10/10/2025
Ce texte me parle beaucoup,
J’ai été ce chêne fort et solide…
Et puis moi aussi un jour j’ai craquer, depuis j’ai appris à être un saule, à aceuillir les émotions qui me traverse puis laisser couler…
J’ai connu le burnout en 2022, j’ai appris, et compris tellement de choses, l’expérience est notre plus grand guide 🙏
☀️Au cabinet je vous accompagne☀️ quotidiennement à relâcher toutes ces émotions (avec douceur et présence) ✨🫶🏻
retenues parfois depuis des mois ou des années, parce que le poids des émotions que l’on retient et souvent, la cause de nos maux physiques et de nos mal-être …
Depuis 2016, l'Art de Vivre en Pleine Conscience dans des Retraites de Méditation, Voyages Spirituels et Formations pour Prendre soin de Soi avec Monsieur Mindfulness