante.
Les traitements laissent des traces, et parfois, on se sent submergé par l'inconnu, le stress, la douleur, les émotions…

La réflexologie n'est pas un remède miracle et ne remplace pas un traitement médical.

Mais elle est un soutien précieux, pour soulager les douleurs, calmer les tensions, atténuer les effets secondaires, réduire le stress, apaiser les émotions …

C’est un moment pour détendre le corps, adoucir l’esprit, prendre soin de soi, tout simplement.

Je vous accompagne en douceur pour alléger votre chemin et mieux vivre cette épreuve.

Prenez soin de vous 🌾

Cynthia — Les pieds nus dans l’herbe
📞 06 33 15 31 17
✉️ lespiedsnusdanslherbe31@gmail.com
🌐 www.lespiedsnus31.fr

09/05/2025

👞 Et si on enlevait nos chaussures un instant ? 👞

Nos pieds sont une véritable carte vivante de notre corps. Sensibles, puissants, intelligents… et pourtant trop souvent oubliés, enfermés, comprimés.
Enlever ses chaussures, c'est retirer une barrière. C'est se libérer du béton, du plastique, et renouer avec le vivant.

La terre porte en elle une énergie subtile, et la toucher c'est se recharger.
Certains parlent d'ions, d'autres d'ancrage, ou encore de présence.

Marcher pieds nus apporte de nombreux bienfaits. Voici quelques-uns des nombreux avantages :

🌿 Stimule les terminaisons nerveuses, soutenant ainsi le bon fonctionnement de notre corps.

🌿 Améliore la posture, l'équilibre et la proprioception. Renforce la voûte plantaire et les muscles stabilisateurs. L'alignement du corps s'ajuste naturellement.

🌿 Apaise le système nerveux, réduisant le stress, l'anxiété en abaissant le taux de cortisol et en activant le système parasympathique.

🌿Active la circulation sanguine et lymphatique, favorisant le retour veineux, l'oxygénation des tissus, l'élimination des toxines et renforcement du système immunitaire.

🌿Calme le mental, aide à gérer les émotions et procure un véritable bien être.

Un geste simple, gratuit, accessible à tous et incroyablement bénéfique pour le corps et l'esprit💚

Alors pourquoi ne pas essayer…. et écouter ce que vos pieds ont à vous dire?

Prenez soin de vous 🌾

Cynthia

Réflexologie plantaire/palmaire
📞 06-33-15-31-17
📧 lespiedsnusdanslherbe31@gmail.com
🌏 www.lespiedsnus31.fr

10/02/2025

🌿Digestion et réflexologie : retrouvez un équilibre naturel 🌿

Ballonnements, reflux acides, crampes abdominales, constipation, diarrhée… Ces désagréments digestifs peuvent perturber notre quotidien et impacter notre bien-être.

De nombreux facteurs influencent le bon fonctionnement de notre système digestif :

🍽️ Mauvaise alimentation
🌾 Allergies ou intolérances alimentaires
💊 Prise de traitements médicamenteux
🚶‍♂️ Manque d'activité physique
🌙 Sommeil de mauvaise qualité
⏳ Mode de vie effréné
🔹 Et bien d’autres facteurs…

Mais aussi le stress émotionnel et l’anxiété sont très fréquemment en cause .
L’intestin et le cerveau sont en connexion permanente grâce à un réseau complexe impliquant trois grands mécanismes :
Neuronal, hormonal, immunitaire.
Un stress intense, une forte émotion ou une anxiété prolongée peuvent engendrer des troubles digestifs. Et inversement, une digestion perturbée influence notre humeur et notre vitalité.

✨ La réflexologie : un soutien efficace pour un meilleur équilibre digestif et émotionnel ✨

En stimulant des zones réflexes situées sur les pieds, la réflexologie agit à la fois sur le système digestif et nerveux, favorisant un équilibre interne et aidant le corps à relancer ses fonctions naturelles.

