10/11/2025
Beaucoup de personnes portent en elles une colère intérieure. Lorsqu’elle n’est pas reconnue ou apaisée, cette colère peut ternir notre propre lumière, perturber nos liens sacrés et déséquilibrer notre monde intérieur.
Souvent, ceux qui la ressentent n’en ont même pas conscience.
Les signes d’une colère enfouie peuvent se manifester par de l’agressivité (consciente ou non), un jugement constant envers les autres, un manque de bienveillance dans les paroles, une absence d’empathie, ou encore une forme d’amertume grandissante.
Il est important de comprendre que cette colère ne naît pas toujours de situations récentes ou superficielles. Bien souvent, elle trouve sa source dans des blessures profondes, parfois anciennes, qui n’ont pas été reconnues, entendues ou guéries. Ces blessures peuvent remonter à l’enfance, à des expériences de rejet, d’injustice, de trahison ou d’abandon. Elles laissent en nous une empreinte émotionnelle qui, avec le temps, peut se transformer en colère silencieuse.
Cette colère devient alors une forme de protection, un mécanisme inconscient pour éviter de revivre la douleur initiale. Pourtant, tant qu’elle n’est pas comprise et apaisée, elle continue d’agir dans l’ombre : elle influence nos pensées, nos réactions, nos relations et même notre rapport à nous-même.
Accueillir cette part blessée de soi avec compassion, c’est déjà amorcer un processus de libération. En prenant le temps d’écouter ce que cette colère cherche à nous dire, on ouvre la porte à la guérison intérieure et à une paix plus profonde.
Vous n’êtes pas seul(e) ❤️✨️
Pascaline Deck
Accompagnement thérapeutique
Énergéticienne & Sonothérapeute
La maison d’Ama
1580 route d’Agen
47450 Colayrac Saint-Cirq