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Estelle Viguier - Formatrice en Décodage Intuitif

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Colomiers
Estelle Viguier - Formatrice en Décodage Intuitif

Prêt à te former ?👇
https://linktr.ee/estelleviguier

Ose transformer ton intuition en métier et crée l’impact que tu es destiné(e) à avoir ! 🌍 Donne un nouveau sens à ta carrière avec une reconversion alignée et puissante.

07/02/2026

Il y a eu un moment dans ma vie
où j’ai eu la sensation qu’on m’avait tout enlevé.

Le contact humain.
Le corps en mouvement.
Le test musculaire, la kinésio, le présentiel.
Tout ce que j’aimais profondément.

Et je me suis retrouvée là,
à ne plus pouvoir faire ce que je faisais le mieux :
accompagner dans le réel, par le corps.

Je me suis sentie désemparée.
Mais pas brisée.

J’ai décidé de ne pas subir.
J’ai pris un autre chemin.
J’ai commencé à transmettre autrement.
À créer autrement.

C’est là qu’est né le décodage intuitif.
Pas d’un concept.
Mais d’un manque, d’un vide,
d’un besoin viscéral de continuer à aider… même à distance.

Aujourd’hui, c’est devenu une méthode.
Un cadre. Une transmission.
Et un choix de vie.

🌀 On ne contrôle pas ce que la vie nous retire.
Mais on peut choisir ce qu’on en fait.

💬 Commente “renaissance” si toi aussi tu as traversé un moment où tu as tout réinventé.
Je viendrai lire ton histoire.

06/02/2026

Je me suis sentie prisonnière.
De mon propre fonctionnement.
De mon système nerveux qui tenait bon… jusqu’à l’épuisement.

Ce que j’aimais le plus —
le lien, les regards, les corps, le vivant…
je ne pouvais plus le faire.
Je continuais à accompagner, mais à distance.
Sans mouvement. Sans contact.
Sans vraiment ressentir.

Et c’est là que j’ai compris :
💡 Le digital peut nourrir…
mais le corps, lui, a besoin d’être ensemble.

Aujourd’hui, j’ai recréé un espace.
Un espace pour bouger. Respirer. Pleurer si besoin.
Retrouver la force douce de dire :
“Là, je suis revenue à moi.”

🌀 À Tenerife, on bouge le corps.
On bouge l’intérieur.
Et tout change.

💬 Commente “présente” si tu veux les infos, je te les envoie en privé avec joie.

06/02/2026

Elle pensait qu’il fallait que tout soit parfait pour être légitime.

Julie avait toujours 10 brouillons en cours.
Mais aucun post publié.
Tant que ce n’était pas “fini”, pas “parfait”, elle se disait : je ne peux pas le montrer.

🔁 Résultat : pas de partages, pas de retours, peu de clients.

Un jour, elle a compris quelque chose de fondamental :
👉 Ce qui touche profondément… c’est la sincérité, pas la perfection.

Elle a commencé à oser.
À parler même quand ce n’est pas “cadré”.
À partager ce qui vibre, pas ce qui coche toutes les cases.

💥 Depuis, plus de fluidité, plus d’élan, plus de résultats.
Elle se sent libre de créer, sans se juger.

🔥 Tu veux ça toi aussi ?
💬 Écris “OSER” en commentaire ou en message privé, et je te montre comment poser les premiers pas.

05/02/2026

Et puis un jour,
le corps a parlé plus fort que ma tête.

Je continuais d’accompagner,
de transmettre,
d’aider les autres à s’écouter…

Mais moi ?
Je courais après des to-do,
je souriais à l’écran,
je vivais sans mouvement.

Et les signaux sont venus.
La fatigue.
Les émotions non digérées.
Les kilos, le brouillard, l’essoufflement.
Et ce sentiment bizarre de m’être un peu perdue.

C’est fou comme le corps sait.
Il ne triche jamais.
Il attend. Il s’adapte.
Puis il crie.

Aujourd’hui, je n’attends plus qu’il hurle.
Je l’écoute en amont.
Je l’aide à retrouver sa voix.
Et c’est ce que j’enseigne.

👉 Si tu sens que ton corps te parle,
même doucement,
commente « corps »
et je t’enverrai une ressource pour commencer à l’écouter.
Vraiment.

04/02/2026

Dis-moi si ça t’arrive
De grignoter après une situation émotionnelle

Ce n’est pas un manque de volonté

Les études en neurosciences montrent que le stress chronique
Augmente les comportements de compensation
Notamment alimentaires

Quand le cortisol reste élevé trop longtemps
Le corps cherche du réconfort rapide

C’est là que j’ai compris quelque chose d’essentiel
Je ne pouvais plus accompagner les autres
En m’oubliant moi-même

Alors pourquoi je pars une semaine à Coaching Village

Parce que pour la première fois
Je n’ai pas trouvé
Une méthode déconnectée du réel
Un discours culpabilisant
Une injonction à faire plus

Mais au contraire
Un accompagnement global
Où le sport
La nutrition
Et le lien humain
Sont au cœur

Un espace où on prend soin du corps
Pour réguler les émotions
Pas pour les contrôler

Et ce que j’ai appris là-bas
C’est exactement ce que je vis aujourd’hui

Si tu veux découvrir l’expérience
Les ressentis
Et les bienfaits concrets de ce type d’accompagnement

Abonne-toi
Parce que très bientôt
Il y aura une surprise pour toi 💗

04/02/2026

Tu crois que ton stress vient de ta charge mentale ?

