Nellyoga

15/11/2025

Instant bien-être 🙏🏼

A partir de ce lundi 17 novembre et jusqu'au 27 novembre, venez assister au congrès Des Sens des Maladies. De nombreux médecins, thérapeutes seront présents chaque jour pour nous parler de sujets différents sur nos corps et nos maladies.

Pour participer, vous devez aller sur la page de Conversation Papillon et suivre leur instruction.

J'ai hâte d'écouter et les autres intervenants.

Tu t'inscris ?
On se croise lundi ;)

09/11/2025

On est dimanche 🤸🏼‍♂️ 🙏🏻

Un peu de cuisine avec des courgettes rondes farcies au crottin de chèvre et oignon confit. Un vrai régal 🤤

Un petit film au cinéma avec Vanessa Paradis dans "t'as pas changé".
Pas le film du siècle mais j'ai ricané ! Je suis aussi sortie de la salle la larme a l'oeil et le nez qui coule 🥹😅

Puis une séance douce de yoga pour clôturer la journée 🙏🏻🧘🏻‍♀️

Et vous, votre dimanche ?

A bientôt et n'hésitez pas à suivre ma page 🤫

08/11/2025

Instant C'est bientôt Noël 🎄🎅🏼

Je viens de découvrir cette page et je trouve les tissus magnifiques 😍

N'est-ce pas une belle idée pour faire vos cadeaux de Noël 🎁 ?

A bientôt pour d'autres idées yoga, bien-être etc 😘
Abonnez-vous ❤️🙏🏻

02/11/2025

On est dimanche 🤸🏻‍♂️🍂

De la pluie ☔, parfois du 🌞 bienvenue dans l'automne qui s'installe ☺️

Une promenade pour sentir le vent et chasser quelques pensées puis une séance de yoga toujours accompagnée de mon meilleur ami ;)

J'ai aussi avancé sur de nouveaux projets... Je vous en dirais plus dans quelques temps et cela pourrait vous intéresser 🤫

Et vous, comment s'est passé votre dimanche ?

Bonne soirée 🎬📽️

Abonnez-vous à ma page pour plus d'infos sur le yoga et le bien-être 🙏🏻

31/10/2025

Instant Jour de Fête 🎃💀👻

Aujourd'hui nous célébrons Samhain 🙏🏻🎉

Alors Samhain, Halloween, la Toussaint ? Mais quelle est la signification de cette date exactement ?

Voici un lien super intéressant qui vous explique pourquoi ce soir les gens se déguisent, pourquoi les chrétiens embellissent leurs tombes et d'où vient cette fête exactement !

Pour ma part, ce soir, je ferai un petit rituel. Des bougies aux fenêtres, des pensées à mes proches disparus, des au revoir à ce qui ne m'est plus utile et des pensées pour mon glorieux futur 🕯️🕯️🕯️

Je trouve que nous avons beaucoup perdu en ne faisant plus nos célébrations de cycles. Fêter, célébrer est une façon de vivre les passages de la vie avec plus de douceur et de compréhension 🙏🏻

Et vous, qu'avez-vous prévu ce soir ?

A bientôt et abonnez-vous à ma page pour plus d'infos sur le yoga et le bien-être ☺️



https://www.lenlumineur.com/scriptorium-fete-samhain.html #:~:text=Samhain%20signifie%20%E2%80%9Cfin%20de%20l,%C3%A0%20la%20Toussaint%20des%20chr%C3%A9tiens.

Retrouvez toutes les informations autour de la Fête de Samhain... Vous organisez un célébration celtique ? Nous répondons à toutes les questions que vous avez en tête...

26/10/2025

On est dimanche 🤸🏻‍♂️ 🙏🏻☺️

Que les semaines passent vite !
Nous revoilà dimanche soir 😌

Aujourd'hui, journée devant l'ordi pour suivre le Sommet des Médecines Non Conventionnelles de Sacha Dubois Durand qui est gratuit en live.
De bonnes découvertes aujourd'hui et de belles réflexions 🙏🏻

Puis un peu de cuisine pour ma gourmandise du goûter, avec un cake au miel 🍯 et épices moelleux 🤤

Et ma petite séance de Yoga pour apaiser mon corps et mon esprit 🙏🏻😇❤️.

Et vous votre dimanche ??

