Fabienne Vandenbroucke HYPNOSE RITMO proche EMDR PHOENIX Calais Coquelles

14/02/2026

Quelle belle semaine d'accompagnement encore 🥰 vous avez été très nombreux à tester la visio 🙏☺️ et vous avez été aussi nombreux à être heureux d'avoir osé ✨☀️✨ merci pour votre confiance sans cesse renouvelée et pour ces séances partagées par ce biais depuis 15 jours (depuis bien plus longtemps en fait, 6 ans plus exactement, mais je n'en parlais pas) ☺️🙏☀️.

Alors en ce jour de saint Valentin, en ce jour où l'on célèbre l'amour, j'ai hâte de vous accompagner, vous aussi, vers cette joie d'être bien avec vous-même et avec votre entourage ; de déposer et de dépasser tout ce qui vous fait souffrir ou qui vous a fait souffrir et qui est encore là, sournoisement tapis dans l'ombre, pour avancer le cœur léger et le corps rempli de joie, pour vivre heureux et en harmonie.

Alors à bientôt vous aussi ☺️☺️☺️

Fabienne

Toujours le 06 43 39 07 48 pour vos demandes de rdv, en visio grâce à WhatsApp ou en présentiel à Châtel Guyon, dans le puy de dôme.

🐦‍🔥 (proche EMDR)

07/02/2026

Oh que oui ! Parler à votre corps avec amour, c'est la clef ! Combien sont remplis quasiment de haine envers leur corps :'( vous avez besoin d'apaiser des traumas ? D'apaiser des souffrances internes ? Et si vous preniez rendez-vous ?

Alors à bientôt pour vous accompagner vous aussi vers cet apaisement et ces retrouvailles à vous même ✨🌞💗

Fabienne

Et toujours le 06 43 39 07 48 pour vos demandes de rdv

A bientôt

06/02/2026

Bonne journée à tous et ne vous laissez pas mener par le bout du nez par une addiction !

C'est compliqué pour vous ? Ça vous dirait un rdv pour travailler là-dessus ?

Alors à bientôt, toujours le 06 43 39 07 48 pour vos demandes de rdv,

Fabienne

J’ai enregistré un épisode avec la Dr Christelle Peybernard, psychiatre addictologue.
Voilà les claques que j’ai prises pendant l’enregistrement 👇

1️⃣ L’alcool est une drogue. Point.
L’alcool agit sur les mêmes circuits cérébraux que la cocaïne, l’héroïne ou le tabac.
À chaque verre, vous modifiez le fonctionnement de votre cerveau via la dopamine, le GABA, le glutamate…
Ce n’est pas “un petit plaisir”. C’est une substance psychoactive, neurotoxique, licite.

2️⃣ Dès le premier verre, vous augmentez votre risque de maladie.
Il n’existe aucun niveau de consommation sans risque.
Pour certains cancers, comme le cancer du sein, le risque augmente dès un verre par jour.
Les fameux “repères” (2 verres max/jour, 10 par semaine, 2 jours sans) ne sont pas une zone safe.

3️⃣ Le binge drinking détruit le cerveau des jeunes.
5 verres ou plus en 2 heures, c’est une tempête toxique pour votre cerveau.
Chez les moins de 25 ans, dont le cerveau est encore en construction, les dégâts sont majeurs : plus de plaisir ressenti, plus de vulnérabilité, plus de toxicité, plus de risque de dépendance.
Après quelques années de binge, l’atrophie cérébrale ressemble à celle d’alcooliques chroniques.

4️⃣ Votre corps n’est pas fait pour gérer l’alcool.
Le foie traite 80 % de l’alcool.
À la base, nos enzymes sont prévues pour gérer les toutes petites fermentations naturelles des aliments… pas les apéros, afterworks et soirées du week-end.
Chaque verre, c’est votre foie qu’on détourne de son travail normal pour éliminer un toxique.

