Karen Blanc Hypnose

24/12/2025

🎄✨ Joyeux Noël à vous tous ! ✨🎄

Que vous passiez la journée en pull moche, en pyjama ou en mode champagne…
Que votre foie tienne bon et que votre patience aussi 😅
Que les cadeaux soient à la bonne taille… et les convives à la bonne distance 😉

Mais surtout :
Que vous trouviez un petit coin de paix,
un sourire sincère,
et un moment pour souffler. 🌟

Merci pour votre confiance cette année 🦊
On se retrouve bientôt… pour digérer tout ça, à tous les niveaux !

Au plaisir,
Karen

20/12/2025

16/12/2025

💥 « Ne le prends pas mal »… et boum, c’est trop t**d.

Il suffit parfois d’une remarque, d’un mot de travers, d’un ton un peu sec…
Et voilà que tout en nous se contracte.
Ça pique. Ça vibre encore longtemps après.

🔁 On rejoue la scène dans notre tête.
On se demande : “Pourquoi ça m’a autant touché ?”
Souvent, la réponse est à l’intérieur.
Quelque chose résonne avec une blessure plus ancienne, plus profonde.
Ce n’est pas la remarque en elle-même, mais ce qu’elle réveille en nous.

✨ En hypnose, on peut aller explorer ça.
Désensibiliser les vieux échos.
Se réconcilier avec des parts de nous blessées.
Et peu à peu, retrouver de la solidité intérieure.

Parce que quand on apprend à ne plus tout prendre contre soi,
on respire plus librement. 🌿

12/12/2025

🧠 “Mais si je pense à plein de choses pendant la séance… ça marche quand même ?”

Oui. C’est tout à fait normal.

L’hypnose ne coupe pas le mental d’un coup.
Vous pouvez avoir des pensées, des doutes, des images, des souvenirs.
Et c’est OK.

🌬️ On n’attend pas un silence absolu.
On cherche plutôt un glissement, un apaisement progressif.
Comme si le flot des pensées ralentissait, devenait plus doux, plus lointain.

✨ Et pendant ce temps… votre inconscient, lui, entend très bien ce qu’il a besoin d’entendre.

10/12/2025

Pas toujours facile de préparer les fêtes sereinement...
Entre la charge mentale, les émotions en vrac, les souvenirs qui remontent,
et cette pression de “faire plaisir”, d’être joyeux, disponible, organisé.e…

🧠 Et si on prenait un temps pour soi, là-dedans ?
Un espace pour déposer un peu de stress.
Pour respirer. Pour ne pas s’oublier.

🌀 L’hypnose peut aider à :
• apaiser les tensions,
• réguler les émotions,
• remettre un peu de clarté et de calme au milieu de l’agitation.

🛋️ Je vous accueille à Corbas avec douceur, comme toujours.
Et peut-être que ce moment rien qu’à vous… changera la couleur de ces fêtes. 🌟

09/12/2025

🌿 Je reviens par ici après un petit silence…

Pas de grand drame, pas de révélation cosmique 😅
Juste… la vie, le travail, les projets, et le temps qui file un peu trop vite.

Et puis parfois, on a besoin de faire une pause, même des réseaux.
Mais aujourd’hui, j’ai envie de vous retrouver.
Envie de repartager, de vous reparler d’hypnose, de changements, de ce qui se passe au cabinet… et de vous 💫

🦊 Alors me revoilà, avec douceur (et un peu de ret**d 😅)
Merci d’être toujours là, même en creux.
Et si vous avez envie qu’on parle d’un sujet en particulier (arrêt du tabac, stress, sommeil, confiance, émotions…), dites-moi en commentaire 🌙

09/10/2025

📅 Fermeture exceptionnelle du cabinet 🌿

Le cabinet sera fermé du 10/10 au 17/10 inclus.
Je prends une petite pause pour revenir avec encore plus d’énergie et de présence ✨

Les séances reprendront normalement à partir du 18 octobre.
Vous pouvez bien sûr continuer à me laisser un message ou m’écrire par email, je vous répondrai dès mon retour 📩

Prenez soin de vous,
Karen Blanc – Hypnose Ericksonienne 🍃🦊

06/10/2025

🌿 Et si vous étiez votre priorité ? 🌿

On apprend souvent à prendre soin des autres avant soi.
À être disponible, à faire plaisir, à cocher toutes les cases.
Mais à force de s’oublier, on finit par se perdre un peu…

👉 Se faire passer en priorité, ce n’est pas être égoïste.
C’est reconnaître que votre équilibre compte. Que votre bien-être rayonne autour de vous.
C’est dire oui à soi, pour mieux choisir à quoi dire non.

Et si vous aviez l’occasion de vous recentrer ?
De souffler, de ralentir, de vous écouter vraiment.

✨ Vous avez le droit de prendre soin de vous.
De vous accorder de l’espace, de la douceur, du sens.

Et si c’était maintenant ?

🦊 Karen Blanc – Hypnose & accompagnement bienveillant

03/10/2025

Entre les murs de ce cabinet, il y a des silences qui font du bien.
Des respirations plus profondes. Des prises de conscience qui changent tout.

On n’y “guérit” pas par magie.
Mais on y sème des graines,
qui, souvent, font éclore des choses inattendues.

01/10/2025

“Vous n’avez pas à tout revivre pour guérir.”

L’hypnose thérapeutique ne vous replonge pas dans la douleur.
Elle vous aide à revisiter l’histoire… autrement.
Avec sécurité, avec distance, avec soin.

💭 Ce n’est pas l’oubli. C’est une réintégration.
Pour que le passé n’empoisonne plus le présent.

🌿 Vous restez aux commandes.
Et vous avancez, pas à pas, vers plus de liberté intérieure.

26/09/2025

"Je veux oser. Mais je n’ose pas.”

Pas par manque de courage.
Mais par couches accumulées de doutes, de jugements, de “t’es pas capable”.

L’hypnose ne va pas faire pousser une confiance artificielle.
Elle va réveiller ce qui était déjà là.
🧭 Cette part de vous qui sait. Qui sent. Qui peut.

🦊 Et ensemble, on lui redonne la parole.