Ingrid Voisvenel Sophrologue Naturopathe

28/10/2025

✨ Ce matin, pendant ma marche, une pause s’est imposée… La lumière m’a inspirée une Sophro Présence de la Lumière, une pratique que j’aime vivre pour moi avant de la proposer aux personnes que j’accompagne.

✨ Accueillir la lumière, la sentir se diffuser à l’intérieur…
Laisser chaque rayon, dans chaque espace de mon corps, éveiller la clarté, la vitalité ✨

Ces moments de pratique nourrissent mon propre équilibre, un équilibre harmonieux,
et m’aident à guider ensuite avec plus de justesse et de présence. 💛

22/10/2025

✨ Le mouvement de la vie 🌊

Ce matin, en marchant au bord de la mer, j’ai pris le temps de regarder les vagues.
Elles allaient, venaient, sans chercher à retenir ni à accélérer le mouvement.
J’ai ressenti cette même fluidité en moi.
Comme si la respiration se mettait au rythme de l’eau,
comme si tout retrouvait sa juste place, naturellement.

C’est souvent ce que j’observe en sophrologie : quand on revient dans le corps, dans le souffle,
la vie circule plus consciemment, tout simplement.

🌊 Contempler, respirer, accueillir ce qui est là…
et sentir la douceur revenir.

17/10/2025

21/09/2025

🌿 Après la rentrée, vous ressentez peut-être le besoin de ralentir, de respirer, de prendre soin de vous …
La sophrologie en groupe est une parenthèse qui vous y invite.
Un temps pour vous, une belle façon de (re)trouver harmonie et douceur semaine après semaine 🌸

Fjep-al condéennormandie

19/09/2025

11/09/2025

✨ Heureuse de vous retrouver à la MJC de Flers pour des séances de sophrologie chaque mardi matin 🌿

🕙 1ère séance à 11h
🕛 2ème séance à 12h15

Un temps pour souffler, relâcher les tensions et se recentrer en douceur 🌸

02/09/2025

🌸 Je suis heureuse de vous retrouver ce soir pour la reprise des séances collectives de sophrologie au FJEP de Condé-en-Normandie. 🌿
Fjep-al condéennormandie

Chaque mardi, de 18h30 à 19h30, je vous propose un espace pour souffler, relâcher les tensions, retrouver du calme et prendre un vrai temps pour vous.

Au plaisir de partager ce moment avec vous 🌸

18/08/2025

✨Deux dernières journées de consultations à Condé-en-Normandie avant quelques jours de pause.

🌿 Cet après-midi à 16h au parc, dernière séance de sophrologie pour cette saison à Condé Côté Plage.

☀️ A partir de mercredi, pause jusqu’au 1er septembre inclus.

🌸 La reprise des séances collectives de sophrologie au FJEP Fjep-al condéennormandie se fera le mardi 2 septembre à 18h30.

🔗 Mon agenda en ligne est à jour, vous pouvez déjà réserver vos rendez-vous de septembre ici :
https://calendly.com/ingridvoisvenel

A bientôt 🌸

18/08/2025

A tout à l’heure 16h pour la dernière séance de sophrologie de cette saison de Condé Côté Plage 🌿

🌴 Condé Côté Plage, du 4 juillet au 24 août dans le parc Maurice Piard : votre programme du 18 août ! 🌴
Retrouvez chaque jour le programme de Condé Côté Plage, l’animation de l’été à Condé-en-Normandie, dans le parc Maurice-Piard, avec des animations gratuites pour toute la famille de 14h30 à 18h30 :

• À partir de 14h30 : Scrapbooking ✂️
Un atelier créatif pour garder une trace de vos plus beaux souvenirs de vacances.

• À 15h30 : Défi en famille type Koh-Lanta ou tournoi sportif 🏃‍♀️
Jeux en équipe, épreuves et fous rires garantis !

• De 16h à 17h : Sophrologie 🧘‍♀️
Un moment de détente pour se recentrer et relâcher les tensions.

Bonne journée à Condé Côté Plage !

28/07/2025

🌿 Envie de découvrir la sophrologie dans un cadre apaisant ? 🌿

Je vous donne rendez-vous cet après-midi à 16h dans le parc pour Condé Côté Plage. ☀️

✨ Un moment pour vous reconnecter à vos cinq sens, relâcher les tensions du quotidien, retrouver calme et vitalité, tout en douceur.

🌳 En plein air, dans une ambiance conviviale et détendue.
C’est gratuit et sans inscription.

🌸 A tout à l’heure !

21/07/2025

🌸 On se retrouve cet après-midi à 16h !
🌿 Un moment pour prendre soin de vous, et repartir avec des outils pour votre bien-être au quotidien.

Au plaisir de vous retrouver ou de vous rencontrer !

19/07/2025

Je m'appelle Eléonore PATTERY, j’ai 23 ans, et je suis actuellement en Master QSE et RSE (Qualité, Sécurité, Environnement / Responsabilité Sociétale des Entreprises). En tant que future professionnelle de la santé environnementale et de la responsabilité collective, j’apprends chaque jo...