5️⃣ L’alcool abîme tout votre corps, pas seulement votre foie.
👉 Cancers : bouche, œsophage, estomac, colorectal, foie, sein… L’alcool est cancérigène de niveau 1.
👉 Cœur et vaisseaux : hypertenseur, pourvoyeur d’AVC et de maladies cardio-vasculaires.
👉 Métabolisme : 7 kcal/gramme de calories vides, hausse des triglycérides, stockage facilité des graisses.
👉 Vitamines / peau / cerveau : moins de vitamines B absorbées, peau et cheveux abîmés, risque de démences augmenté.
👉 Inflammation / douleur : pro-inflammatoire, aggrave les maladies chroniques et les douleurs.
👉 Sommeil / sexualité : sommeil déstructuré, troubles de l’érection.

6️⃣ Grossesse et allaitement : le seul chiffre acceptable, c’est zéro.
Pendant la grossesse, zéro alcool.
Même “un verre de temps en temps” augmente le risque de troubles cognitifs et d’apprentissage chez l’enfant plus t**d.
Pendant l’allaitement, l’alcool passe dans le lait : même alcoolémie chez la mère et le bébé.
Le cerveau du nourrisson et son foie ne savent pas gérer ça. Chaque verre est une prise de risque pour lui.

Lien vers l'épisode :
https://open.spotify.com/episode/0743rlRD3EwoVhdXBvajS4

Prenez soin de vous

Raph - Kinésithérapeute et ostéo

05/02/2026

J'ai déménagé oui, c'est vrai, je suis en Auvergne maintenant. Est ce que ça change mes accompagnements ? Non, nullement, ils se font juste via WhatsApp en visio. Vous doutez du résultat ? Vous doutez de réussir à être "dedans" ? Essayez, vous serez surpris ☺️

Je pratique en visio depuis 6 ans et en cabinet depuis 11 ans. Sincèrement, les résultats sont les mêmes et le lien, identique. Vous doutez ? Allez sur ma page Google, il y a déjà quelques avis qui vous prouveront que l'aventure vaut la peine d'être tentée. En plus les séances sont à 50 euros pour l'instant... Raison de plus pour vous faire ce cadeau 😊

Alors à bientôt pour vous accompagner à dépasser vos nuits blanches, vos souffrances, vos blocages, vos peurs, vos terreurs.... Tout ce qui vous empêche d'être bien.

Toujours le 06 43 39 07 48 pour vos demandes de rdv,

En présentiel ? A Châtel Guyon, 15 avenue des Etats Unis, au 3eme étage de la Villa Marie.

Et parce que vous êtes ceux qui en parlent le mieux, je vous ai mis la copie d'un témoignage d'une séance faite en visio... Alors, vraiment, à bientôt 😊

Fabienne

04/02/2026

Magnifique Sophie Marceau, magnifique dans tous les sens du terme ! Ben oui, vieillir c'est chouette aussi ! C'est avoir la sagesse, c'est avoir le recul sur la vie, sur les choses, sur les gens, sur les situations !

Vous avez du mal avec cette étape ? Et si on faisait une séance ?

Vous pouvez me joindre au 06 43 39 07 48 pour vos demandes de rdv,

Les rdv se font en visio par WhatsApp et c'est formidable et en plus ce n'est que 50 euros.
Alors à bientôt !

Ou en présentiel bien entendu mais en Auvergne, à Châtel Guyon, au 15 avenue des Etats Unis, au 3eme étage de la villa Marie.

Alors quel que soit le moyen, à bientôt ☺️

Fabienne

02/02/2026

Vive la gentillesse et vive les gentils ❤️
Vous vous êtes senti blessé ou on vous a fait croire qu'être gentil était une tare ou un signe de faiblesse ? Je vous invite à me contacter pour que nous puissions travailler ensemble sur ces blessures, pour vous rendre à vous même, pour que vous soyez dans le bien être à vous même de nouveau.

A bientôt,
Fabienne
06 43 39 07 48 pour vos demandes de rdv

01/02/2026

J’avais onze ans quand une phrase, simple mais puissante, prononcée par ma grand-mère a changé pour toujours ma façon de vivre le rejet.
Ce jour-là, quelque chose en moi a grandi d’un coup. Mon enfance a laissé derrière elle une part d’innocence, pour faire place à quelque chose de plus solide. De plus vrai.

C’était un jour banal. Un de ceux qui passent sans laisser de trace.
Mais pour moi, c’était une cassure.