Et si ton corps portait le stress depuis des mois
Sans réussir à le libérer

Le stress ne vit pas dans ta tête
Il vit dans ton système nerveux

Tu peux avoir tout compris
Mais rester figée
Paralysée
Vidée

Ce n’est pas toi qui bloques
C’est ton système nerveux qui est en mode survie

La bonne nouvelle
Il peut se réguler
Et tu peux apprendre à l’apaiser

La gym hypopressive fait partie des outils les plus doux et les plus puissants pour ça
Un sport invisible
Qui réactive le diaphragme
Et relance la sensation de sécurité dans le corps

Revenir au calme
Là dans le ventre
Dans le souffle

Et très concrètement
À Tenerife
On crée les conditions pour que ton système nerveux puisse enfin relâcher

Si ton corps réagit en lisant ces mots
Ce n’est pas un hasard

Écris Tenerife en commentaire
Ou envoie-moi un message
Je t’explique 💗

04/02/2026

Allez, c’est parti.
Je vous emmène avec moi dans une expérience que j’ai vécue dans un lieu où tout est pensé.

Ici, tout est prévu.
Les terrains de sport, volley, basket
La salle de musculation accessible à toute heure
Les espaces dédiés au bien-être pour récupérer vraiment

À ce moment-là, je venais de faire énormément de sport
Alors j’ai profité de mon petit bain froid
Un vrai reset pour le corps

Il y a aussi la piste d’athlétisme pour le fractionné
La boxe
Des séances variées
Un cadre qui te porte et te motive

Tout est organisé selon ton objectif
Perte de poids
Prise de masse
Vacances sportives

Même les repas sont adaptés
Ici, des assiettes perte de poids
Copieuses
Équilibrées
Avec tous les nutriments dont le corps a besoin

Et puis il y a le riad
L’immersion dans une culture qui fait profondément du bien
La campagne tout autour
La plage à proximité, si tu en as envie

Un cadre qui soutient le corps
Et apaise la tête

Si ce type d’expérience te parle
Si tu sens que ton corps dit oui

Écris Coaching en commentaire
Et je t’explique comment vivre la tienne 💗

03/02/2026

Tu sais, ce moment où tu rentres chez toi
La journée est finie
Mais ton corps, lui, n’a pas encore atterri

Ce n’est pas juste de la fatigue
C’est un signal
Un appel à autre chose

Pendant longtemps, on t’a appris à tenir
À faire avec
À attendre les prochaines vacances

Et si ce n’était pas ça, le vrai repos ?

Je lance aujourd’hui un coaching voyage transformationnel
Un espace où on construit ensemble un voyage qui a du sens pour toi

On définit
Le lieu qui te parle vraiment
Le contenu de l’expérience
Le budget réaliste
Le nombre de jours justes pour ton corps et ton système nerveux

Pas pour fuir
Mais pour te retrouver
Pour permettre une vraie bascule intérieure

Si ton corps réagit en lisant ces lignes
Ce n’est pas un hasard

Écris prêt.e en commentaire
Et on en parle 💗

03/02/2026

Dis-moi si ça t’arrive
De grignoter après une situation émotionnelle

C’est là que j’ai compris quelque chose d’essentiel
Je ne pouvais plus accompagner les autres
En m’oubliant moi-même

Alors pourquoi je pars une semaine à Coaching Village

Parce que pour la première fois
Je n’ai pas trouvé
Une méthode déconnectée du réel
Un discours culpabilisant
Une injonction à faire plus

Mais au contraire
Un accompagnement global
Où le sport
La nutrition
Et le lien humain
Sont au cœur de tout

Un espace où on prend soin du corps
Pour réguler les émotions
Pas pour les contrôler

Et ce que j’ai appris là-bas
C’est exactement ce que je vis aujourd’hui

Si tu veux découvrir l’expérience
Les ressentis
Et les bienfaits concrets de ce type d’accompagnement

Abonne-toi
Parce que très bientôt
Il y aura une surprise pour toi 💗

03/02/2026

Tu crois que l’intuition est réservée à quelques “élus” ?

Moi aussi, je l’ai cru.
Jusqu’au jour où mon corps a commencé à parler plus fort que moi.

Des douleurs de dos inexplicables,
comme si je portais trop… tout le temps.
De l’eczéma sur tout le corps, jusqu’au sang,
comme une tentative désespérée de me protéger de quelque chose que je n’arrivais pas à nommer.

