Aurore Darsonville Coach professionnelle diplômée d'état RNCP

14/02/2026

👩🏻‍💼 En ce jour de Saint-Valentin, j’avais envie de vous dire ceci: Oui la Saint-Valentin, ça peut être chouette.
Mais il ne faut pas oublier que pour certains, ça peut aussi être un jour émotionnellement compliqué à vivre. Parce qu’ils ne sont pas « en couple » et peuvent en souffrir.

Je pense aujourd’hui à eux et j’ai envie de leur dire, aimez-vous vous-même, AVANT TOUT!❤️

En coaching individuel, comme en coaching de couple, je vois mes clients attendre de l’autre qu’il les aime « comme il faut ».

🧠 Oui mais……
- Est ce que vous savez ce dont vous avez besoin pour vous sentir aimé?
- Et vous? Comment vous vous aimez?
- Comment exprimez-vous à l’autre ce dont vous avez besoin?
…. Il y en a des questions à se poser avant de demander à l’autre…

👩🏻‍💼 Une relation, c’est du 50%-50%.
Chacun doit prendre la responsabilité de ce qu’il est.
Et pour savoir qui vous êtes, vous avez besoin de vous connaître, de vous comprendre, d’avoir votre mode d’emploi.

Et c’est justement en se connaissant soi qu’on peut dire à l’autre qui on est vraiment.
🔥 C’est à ce moment là qu’on peut lui exprimer ce dont on a besoin pour se sentir aimé.
🔥 C’est à ce moment là que vous créez une relation épanouissante.

💡 S’aimer, ce n’est pas se regarder le nombril.
💡 Se connaître, ce n’est pas être égoïste.
C’est la base pour construire des relations plus justes.

Que vous soyez en couple ou non aujourd’hui :
vous méritez déjà votre propre amour. Et ça, personne ne peut le faire à votre place

Vous avez envie d’en discuter? Vous savez où me trouver😉💛

🔗 www.AuroreDarsonvilleCoaching.com

14/02/2026

11/02/2026

👩🏻‍💼 L’estime de soi, c’est la base de la confiance en soi.

Quand on se sent en difficulté avec la confiance en soi,
ce n’est pas toujours un manque de compétences ou de volonté. Très souvent, c’est une estime de soi fragilisée.

L’estime de soi se construit très tôt, dès l’enfance.
Elle se nourrit de ce que l’on a reçu, de ce que l’on a entendu, de ce que l’on a vécu.
Parfois, cette base n’a pas été suffisamment consolidée.
Et cela n’a rien d’anormal.
Cela ne dit rien de ta valeur.

La bonne nouvelle, c’est que l’estime de soi se reconstruit à l’âge adulte.
On peut venir poser de nouvelles bases, plus justes, plus solides, plus respectueuses de qui l’on est aujourd’hui.

A travers le coaching ET le conseil en image, je travaille ce socle de l’estime de soi à travers plusieurs axes complémentaires :
• la confiance en soi (oser, agir, prendre sa place)
• l’image de soi (la perception intérieure et la manière dont on se présente au monde)
• l’amour de soi (la façon dont on se parle et dont on se respecte)
• la connaissance de soi (se connaître pour s’accepter)

C’est un travail global, en profondeur, qui relie ce que l’on ressent, ce que l’on pense et ce que l’on renvoie aux autres.
Quand ces dimensions s’alignent, l’estime de soi se renforce naturellement.

Coaching en présentiel à Compiègne (Oise)
et en ligne, partout en France et même à l’étranger pour certains 😉

Si ce sujet te parle, tu peux simplement me contacter pour en parler.

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09/02/2026

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02/02/2026

👩🏻‍💼 Aujourd’hui, j’avais envie d’aborder la question de l’oubli de soi.
Et puis, assez naturellement, je me suis tournée vers celle du retour à soi.
Une notion plus juste, plus positive, et surtout très représentative de ce que j’observe chez mes coachés en fin de parcours.