Je suis rentré de l’école avec mon sac rempli de cahiers, mais le cœur beaucoup trop lourd pour mon âge.
D’habitude, je parlais sans m’arrêter. Je racontais tout, je riais fort, je voulais être entendu.
Ce jour-là, je marchais lentement. En silence.
Avec une tristesse que je ne savais pas encore nommer, mais qui brûlait à l’intérieur.

Quand j’ai ouvert la porte de chez mes grands-parents, ma grand-mère a posé les yeux sur moi… et elle a su.
Elle n’a pas posé de questions.
Elle n’a pas essayé de me remonter le moral avec des phrases toutes faites.
Elle a fait ce que seuls ceux qui aiment vraiment savent faire :
elle a respecté mon silence.

Elle a retiré mon manteau, m’a emmené dans la cuisine, a fait chauffer du chocolat et sorti des biscuits du four.
Puis elle s’est assise en face de moi.
Sans presser. Sans forcer.

Ce n’est qu’après quelques gorgées, quand la chaleur avait un peu desserré le nœud dans ma gorge, que j’ai réussi à parler.

Je lui ai dit, les yeux baissés :
« Je pensais qu’ils m’aimaient bien à l’école… mais aujourd’hui quelqu’un a été méchant avec moi. Et maintenant j’ai l’impression que personne ne m’aime. »

À onze ans, ce n’était pas une simple plainte.
C’était une vérité totale.
Le rejet, même avec de simples mots, peut faire plus mal qu’un coup.
Ça te fait te sentir invisible. Ridicule. De trop.
Et quand tu es enfant, cette douleur devient une certitude :
personne ne m’aime, personne ne me voit, personne ne me choisit.

Ma grand-mère est restée silencieuse un moment.
Elle a bu une gorgée de café, lentement, comme quelqu’un qui connaît le poids des blessures.
Puis elle m’a regardé et m’a dit doucement :

« Il y aura des gens qui t’aimeront profondément.
Il y aura des gens qui ne t’aimeront pas du tout.
Mais la plupart des gens… »

Elle a marqué une pause.

« La plupart ne penseront presque pas à toi. Ni en bien, ni en mal. »

Ces mots m’ont surpris.
Ils n’ont pas effacé ma peine.
Mais ils lui ont retiré son pouvoir.

Elle a continué :
« Ils te remarqueront peut-être pour un détail. Tes chaussures. Ton sourire. Une parole.
Puis ils retourneront à leur vie. À leurs pensées. À leurs propres problèmes. »

Cette phrase, prononcée dans une cuisine chaude alors que mon monde semblait s’écrouler, a trouvé une place en moi.
Elle ne disait pas que la douleur n’existait pas.
Elle disait qu’elle ne définissait pas ma valeur.

Puis elle a ajouté, avec une douceur que je n’ai jamais oubliée :
« Si quelqu’un ne te dit pas bonjour, peut-être qu’il est ailleurs dans sa tête.
Si quelqu’un est froid avec toi, peut-être qu’il porte quelque chose de lourd en lui.
Et si quelqu’un est méchant sans raison… c’est sûrement parce qu’il se bat contre ses propres démons.
Et ça n’a rien à voir avec toi. »

Tout ne tourne pas autour de toi.
Et ce n’est pas une mauvaise nouvelle.
C’est une libération.

Ce moment ne m’a pas guéri d’un coup.
Mais il m’a donné un refuge intérieur.
Un endroit où je peux revenir quand le regard des autres me fait douter.
Quand le silence me blesse plus que les mots.
Quand je me sens rejeté sans comprendre pourquoi.

Je reviens toujours là.
Dans cette cuisine.
Avec ce chocolat chaud.
Et la voix tranquille de ma grand-mère.

Et je me répète :
si je n’ai rien fait de mal, alors cette douleur ne me définit pas.

Cette petite vérité, simple mais profonde, m’a apaisé des centaines de fois depuis.
Et je ne m’en suis jamais séparé.

Le rejet prend mille formes.
Parfois c’est une insulte.
Parfois c’est l’indifférence.
Parfois c’est le silence.

Mais il essaie toujours de te faire croire que tu ne vaux rien.

Et c’est exactement à ce moment-là
que tu as besoin de quelqu’un — ou d’une voix intérieure —
pour te rappeler que ta valeur n’a jamais dépendu du regard des autres.

