Service de Médecine Préventive des étudiants de l'UTC

29/04/2026

😵‍💫 Fatigue, stress, charge mentale…

Et si vous preniez enfin un moment pour vous ?

💆‍♀️ Le service de médecine préventive vous propose un atelier d’automassage, réservé aux étudiant·e·s, animé par Baya, professionnelle du bien-être ✨

Au programme :
👣 automassage plantaire
💆‍♀️ automassage crânien
✋ automassage des mains
🤝 pratique en duo

💡 L’objectif : repartir avec des **gestes simples, concrets**, à refaire facilement chez vous

🧘‍♀️ 2h30 pour ralentir, relâcher la pression et prendre soin de vous

📅 Jeudi 7 mai
⏰ 12h30 – 15h
📍 BF – salle de danse (A603)

📲 Inscription : https://evento.renater.fr/survey/atelier-automassage-bf-a603-le-7-mai-12h30-a-15h-ncf6qmo0
⚠️ Places limitées

💬 Offrez-vous cette pause

Etudiants Relais Santé UTC
Bve Utc
UTC - Université de Technologie de Compiègne

01/04/2026

🎤 Marre de chanter sous la do**he ?
😮‍💨 Besoin de décompresser avant les exams ?

Bonne nouvelle : une coach vocale vient à l’UTC pour un atelier de chant pensé comme un vrai moment de bien-être 💛

👉 Que tu sois novice ou que tu aies déjà chanté, tu es le·la bienvenu·e
👉 Le but : s’amuser, se détendre et relâcher la pression

Deux créneaux en petit groupe (5 personnes max) :
🕐 12h40 : débutant·e·s
🕑 13h45 : plus à l’aise

🎶 Au programme : respiration, lâcher-prise, chant
🎹 Accompagnement au piano par Helga
⏱️ 1h

✨ Sur inscription (petit groupe pour un cadre bienveillant)

📍 UTC – BF
💸 Gratuit
👥 Réservé aux étudiant·e·s de l'UTC

⚡ Encore quelques places: fonce !
👉 Lien ici ou en premier commentaire: https://evento.renater.fr/survey/atelier-chant-et-bien-etre-2-avril-salle-de-musique-109-a8d825uu

Bve Utc
Etudiants Relais Santé UTC
UTC - Université de Technologie de Compiègne

27/03/2026

✨ Et si votre voix devenait votre alliée bien-être ? ✨

Nous vous proposons un atelier de chant pas comme les autres, animé par Helga, coach vocale, où la voix devient un véritable outil pour reconnecter le corps et l’esprit 💫

Au programme :
🌿 Libération des tensions
🌿 Respiration consciente
🌿 Gestion du stress
🌿 Confiance en soi
🌿 Expression et lâcher-prise

Dans une approche douce, bienveillante et sans jugement, ces ateliers sont ouverts à tous, que vous soyez débutant·e ou déjà à l’aise avec votre voix.

🎶 Deux sessions au choix :
🕰 Jeudi 2 avril à 12h40 — Atelier découverte (idéal pour débuter ou s’initier)
🕰 13h45 Une session dédiée à celles et ceux qui ont déjà chanté et souhaitent approfondir ou simplement se faire du bien

⏳ Durée : 1h
👥 Places limitées (5 personnes) pour préserver un cadre intimiste et sécurisant

👉 Un moment pour vous recentrer, relâcher et vous exprimer pleinement à travers le chant.

📩 Sur inscription uniquement (lien: https://evento.renater.fr/survey/atelier-chant-et-bien-etre-2-avril-salle-de-musique-109-a8d825uu )

Prenez une pause, respirez… et laissez votre voix vous guider 💛

Etudiants Relais Santé UTC
Bve Utc
UTC - Université de Technologie de Compiègne

19/03/2026

19/03/2026

🐾💥 **ALERTE DOSE DE MIGNONNERIE** 💥🐾

Le mercredi 25 mars dès 13h30, prépare-toi à une invasion de boules de poils (et de bonheur) 😍

Le Service de Médecine Préventive t’invite à un atelier de zoothérapie avec Manon et ses adorables acolytes :
🐶 chien
🐰 lapin
🐭 chinchilla
🐹 cochon d’Inde

👉 Au programme : câlins, détente, bonne humeur et zéro stress ✨

⚠️ **Attention, places ultra limitées !**
👉 3 ateliers de 8 personnes seulement
👉 Sur inscription

💛 Viens te faire du bien, on t’attend !

Bve Utc
Etudiants Relais Santé UTC
UTC - Université de Technologie de Compiègne

10/03/2026

🎓 Étudiantes et étudiants de l’UTC :

Il reste quelques dernières places pour les certificats médicaux de sport loisirs (hors compétition).

📍 Pour vous inscrire, il suffit de venir directement au service de médecine préventive et de choisir le créneau qui vous convient.

⏳ dernières places vendredi .
Après… il n’y en aura plus !

Bve Utc
Etudiants Relais Santé UTC
UTC - Université de Technologie de Compiègne
UTC Service des Sports

03/03/2026

📢 Ouverture des créneaux – Certificats de non-contre-indication au sport

Des créneaux de consultation pour les certificats de non-contre-indication à la pratique du sport en loisir sont ouverts à partir du vendredi 4 mars 🏃‍♀️🏀

⚠️ Places limitées

👉 Pour prendre rendez-vous :
Présentez-vous directement au Service de Médecine Préventive afin de :
• Choisir votre créneau
• Retirer le questionnaire médical

📝 Le questionnaire devra être complété avant le rendez-vous et apporté le jour J.

❗ Ces consultations concernent uniquement la pratique sportive en loisir.
Elles ne sont pas valables pour :
• Le sport en compétition
• Les sports à contraintes ou à risques particuliers (ex : boxe, rugby, etc.)

🎓 Réservé exclusivement aux étudiantes et étudiants de l’UTC.

Ne tardez pas à passer au service pour réserver votre créneau !

Etudiants Relais Santé UTC
Bve Utc
UTC - Université de Technologie de Compiègne

17/12/2025

📣 Étudiantes & étudiants de l’UTC 📣

✨ Dernière place disponible ! ✨
Il reste 1 place pour l’atelier de réflexologie plantaire 🦶
📍 BF . FA 212
🗓 Demain – jeudi 18 décembre

Un moment de détente et de découverte, juste avant les vacances 🌿😌

👉 Sur inscription
🔗 Lien en 1er commentaire

👋 Atelier animé par Baya, de nouveau avec vous ✨

À très vite 🌸

Etudiants Relais Santé UTC
Bve Utc
UTC - Université de Technologie de Compiègne

03/12/2025

📢 Dépistage IST - le 4 décembre à BF

jeudi 4 décembre, l’équipe du SATO vient spécialement pour les étudiant·es de l’UTC afin de proposer des dépistages gratuits et confidentiels : VIH, hépatite B et hépatite C.
📍 Salle FA 212
🕧 De 12h30 à 18h
Viens comme tu es, sans rendez-vous !

C’est l’occasion idéale de prendre soin de toi : le dépistage est simple, rapide et accessible à toutes et tous.

Tu ne souhaites pas forcément te faire dépister ? Aucun souci :
👉 Tu peux simplement venir poser tes questions .
L’équipe du SATO sera là pour répondre.

Prends un moment pour toi ❤️

Etudiants Relais Santé UTC
Etudiants Relais Santé UTC
Bve Utc
UTC - Université de Technologie de Compiègne

03/12/2025