Altitude 999 Retraite et yoga en Auvergne

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Altitude 999 Retraite et yoga en Auvergne

Venez pratiquer le yoga dans un coin de nature préservée, à 999 mètres d'Altitude en Auvergne.
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07/11/2025

Merci pour cette merveilleuse saison 2025 🙏
Merci pour nos rencontres, pour nos échanges, nos partages et nos explorations conscientes au cœur du vivant 💚
Rendez-vous dès mars 2026 pour de nouvelles retraites de yoga à 999 mètres d'altitude en Auvergne 🍀
Le programme de nos séjours pour la saison 2026 est sur la page agenda de notre site :
https://www.altitude999yogaenauvergne.fr/agenda-1
Les inscriptions sont ouvertes ☀️
A bientôt pour de nouvelles plongées en nous même 🙏

" Il n’y a qu’une écoute, une écoute qui ne sait rien, qui n’attend rien. Il n’y a qu’un regard innocent, un regard qui ne se laisse pas enfermer."Eric Baret

"C'est la disponibilité qui est le cœur de la vie" Eric Baret

22/10/2025

Magnifique weekend d'octobre ☀️🍂🍁
Fin de saison en beauté 🙏
Merci pour nos pratiques, pour nos échanges, merci d'être venues enrichir notre lieu 🙏

" Il n’y a qu’une écoute, une écoute qui ne sait rien, qui n’attend rien. Il n’y a qu’un regard innocent, un regard qui ne se laisse pas enfermer."Eric Baret

Nous vous retrouvons avec joie dès mars 2026.
Le programme sera bientôt en ligne sur la page agenda de notre site.

A bientôt pour de nouvelles retraites et de nouvelles explorations conscientes 🙏

21/09/2025

Le yoga est une source intarissable d'explorations, d'expérimentations, d'apprentissages.
Découvrir nos réactions, dans notre corps et dans notre esprit, nos automatismes, nos habitudes. Pas pour les comprendre et les saisir mais pour laisser de l'espace et revenir à la simplicité, à plus de liberté.

Merci à Marieclaire Reigner pour ce stage subtil et puissant dans ce lieu magnifique qu'est la Villa Gaïa à Digne les bains. Nous y avons cherché ensemble le touché juste, en tant que professeur de yoga, dans l'ajustement d'une posture. Mais qu'est-ce qu'un touché juste? C'est entre autre un touché qui ne cherche rien, qui ne veut rien pour l'autre, sans intention de le changer. C'est un touché qui se centre en soi et non sur l'autre et qui communique l'espace ressenti en soi-même.
Merci aussi aux belles personnes rencontrées d'avoir partagé nos explorations conscientes 🙏

01/09/2025

Bonne rentrée à tous et toutes 😊🙏🍂

Voici bientôt la reprise de nos séances hebdomadaires !!!
Je vous donne rendez-vous la semaine du 15 septembre aux heures et lieux habituels:

🍀 Lundi et mardi à Félines de 18h30 à 20h

🍀 Mardi matin de 10 à 11h30 dans la yourte à connangles

🍀 Lundi de 10 à 11h30 à Saint Bonnet Le Chastel

🍀 Jeudi de 17h30 à 19h à Arlanc

Je serai pleine de nouvelles et belles énergies car je serai tout juste de retour d'une semaine de stage de perfectionnement professionnel pour les enseignants de yoga.
Hâte de partager tout cela avec vous.

Partagez sans modération.
Plus nous serons nombreux à prendre soin de nous, plus nous serons nombreux à prendre soin du vivant.

Le premier cours est toujours offert pour les nouveaux arrivants ;)

A bientôt avec joie🌸

Valérie

25/08/2025

Merci beaucoup à cette belle équipe d'être venue partager ce weekend du 15 août avec nous 😊
Ensemble nous avons goûté à la joie de ne rien être, au retour dans la fraîcheur de l'instant 🙏

Quel bonheur de transmettre cette pratique, qui ne veut rien, qui ne nous demande rien, qui n'exige rien de nous et qui nous invite simplement à célébrer la vie qui nous traverse, sentir que nous sommes simplement vivants parmi le vivant.

Quelle joie de partager cette expérience avec vous. Mon cœur est encore plein de vos belles présences et vos belles vibrations 💗
Gratitude immense 🙏

Deux weekend sont encore accessibles pour la saison 2025:
Du 19 au 21 septembre et du 17 au 19 octobre 🍁
Rejoignez-nous 🍀

05/08/2025

La pratique du yoga nous invite à explorer la présence et plonger dans la profondeur de notre être pour ne plus nous identifier à l'agitation du mental, nos pensées, nos ressentis, nos tensions corporelles. Revenir ici et maintenant dans cette seule réalité qui soit et retrouver cet espace de calme, de paix et de silence 🙏

Rejoignez-nous :
du 29 au 31 août ou
du 19 au 21 septembre ou encore
du 17 au 19 octobre
pour vivre une retraite de yoga à 999 mètres d'altitude en Auvergne.

Nous vous accueillons en petit groupe, 7 personnes maximum, en pleine nature préservée (en Haute-Loire à 5 km de la Chaise-Dieu)🍀
Pratique en yourte et sur un plancher en extérieur, sous les grand arbres quand il fait chaud.
Hébergement dans un joli chalet auto construit en matériaux durables.
Cuisine végétarienne savoureuse et locale.
Tarif : 260€ tout compris en pension complète.

Informations et inscriptions :
Par mail:
valerie@altitude999yogaenauvergne.fr
Par téléphone : 06 15 65 65 64

Visitez notre site :https://www.altitude999yogaenauvergne.fr/retraite

31/07/2025

"La méditation c'est l'art de se rendre complètement disponible, l'art d'être vide, l'art d'écouter.
On ouvre tous les sens.
On ouvre tout le corps, tous les pors de la peau, tout écoute.
Les oreilles s'ouvrent, l'être s'ouvre, le cœur s'ouvre, toutes les antennes du corps s'ouvrent.
Et ce qui est très important, c'est d'écouter sans intervenir. On ne fait rien avec ce que l'on perçoit, avec ce que l'on ressent. On est juste disponible.
On laisse tout notre être s'élargir, s'ouvrir.
On reçoit la respiration, on reçoit le souffle.
On se laisse remplir par la respiration, on se laisse remplir par le souffle.
Tout ce dont on a besoin est là, dans cet instant, si on quitte un peu la surface de l'être pour descendre, pour glisser dans la profondeur, dans l'épaisseur de notre présence.
Quand on se laisse descendre sous les pensées, sous les impressions, sous les sensations, on trouve un espace qui est toujours calme, toujours tranquille, toujours en paix, même s'il y a des pensées en surface.
S'il y a des pensées, on peut juste les constater, sans penser à propos de ces pensées.
On reste tranquille, on s'assoit dans la profondeur de notre être et là c'est silencieux.
Il ne s'agit pas d'arrêter de penser, juste ne pas rajouter de la pensée à la pensée. Juste s'asseoir et descendre.
Disponible, ouvert, sans choix, sans réaction."
Nathalie Delay

Si vous souhaitez nous rejoindre pour un séjour en immersion, des places sont encore disponibles pour le dernier weekend du mois d'août 🙏

Adresse

Lieu-dit Chales
Connangles
43160

Téléphone

+33615656564

Site Web

https://www.altitude999yogaenauvergne.fr/

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