Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:30 - 12:15 13:45 - 19:00 Mardi 08:30 - 12:15 13:45 - 19:00 Mercredi 08:30 - 12:15 13:45 - 19:00 Jeudi 08:30 - 12:15 13:45 - 19:00 Vendredi 08:30 - 12:15 13:45 - 19:00 Samedi 08:30 - 12:15 13:45 - 18:00

Pharmacie des Maraîchers

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Pharmacie des Maraîchers

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13/11/2025

132 tasses par an ☕
C'est la consommation moyenne de tisanes par personne en France !

Bien plus qu’une boisson réconfortante, la tisane est un véritable allié santé. Découvrez pourquoi elle mérite sa place dans votre routine quotidienne :

🌟 Les bienfaits des tisanes :

Relaxation et détente : La camomille ou la lavande aident à réduire le stress et favorisent un sommeil paisible.
Soutien digestif : La menthe et le gingembre apaisent les troubles digestifs et les ballonnements.
Hydratation et détoxification : Certaines tisanes, comme le thé vert ou le pissenlit, éliminent les toxines tout en hydratant.
Renforcement du système immunitaire : Le thym et l’échinacée boostent vos défenses naturelles.
💡 Astuce : Ajoutez un peu de miel ou des épices comme la cannelle pour personnaliser vos infusions et en renforcer les bienfaits.

🏥 À découvrir en pharmacie
Retrouvez une sélection de tisanes adaptées à vos besoins. Nous sommes là pour vous conseiller et vous aider à en tirer tous les bénéfices !

12/11/2025

L’hiver peut arriver, on est prêts ! ❄️
Nos nouvelles bouillottes viennent d’arriver pour réchauffer vos mains, vos cœurs (et vos soirées TV 💕).
Douces, moelleuses et parfaites pour affronter les journées fraîches.
Venez vite les découvrir dans votre pharmacie !

10/11/2025

🚭 Novembre, c’est le Mois Sans Tabac !

Chaque année en France, le tabac est responsable de plus de 75 000 décès. C’est la première cause de mortalité évitable.
Pourtant, arrêter de fumer, c’est possible — et chaque jour sans cigarette fait une vraie différence 💪

👉 En seulement :
• 20 minutes, la tension artérielle et le rythme cardiaque redeviennent normaux ❤️
• 48 heures, le goût et l’odorat s’améliorent 👃
• 3 mois, la respiration devient plus fluide et l’endurance augmente 🌬️
• 1 an, le risque d’infarctus diminue déjà de moitié ✨

Le Mois Sans Tabac, c’est 30 jours pour essayer, s’entourer, et reprendre le contrôle.

💛 Vous n’êtes pas seuls : soutien, conseils, appli mobile, groupe Facebook — tout est là pour vous aider à tenir bon.

Ensemble, faisons de ce mois un nouveau départ ! 🌿

10/11/2025

🧔 Movember : Un Mois pour la Santé des Hommes 🎗️

Chers patients,

Novembre est le mois de Movember, une initiative internationale qui vise à sensibiliser aux problèmes de santé masculine et à encourager les hommes à prendre soin de leur bien-être. Ce mois est l'occasion idéale pour discuter de la prévention et de la détection précoce des maladies qui touchent principalement les hommes, telles que le cancer de la prostate, le cancer des testicules et les troubles de la santé mentale.

**💡 Pourquoi Participer au Movember ?

Sensibilisation au Cancer : Movember met l'accent sur les cancers de la prostate et des testicules, deux des cancers les plus courants chez les hommes. La détection précoce et les contrôles réguliers sont essentiels.
Santé Mentale : Le mois est aussi consacré à la sensibilisation à la santé mentale des hommes. Parler de ses émotions et chercher de l'aide peut faire une grande différence.
Prévention et Dépistage : Encouragez les hommes à se faire dépister régulièrement et à discuter avec leur médecin de leur santé.
**👨 Comment Participer au Movember ?

Faites Croître une Moustache : L'une des façons les plus visibles de participer est de faire pousser une moustache tout au long du mois de novembre. Cela lance des conversations et sensibilise à la cause.
Organisez ou Participez à des Événements : Rejoignez des événements locaux ou en ligne pour collecter des fonds pour la recherche et la prévention des maladies masculines.
Éduquez et Informez : Partagez des informations sur la santé masculine avec vos proches. Parlez des examens préventifs et des signes à surveiller.
**📢 Rappel Important :

Consultez un Médecin : Encouragez les hommes à consulter un médecin pour un bilan de santé complet, y compris des examens spécifiques pour le cancer de la prostate et des testicules.
Recherchez du Soutien : Pour les problèmes de santé mentale, n’hésitez pas à chercher des ressources et à parler à un professionnel si nécessaire.
En participant au Movember, vous contribuez non seulement à la sensibilisation mais aussi à l'amélioration des soins et du soutien disponibles pour les hommes. Pour plus d'informations sur les examens de prévention ou pour obtenir du soutien, notre équipe est là pour vous aider !

09/11/2025

💙 Novembre Bleu : Ensemble contre les cancers masculins !

Le mois de novembre est dédié à la sensibilisation au cancer de la prostate et au cancer des testicules — deux maladies qui touchent chaque année des milliers d’hommes, souvent en silence.

🩵 Le cancer de la prostate, c’est le plus fréquent chez l’homme :
➡️ 1 homme sur 8 sera concerné au cours de sa vie.
➡️ Détecté tôt, il se soigne dans plus de 9 cas sur 10.