23/01/2026

Avec le mode d'emploi c'est tout de suite plus simple n'est ce pas 😉

Ça permet de mieux comprendre l'autre, et même souvent, de mieux se comprendre soi-même en fait... Parce que si l'on n'a pas conscience de ses particularités, c'est compliqué d'échanger, on parle la même langue mais pas avec les mêmes définitions...

Vous voulez refaire équipe avec vous-même ? Depuis 11 ans et des milliers de séances, je suis là pour vous, en visio où que vous soyez en France ou ailleurs, ou en présentiel à Châtel Guyon dans le Puy de Dôme.

L'accompagnement individuel s'appuie sur des techniques d'hypnose sous plusieurs formes et de PNL Programmation Neuro Linguistique pour revisiter et débloquer ce qui vous gênait, de RITMO ® proche de l'EMDR afin d'apaiser les traumatismes, de MPC Méthode Phoenix Capacity pour refaire équipe avec votre corps... Bref de nombreuses techniques à votre service pour vous permettre d'arriver là où vous vouliez arriver en prenant rendez-vous.

Et toujours le 06 43 39 07 48 pour vos demandes de rdv,

Alors, à bientôt vous aussi.

Fabienne

...

22/01/2026

Joliment dit, la métaphore, le moyen le plus simple pour expliquer une situation complexe.

14/01/2026

Mon petit beau fils, qui ne l'est plus d'ailleurs mais pour qui je garde une grande affection, m'avait dit, "tu sais Fabienne, pour moi les fruits sont les bonbons de la nature".
Cette interview est un bonbon elle aussi, elle parle de sensibilité, d'amitié, d'amour, de sensibilité, d'émerveillement ; elle parle de vie et de mouvement, elle parle de la beauté de l'interaction, elle parle de la magie de la vie et aussi de conscience et de prise de conscience.
Je vous souhaite une très belle journée et comme cet auteur j'ai une passion pour Venise qui est une ville magique,
A bientôt,
Fabienne
47 allée des jonquilles à Coquelles jusqu'à la semaine prochaine puis à Châtel Guyon à 20 km au nord de Clermont Ferrand, en Auvergne
Et toujours en visio et par téléphone où que vous soyez,
Le 06 43 39 07 48 pour vos demandes de rdv
A bientôt pour vous accompagner vous aussi

Anne Ghesquière reçoit Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste et auteur. Vivre la fusion amoureuse ? Pourquoi est-elle si souvent perçue co...

11/01/2026

Je sais à quel point ce panneau va vous parler ! Vous qui êtes venus au cabinet, avec qui on a échangé sur les déceptions, les trahisons, les humiliations ressenties, vous avec qui on a travaillé sur le respect et l'amour de soi, vous qui êtes formidables et qui n'en aviez pas suffisamment conscience ! (Je vous rassure, on n'est pas que formidable ! Mais on l'est aussi ☺️☺️🥰) Vous qui êtes ressortis plus forts, plus droits dans vos bottes et surtout plus en amour dans votre coeur, ces écrits sont pour vous ! Je vous aime dans vos joies, dans vos peines, dans vos interrogations, dans vos larmes, dans vos rires, dans vos "tristesses de joie" comme me l'avait dit à la fin de la séance une petite louloute qui était venue au cabinet ! Je vous aime car nous sommes ! Car nous avons été ! Car nous serons ! Et tout ça, ça s'appelle la vie !

A très bientôt pour vous accompagner vous aussi ! au cabinet, ici à Coquelles jusqu'au 20 janvier, puis à Châtel Guyon en Auvergne à compter du 1er février et toujours en visio et par téléphone où que vous soyez !

Le numéro de téléphone reste le même :
06 43 39 07 48 pour vos demandes de rdv

A bientôt et merci pour tout ce que nous partageons depuis 11 ans ! Quel bonheur 🥰🥰🥰

Fabienne

05/01/2026

Parce que quand on sait, on ne peut plus dire que l'on ne savait pas ! A écouter et à partager svp ! Revenons à nous ! Revenons à notre intelligence ! Et arrêtons de croire que les machines sont toutes puissantes et arrêtons de leur donner tout pouvoir sur nous.

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