Et puis il y a eu le reste.
Un cancer jeune.
Une fille qui hurlait jour et nuit, sans raison médicale claire.

À ce moment-là, j’ai compris une chose essentielle :
👉 ce n’était pas “dans ma tête”.
👉 mon corps essayait de me sauver, pas de me punir.

J’ai alors cessé de chercher des réponses uniquement avec le mental.
Et j’ai appris à écouter le langage du corps,
les micro-signaux, les répétitions, les symptômes qui reviennent quand on ne s’écoute pas.

C’est comme ça qu’est né le Décodage Intuitif®.
Pas comme une méthode magique.
Mais comme une compétence :
celle de canaliser l’intuition, de la structurer, et de la transformer en outil concret de transformation.

✨ Aujourd’hui, j’accompagne des personnes qui doutent de leurs ressentis,
qui ont “tout compris” mais vivent encore les mêmes blocages,
et qui sentent, au fond, que leur vécu est leur plus grande force.

Une cliente m’a dit un jour :
🧚‍♀️ “Tu es comme une fée.”
Et ça m’a bouleversée.
Parce que petite, c’était exactement ce que je voulais être…
Je ne savais juste pas que ça pouvait exister sous cette forme.

👉 Si tu ressens que ton corps te parle encore,
👉 si ton intuition est là mais floue, instable, étouffée,

Commente INTUITION ou CORPS pour recevoir le guide.
Et ÉCOLE si tu veux apprendre à transformer ton vécu en véritable puissance d’accompagnement.

Tu n’es pas cassé·e.
Tu es juste en train de te souvenir. ✨

02/02/2026

Tu crois que tu n’es pas assez formé·e pour accompagner ?

Moi aussi, je l’ai cru.

Je pensais qu’il me manquait encore une technique, encore un diplôme, encore une validation.

Mais ce que j’ai découvert, c’est que ce qui fait un bon accompagnant, ce n’est pas la somme des formations.

C’est la conscience.
La présence.
La capacité à ressentir profondément ce qui se joue chez l’autre… et à le nommer.

🔥 Mon cancer à 24 ans,
😢 Ma fille qui hurlait jour et nuit,
🥀 Mes douleurs inexpliquées…
Ce ne sont pas des freins.
Ce sont mes fondations.

C’est de là qu’est né le Décodage Intuitif®.
Pas dans les livres.
Mais dans la vie.

Aujourd’hui, j’aide des personnes à sortir de l’ombre, même sans diplôme.
À passer du savoir à l’incarnation.
À accompagner avec cœur, justesse et impact.

💡 Parce que la légitimité ne se décrète pas.
Elle se vit.

✨ Et toi ? Est-ce que tu ressens cet appel à accompagner… mais tu n’oses pas te lancer ?

👉 Commente LÉGITIME pour recevoir le guide et commencer à incarner ce que tu sais déjà.
👉 Commente ÉCOLE si tu veux découvrir la formation qui m’a permis de faire de mon vécu ma force.

01/02/2026

🤧 Et si tu n’avais pas juste attrapé froid ?

Un rhume qui revient tous les mois,
un dos qui se bloque toujours le dimanche soir,
une migraine pile avant un rendez-vous important…

Et si ton corps ne buggait pas ?
Et s’il parlait ?

💡 Le Dr Gabor Maté, médecin et auteur, explique que “le corps exprime ce que l’esprit ne peut pas dire.”
Ce n’est pas ésotérique.
C’est biologique, neurologique, émotionnel.

🧠 Le corps a tout pour être en bonne santé.
Mais il a aussi une mission : te protéger.

Et crois-moi, je sais de quoi je parle.

💥 J’ai eu de l’eczéma partout sur le corps.
Une peau qui criait : “protégez-moi” alors que je n’osais pas poser mes limites.
J’ai eu des douleurs au dos qui revenaient sans cesse.
Ce que je portais à bout de bras… ce que je gardais pour moi.
J’ai passé tellement de radios, espérant qu’on me dise enfin ce qui clochait.

Mais mon corps, lui, ne clochait pas.
Il parlait.
Et j’ai appris à l’écouter.

👉 Chaque symptôme est un message.
Une tentative du corps pour te dire :
“Quelque chose en toi a besoin d’attention.”

✨ C’est là que le décodage intuitif entre en jeu.
Pas pour diagnostiquer.
Mais pour traduire ce que ton corps te murmure depuis des années.

Parce que parfois, seul·e, on n’arrive pas à faire le lien.
On ne voit pas le fil rouge.
On continue à "tenir"… au lieu d’écouter.

💬 Si tu veux comprendre ce que ton corps essaie de te dire,
commente Décodage
et je t’envoie les infos pour une session ou pour l’École.

Ton corps ne te trahit pas.
Il protège ce que tu n’as pas encore osé regarder.

Adresse

31 Allée Du Roussillon
Colomiers
31770

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 17:00
Jeudi	09:00 - 17:00
Vendredi	09:00 - 17:00

Site Web

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