Christelle Varin Eveil de Soi

18/02/2026

Nouveau chapitre, nouveau souffle!
Premières vacances dans mon nouveau métier d’infirmière scolaire où j'ai eu la chance de partager 9 séances d’auto-massages avec les lycéens. — un espace pour apprendre à se poser, respirer et se reconnecter.
Un pas après l’autre, tout prend sens.
Et maintenant, quel bonheur de prendre le temps de me recentrer.
Hier, une séance de tarot dynamique avec Delphine Belle-Houel de Rével'Sens pour éclairer le chemin.
Aujourd’hui, un massage avec Vero, de Véro Massages pour délier le corps et l’esprit.
Un grand MERCI pour ces moments de Bien-être.

18/02/2026

[MAISON DE LA FORMATION]

🧠💬 Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM)

Sauriez-vous réagir face à une personne en crise psychique ?
Comme les gestes qui sauvent en cas d’urgence physique, les Premiers Secours en Santé Mentale permettent d’agir de façon adaptée face à une détresse psychologique.

🎯 Objectifs de la formation :
✅ Comprendre les troubles de santé mentale les plus courants
✅ Apprendre à reconnaître les signes d’alerte et les différents types de crise
✅ Développer des compétences relationnelles : écouter, rassurer, orienter
✅ Savoir apporter une aide immédiate jusqu’à la prise en charge professionnelle

👥 Public visé : Tout public – professionnels du champ social, soignant, administratif etc…
📅 Durée : 2 jours – en présentiel

🔗 Infos & inscriptions : https://www.larenaissancesanitaire.fr/maison-de-la-formation.html

12/02/2026

📘 SORTIE IMMINENTE – NOUVEAU LIVRE 📘

🧠 Gestion du stress en 5 semaines – Édition Seniors

Le stress ne disparaît pas avec l’âge.
Retraite, changements de rythme, santé, famille… autant de situations qui peuvent générer tensions, fatigue mentale et inquiétudes 🌿

👉 Issu de ma pratique en séances individuelles et de groupe auprès des seniors, ce livre propose un programme de sophrologie en 5 séances, conçu pour mieux comprendre son stress et apprendre à le réguler durablement.

🧘‍♀️ Au programme :
✔️ Exercices pratiques à réaliser en toute autonomie
✔️ Respiration, relaxation et visualisation, accessibles à tous
✔️ Fichiers audio guidés disponibles sur YouTube, via un lien inclus dans le livre 🎧

✨ Au fil des séances, vous développerez :
🔹 un apaisement physique et mental
🔹 une meilleure capacité à prendre du recul
🔹 un sommeil recuperateur
🔹 un sentiment de sécurité intérieure et de confiance

📖 Un ouvrage pratique et structuré, à utiliser chez soi,
👉 ou par les sophrologues souhaitant accompagner le public senior dans leur pratique professionnelle.

⏳ Disponible très bientôt en livre broché et ebook !
🥁Restez attentifs à l’annonce de la sortie.

12/02/2026

🛑 FORMATION : PRÉSERVEZ VOTRE SANTÉ AU TRAVAIL ! 🏥

Les troubles musculo-squelettiques (TMS) liés au port de charge sont une des premières causes d’arrêt de travail chez les soignants. Comment limiter les risques tout en assurant un accompagnement optimal des patients/usagers ?

💡 Notre formation pratico-pratique "Postures et aides techniques" vous aide à :
✅ Diminuer le port de charge en utilisant les bonnes techniques de mobilisation
✅ Comprendre les difficultés des patients et adapter votre posture
✅ Maîtriser l’utilisation des aides techniques (et savoir en recommander de nouvelles)
✅ Se positionner de manière ergonomique pour prévenir les douleurs et blessures

👩‍⚕️ Public concerné :
Aide-soignants, Infirmiers, Accompagnants éducatif et social, Aides médico-psychologique, brancardiers en milieu sanitaire et médico-social

📅Prochaines sessions ouvertes à l’inscription !
📍 Formation d'une journée en présentiel

🔗 Découvrez le programme complet, les tarifs et modalités et inscrivez-vous ici : https://www.larenaissancesanitaire.fr/maison-de-la-formation.html

28/01/2026

Aujourd'hui, une page se tourne encore,
C'était l'état des lieux du cabinet.
Les clés sont rendues.
De nouveaux horizons s'ouvrent.

25/01/2026

18/01/2026

Pauline Presbila propose des séances de bien-être fondées sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, incluant la stimulation de points énergétiques (techniques issues de l’acupuncture), l’auriculothérapie, la moxibustion et les ventouses. Ces pratiques visent à rééquilibrer l'énergie vitale de votre corps pour favoriser un état de santé optimal.
Venez échanger avec elle, dimanche 25 janvier 2026 lors du Salon du Mieux-être de Conches

18/01/2026

Un de nos stands favori au Salon du Mieux-être de Conches
Venez découvrir Fabien et Mes Fab-uleuses Pierres
Un large choix et des conseils avisés
C'est dimanche 25 janvier 2026 de 10H à 18H

17/01/2026

17/01/2026

Créations de pièces textiles participants à la réduction des déchets, confectionné avec des jolis tissus pour le plaisir des yeux.
Venez rencontrer Nathalie Matz au Salon du Mieux-être de Conches , dimanche 25 janvier 2026

17/01/2026

Venez rencontrer Delphine Belle de Rével'Sens au Salon du Mieux-être de Conches dimanche 25 janvier 2026.
Coach et thérapeute certifiée, pour vous aider à avancer avec légèreté et sérénité vers une réalité qui vous correspond !