Se retrouver,
ce n’est pas changer qui l’on est.
C’est arrêter de se mettre de côté.

Beaucoup de personnes avancent, gèrent, assument,
sans forcément aller mal… mais avec cette sensation diffuse d’être un peu déconnectées d’elles-mêmes.

Quand le mental est constamment sollicité,
que le corps compense, et que l’image ne reflète plus vraiment l’intérieur, il devient difficile de se sentir aligné, confiant, à sa place.

Se retrouver, c’est remettre de la cohérence.
Dans ses choix.
Dans sa posture.
Dans sa façon d’être et de se positionner,
personnellement comme professionnellement.

Le coaching professionnel est un processus structuré, sûr et professionnel. Il permet de travailler la confiance en soi, l’estime de soi, le positionnement
et l’image de soi, lorsqu’ils influencent la manière d’avancer et de se sentir légitime.

📍 Coaching professionnel (coach diplômée RNCP)
à Compiègne et en visio.

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29/01/2026

👩🏻‍💼 Je serai présente au Festival des Célibataires le 15 février à Machemont ! On y parlera conseil en image, confiance et séduction😉

Toute la journée, tu pourras venir me rencontrer pour échanger autour de :

• l’impact du conseil en image dans la séduction
• comment se valoriser sans se travestir
• la confiance en soi
• et le lien entre image, posture et relations

En tant que coach professionnelle diplômée d’État RNCP et conseillère en image, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent :
✔️ reprendre confiance
✔️ travailler l’image de soi
✔️ créer des relations saines et épanouissantes
….

📍 Festival des Célibataires — Machemont
📅 15 février

Viens me rencontrer, échanger, poser tes questions… en vrai 💛

🗓️ Inscrivez-vous ici:
https://www.helloasso.com/associations/a-l-i-v-e-amour-liberte-intimite-vitalite-education/evenements/festival-des-celibataires

25/01/2026

👩🏻‍💼 Préménopause & image de soi : quand le miroir devient un vrai sujet 🪞

Ce post fait suite à un échange avec Flavie cette semaine… Une discussion qui m’a donné envie de mettre des mots sur mes propres états d’âme, parce que oui, je suis en plein dans la préménopause moi aussi 🤍

Et franchement…
ce n’est pas “juste une histoire d’hormones”.
C’est un corps qui change, des vêtements qui ne tombent plus pareil, un visage qui évolue, et parfois un regard sur soi qui devient plus dur.

En tant que femme, et aussi en tant que conseillère en image à Compiègne, je vis ces changements… et j’accompagne aussi d’autres femmes qui les vivent.

Le conseil en image, dans cette période, ce n’est pas superficiel.
C’est un vrai soutien pour :
✨ être alignée avec son corps d’aujourd’hui
✨ ajuster sa garde-robe (coupes, matières, formes)
✨ retrouver de l’éclat grâce aux bonnes couleurs
✨ se sentir à nouveau à l’aise dans ses vêtements
✨ poser un regard plus doux sur soi
✨ prendre soin de sa peau et de ses cheveux

Je ne vous aide pas à “redevenir comme avant”.
Je vous aide à vous sentir bien avec la femme que vous êtes aujourd’hui.

Parce que la préménopause est une étape de vie.
Et votre image peut évoluer avec vous, sans renoncer à votre féminité ni à votre confiance 🤍

📍 Conseil en image à Compiègne, Oise

☎️ 03.44.20.60.25
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24/01/2026

👩🏻‍💼 Ce matin, fin de séance pour Michèle…

(Michèle a opté pour un conseil en image complet. Après sa première séance dédiée à son diagnostic colorimétrie,sSa seconde séance est consacrée à son visage - Morphovisagisme, automaquillage naturel et routine de soins.)

💬💬 Et voilà ce que j’ai entendu pendant la séance
“Ah non mais là, il n’y a pas photo.”
“Être guidé, ça change tout.”
“C’est super facile en fait.”
“Je vais faire des économies.”
“Ça ne me prend pas longtemps.”
“Ça me change complètement.”