🩵 Le cancer des testicules, lui, touche surtout les jeunes hommes entre 15 et 45 ans.
➡️ L’autosurveillance et la consultation rapide en cas d’anomalie sont essentielles.

En ce mois de Novembre Bleu, portons la moustache, le ruban bleu, et surtout, parlons-en sans tabou.
Le dépistage, c’est un petit geste… mais un grand pas pour la santé.

👨‍⚕️ Informer, prévenir, dépister : ensemble, faisons reculer les cancers masculins.

08/11/2025

La Pharmacie des Maraîchers est maintenant sur Instagram 🌸

Suivez notre page pour ne rien manquer de nos nouveautés et de la vie de votre pharmacie ✨️

06/11/2025

Le chocolat est souvent considéré comme un plaisir coupable, mais il peut offrir plusieurs avantages pour la santé lorsqu'il est consommé avec modération. Découvrons ensemble les bienfaits du chocolat et comment en profiter de manière équilibrée !

**💖 Les Bienfaits du Chocolat :

Riche en Antioxydants : Le chocolat noir, en particulier, est riche en flavonoïdes qui aident à combattre les radicaux libres et à protéger vos cellules.
Santé Cardiaque : Les flavonoïdes présents dans le chocolat peuvent contribuer à améliorer la circulation sanguine, à réduire la pression artérielle et à diminuer le risque de maladies cardiovasculaires.
Amélioration de l’Humeur : Le chocolat stimule la production d'endorphines et de sérotonine, des substances chimiques qui favorisent une sensation de bien-être et de bonheur.
Énergie et Concentration : La caféine et la théobromine dans le chocolat peuvent offrir un petit coup de pouce pour améliorer l'énergie et la concentration.
**🍫 Comment Choisir le Bon Chocolat ?

Optez pour le Chocolat Noir : Privilégiez le chocolat contenant au moins 70% de cacao pour bénéficier d’un maximum d’antioxydants et de nutriments.
Consommation Modérée : Bien que bénéfique, le chocolat est aussi riche en calories et en graisses. Limitez votre consommation à une petite portion par jour pour éviter les excès.
Vérifiez les Ingrédients : Choisissez des chocolats avec peu d’ajouts comme des sucres raffinés, des graisses saturées et des conservateurs.
**🥄 Idées pour Intégrer le Chocolat dans une Alimentation Équilibrée :

En Encas : Savourez un carré de chocolat noir comme en-cas pour satisfaire une envie sucrée de manière contrôlée.
Dans les Recettes : Incorporez du chocolat noir râpé dans vos smoothies, yaourts ou pâtisseries pour ajouter une touche de saveur tout en bénéficiant de ses avantages.
Avec des Fruits : Trempez des fruits frais comme les fraises ou les bananes dans du chocolat noir fondu pour une collation saine et gourmande.
**🌟 Rappel Important :

Le chocolat doit être consommé dans le cadre d'une alimentation équilibrée et ne doit pas remplacer des aliments essentiels. Faites attention aux portions et privilégiez des produits de qualité pour maximiser les bienfaits tout en minimisant les effets négatifs.

Savourez le chocolat avec plaisir et en toute conscience de ses effets positifs sur votre santé ! Pour toute question sur la nutrition ou des conseils personnalisés, n’hésitez pas à nous consulter.

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03/11/2025

NOUVEAUTÉ 💧 L’Huile Bi-phase
Une fin d’année sous le signe de l'innovation Etat Pur : découvrez le premier hydratant huile-en-eau biomimétique, pensée pour les peaux normales à sèches.
Sa formule unique inspirée du film hydrolipidique hydrate intensément et nourrit en profondeur pour restaurer et renforcer la barrière cutanée.
✨ L’alternative idéale pour celles et ceux qui recherchent la douceur et la nutrition d’une huile et la légèreté de l’eau.

28/10/2025

💊 Éducation sur les Médicaments : Utilisation Securisée et Efficace 📚

Chers patients,

Comprendre comment utiliser correctement vos médicaments est crucial pour votre santé. Voici quelques points importants :

**🔍 Conseils pour une Utilisation Sécurisée :

Respectez les Posologies : Suivez les instructions de dosage pour éviter les surdosages ou les effets insuffisants.
Consultez les Effets Secondaires : Lisez la notice pour connaître les éventuels effets secondaires et interactions avec d’autres médicaments.
Informez Votre Pharmacien : Signalez tous les autres médicaments ou suppléments que vous prenez pour éviter les interactions.
**💡 Astuce :

Conservez les Médicaments Correctement : Suivez les instructions de stockage pour maintenir leur efficacité.
Pour toute question sur vos médicaments ou pour des conseils personnalisés, venez nous voir en pharmacie !

21/10/2025

A) Faire de l'exercice modéré régulièrement
B) Adopter une alimentation équilibrée
C) Maintenir un poids santé
D) Toutes les réponses ci-dessus

Réponse : D) Toutes les réponses ci-dessus

Prendre soin de vos articulations passe par une combinaison de bonnes habitudes. L'exercice régulier renforce les muscles qui soutiennent vos articulations, une alimentation équilibrée apporte les nutriments essentiels comme le calcium et la vitamine D, et maintenir un poids santé réduit la pression sur les articulations, en particulier celles des genoux et des hanches.

Prenez soin de vos articulations dès aujourd'hui ! 🧘‍♀️🏋️‍♂️

Adresse

197 Avenue D'Alsace
Colmar
68000

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 12:15
	13:45 - 19:00
Mardi	08:30 - 12:15
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Site Web

https://www.pharmacie-maraichers.fr/

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