26/11/2025
L’hiver approche, et avec lui, cette envie de se recentrer.
De ralentir.
De faire le tri entre ce qu’on garde, et ce qu’on laisse derrière.
C’est une période parfaite pour l’introspection : écouter ce qui s’agite à l’intérieur, accueillir ce qui se transforme.
Parfois, l’hiver n’est pas une descente… c’est un retour à soi.
Avec la méthode 4F©, je vous aide à traverser cette période avec douceur :
à apaiser les émotions, à comprendre les cycles intérieurs, à remettre du sens et de la lumière là où tout semblait plus flou.
✨ Et si, cette année, vous faisiez de votre hiver une vraie saison de renaissance ?
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💻 Consultations en visio également disponibles.