✅ Ses bienfaits :
✔️ Améliore l’équilibre acido-basique
✔️ Atténue les ballonnements et libère les tensions abdominales
✔️ Stimule le système digestif pour faciliter la digestion et réguler le transit
✔️ Favorise l’élimination des toxines et purifie l’organisme
✔️ Apaise le système nerveux, réduit le stress et favorise le lâcher-prise

Offrez à votre digestion équilibre et bien-être, tout en douceur et naturellement !

Pour plus d’informations ou prise de rendez-vous, contactez-moi :

📞 06-33-15-31-17
📧 lespiedsnusdanslherbe31@gmail.com
🌍 www.lespiedsnus31.fr

Prenez soin de vous🌾

Cynthia

27/01/2025

💖 Pour la Saint-Valentin, offrez une pause bien-être ! 💖

À l'occasion de la fête des amoureux, profitez d'un tarif exceptionnel de 40€ au lieu de 50€ sur la carte cadeau d'1 heure de réflexologie plantaire.

Offrez à votre moitié une attention pleine de sens : un moment unique de détente, de relaxation profonde et de soin personnalisé, qui fait du bien au corps et à l'esprit.

Offre valable jusqu'au 28 février.

Pour plus d'informations, prise de rendez-vous ou réservation de carte cadeau, contactez-moi :

📞 : 06-33-15-31-17
📧: lespiedsnusdanslherbe31@gmail.com
💬 Ou par Messenger

Prenez soin de vous🌾

Cynthia

22/01/2025

❄L'hiver une douce parenthèse ❄

L'hiver est souvent perçu comme une épreuve, une saison à traverser en attendant des jours plus doux. Pourtant, si l'on prend le temps de l'apprécier, l'hiver se révèle être un véritable cadeau de la nature. C’est une période idéale pour ralentir, se recentrer et se reconnecter à soi-même, aux autres et à l'essentiel. En observant la nature, on voit qu’elle se met en sommeil pour mieux renaître au printemps. Nous devrions suivre ce rythme. Faisant partie intégrante de cette nature, notre corps et notre esprit ont eux aussi besoin de cette pause pour se régénérer et se renforcer.

L’hiver nous offre l’opportunité unique de retrouver notre rythme naturel, de prendre soin de nous et de savourer les moments simples. En ralentissant, nous permettons à notre esprit de se libérer du stress quotidien, et à notre corps de récupérer. C’est l’occasion idéale de mieux apprécier les petites choses : une boisson chaude entre les mains, la beauté d’un paysage hivernal, un instant passé à lire ou un moment de partage avec ceux qui nous entourent . L’hiver nous invite à la simplicité et à la paix intérieure. Ce n’est pas une saison à redouter, mais une chance à saisir pour se retrouver, réfléchir à nos aspirations et préparer l’énergie nécessaire pour les mois à venir. L'hiver, loin d’être une attente, devient ainsi un véritable voyage intérieur, une parenthèse essentielle avant le renouveau du printemps.

C'est une invitation à apprécier le silence, à cultiver la gratitude et à savourer chaque instant. Plutôt que d'attendre avec impatience le retour des beaux jours, accueillons cette saison avec bienveillance, curiosité et émerveillement, car elle porte en elle une richesse insoupçonnée.

👣 La réflexologie s'harmonise parfaitement avec cette période de pause hivernale, offrant un moment de détente profonde, un soulagement des tensions et une régénération du corps et de l’esprit. Chaque séance devient une parenthèse précieuse, dédiée à votre bien-être et à votre équilibre, vous apportant calme et revitalisation tout au long de l’hiver. En renforçant le système immunitaire, elle vous aide à mieux résister aux affections saisonnières et à conserver une énergie optimale👣

Prenez soin de vous🌾

Cynthia

"Pour prendre rendez-vous ou pour toute question, n'hésitez pas à me contacter."

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Adresse

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31550

Site Web

https://www.lespiedsnus31.fr/

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