Abonnez-vous à ma page pour plus d'infos yoga et bien-être ☺️

Bonne soirée à vous 😘😽

25/10/2025

Instant vérité 😉☺️

LA PÉRIODE INTERMÉDIAIRE

« Parfois, l'Univers ferme une porte, non pas parce que vous avez échoué, mais parce que vous avez dépassé ce qui se trouve de l'autre côté.
Nous parlons sans cesse de manifester de nouveaux départs, mais nous parlons rarement de la période intermédiaire inconfortable qui précède. Cette période où l'argent semble incertain, où les opportunités changent et où ce qui fonctionnait auparavant ne convient plus. C'est à ce moment-là que la Confiance est primordiale.
Vous n'êtes pas punie lorsque les choses changent. Vous êtes en train de vous réajuster. Chaque fin, même inattendue, apporte sa part de Sagesse et vous prépare à ce qui va suivre. Lorsque vous abandonnez ce qui ne soutient plus votre croissance, vous faites de la place pour l'Abondance qui vous est destinée.
Alors respirez. Laissez partir ce qui doit partir. La Gratitude est le pont entre ce qui était et ce qui va arriver.
Répétez-vous ceci aujourd'hui : « Je clos les anciens cycles avec Gratitude et j'aborde les nouveaux départs avec Confiance. »

Texte de Kelly Bramblett (www.kellybramblett.com)
Peinture de Kat Fedora (www.linktr.ee/Katfedora)

☥ Christelle Gacon - Honorer le Féminin Sacré ☥
Pour goûter à la Magie de la Divine Isis, tous Ses Soins Énergétiques à retrouver sur www.honorerlefemininsacre.com

20/10/2025

Un lundi soir sur la terre 🙏🏻

Se chercher, imaginer un futur, penser, créer, s'informer, oser le changement...

Se donner la possibilité de changer Son propre Monde. Voir autrement. Vivre autrement. Changer d'angle de vue.

Rentrer à la maison et trouver que la vie est belle 🥰

Vous en pensez quoi ?
Elle est belle la nature 🍂🍁

17/10/2025

Instant Prendre son Temps 🙏🏼

Parfois la vie nous oblige à nous arrêter.
A faire le point pour pouvoir continuer.
A réfléchir.
A restructurer.

Prendre le temps de comprendre, d'analyser, de se ressourcer pour mieux repartir.

Se poser les bonnes questions et se faire aider.
Oui, demander de l'aide n'est pas honteux. Quand on a essayé beaucoup d'outils et qu'une gêne est toujours présente... Se faire aider n'est pas une honte mais un outil de plus, précieux, pour changer profondément.

S'offrir la chance de mieux avancer.
S'offrir des solutions différentes.
S'offrir de l'amour.

La pratique du yoga, aussi simple soit elle.
La lecture.
Les masterclass offertes pour s'étudier et tenter de mieux se comprendre, se connaître.

Quelle belle saison pour pratiquer cette remise en question 🙏🏼
L'automne 🍂 où l'on récolte les derniers fruits, où on laboure la terre pour l'aérer avant un long sommeil réparateur hivernal, on la nettoie, on la libère des choses devenues inutiles pour qu'aux beaux jours revenus, de nouvelles graines puissent être semées et pousser convenablement.

Cette période est parfaite pour prendre soin de soi ❤️

Et vous, comment profitez-vous de cette saison ? Que mettez-vous en place pour vous ?

Je vous embrasse 😘

Abonnez-vous à ma page pour plus d'infos sur le Yoga et le bien-être 🙏🏻 l

fans

12/10/2025

On est dimanche 🤸🏼‍♂️

Aujourd'hui, c'était l'anniversaire de mon papa qui fêtait ses 79 ans 🎂☕
Malgré quelques déconvenues familiaux, je te souhaite encore un joyeux anniversaire ! On ne fait pas toujours ce qu'on veut, mais ce qu'on peut, pour se protéger 🙏🏼
On s'aime hein ;)

Puis, Shazen et moi sommes allés glaner des figues fraîches dans un village à côté 😸🍂🍎

Et enfin, une séance de yoga avec des asanas aléatoires ! Oui, parfois, on peut aussi pratiquer juste ce dont le corps à besoin et m'invite à mettre en place 🙏🏼 le fameux lâcher prise ;)

Voilà ce que ça donne en photos si vous avez envie de les pratiquer aussi 🧘🏻‍♀️

Et vous, votre dimanche ? Vous avez profité de ce qui vous faisait envie ?

Abonnez-vous à ma page pour plus d'infos sur le yoga et le bien-être 🙏🏼

07/10/2025

Instant retour live de dimanche 📺

Alors, vous avez regardé le live de Adapter son yoga ? Il est dispo pendant quelques jours, profitez-en c'était vraiment super 👍🏼

Et puis pendant le Replay, rien ne vous empêche de pratiquer et de faire de la mobilité ! Le live dure 3h : exceptionnel 🙏🏼

Merci Muriel Adaptersonyoga c'est toujours un plaisir de t'écouter et de réviser/apprendre ❣️

La mobilité permet aux articulations de rester fluides, on peut la pratiquer n'importe quand, n'importe où, pas besoin de sortir son tapis 🧘🏼‍♀️

En voici quelques exemples 😅

A bientôt et abonnez-vous à ma page pour plus d'infos yoga et bien-être 🙏🏼