Et puis j’ai vu ses yeux s’embuer.💛
Parce que parfois, se voir enfin avec les bons codes,
les bons gestes, le bon regard… ça touche bien plus que l’image.✨

Le conseil en image, ce n’est pas du superficiel.
C’est de la compréhension de soi.
C’est de la simplicité retrouvée.
C’est de la confiance qui s’installe.

Et souvent, la phrase qui revient le plus ?
👉 “Pourquoi je ne l’ai pas fait plus tôt ?”

📍 Séances à Compiègne

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22/01/2026

👩🏻‍💼 Image de soi & image professionnelle : votre image parle avant vous.

Avant même de dire un mot, votre image raconte déjà quelque chose de vous. Elle influence la façon dont on vous perçoit… et aussi la façon dont vous vous percevez vous-même.

À Compiègne (Oise), j’accompagne des femmes et des hommes qui souhaitent se sentir mieux dans leur image, gagner en assurance et projeter une image professionnelle juste et cohérente avec qui ils sont vraiment.

À travers le conseil en image et l’image professionnelle, je vous aide à travailler :
• votre image
• votre confiance en vous
• ce que vous dégagez
• ce que votre image communique
• votre crédibilité professionnelle

Mon rôle, c’est de vous aider à trouver une image qui vous ressemble, qui vous soutient, et qui devient un vrai levier de confiance et d’impact — dans votre vie personnelle comme dans votre vie professionnelle.

📍 Conseil en image de soi & image professionnelle à Compiègne
📩 Prise de rendez-vous via le lien en bio

Des questions? Contactez-moi tout simplement😉
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18/01/2026

👩🏻‍💼 Et si votre image était le premier levier de votre mental ?

On réduit souvent la colorimétrie à une simple palette de couleurs. En tant que conseillère en image ET coach professionnelle, je constate tous les jours que c’est un déclencheur puissant d’estime de soi.

Travailler l’image de soi peut être le point de départ d’un travail profond sur l’estime de soi. Pourquoi ? Parce qu’apprendre à se valoriser naturellement, acquérir une nouvelle compétence sur soi-même, provoque un changement immédiat de posture et d’état d’esprit.

L’impact visuel vient nourrir votre confiance intérieure et votre estime✨

Loin du « relooking » superficiel, je vous accompagne vers bien plus:
• Authenticité
• Impact mental
• Communication non-verbale
• Image professionnelle
…

Ce travail sur l’image, bien souvent, soutient et complète mes accompagnements en coaching de vie, pour une transformation qui part de l’extérieur pour s’ancrer durablement à l’intérieur.

🎁 Offrir une carte cadeau, c’est AUSSI offrir ce déclic de confiance.
👥 Formules Solo ou Duo disponibles pour partager cette expérience révélatrice.
💻 Retrouvez toutes mes formules et mon approche sur mon site (lien en bio).

15/01/2026

👩🏻‍💼 Te changer toi peut tout changer.
Parce que mieux te comprendre transforme ta manière d’agir.

En coaching, je travaille la connaissance et la compréhension de soi.
Comprendre ses fonctionnements intérieurs, connaître son mode d’emploi interne, permet de retrouver une vraie liberté dans tout ce que tu fais. Moins de rumination, plus d’équilibre, plus de respiration!

Mieux te comprendre te permet d’oser être et agir en cohérence totale avec ce que tu es profondément, c’est ce qu’on appelle un fonctionnement ÉCOLOGIQUE.

En coaching, je travaille la connaissance et la compréhension de soi.

C’est ce travail de compréhension intérieure qui soutient :
– la confiance
– l’estime
– la posture
– la clarté dans les décisions
– la fluidité dans l’action

📍 Coaching Compiègne & visio France
👉 Prendre rendez-vous en ligne (lien en bio)

Aurore Darsonville – Coach professionnelle RNCP