Cathy Peltier sophrologue / Praticienne Reiki

01/12/2025

✨ Encore quelques places pour notre Atelier Adulte–Enfant ! ✨

Vous aviez envie de partager un moment tout doux avec votre enfant, votre filleul(e), votre petit cœur adoré… ?
C’est peut-être le bon moment de réserver 💛

Avec Mary-Jane Saulnier Bien-être Sonothérapie 🎶, on vous prépare une parenthèse magique :
🌬️ respirer ensemble
🎵 découvrir les bols tibétains
🤝 renforcer le lien du cœur
😌 repartir apaisés, connectés… et le sourire aux lèvres !

📅 Samedi 13 décembre – 14h30 à 16h
📍 Cabinet du parc – Cossé-le-Vivien
👨‍👩‍👧 Pour tous les duos à partir de 7 ans
💶 50 € / duo

Les places sont limitées… 🌟
📲 Infos & inscriptions : 06 20 44 14 72

Au plaisir de partager ce joli moment avec vous ❤️

Heureuse de vous proposer un nouvel atelier ☺️ en compagnie de Mary-Jane Saulnier Bien-être Sonothérapie 🎶

🌈 Atelier Adulte–Enfant : Sophro & Bols Tibétains !

Envie d’un moment tout doux avec un enfant qui vous est cher ?
Venez vivre une séance magique où l’on respire, on bouge, on rigole… et on se détend ensemble ! 🌟

Au programme :
🫧 Petits exercices de sophrologie amusants
🎵 Découverte des sons et vibrations des bols tibétains
🤝 Jeux de connexion Adulte–enfant
💛 Un vrai moment de complicité pour recharger les batteries
😌 Une relaxation finale pour repartir tout zen

Cet atelier plein de douceur est ouvert à tous les duos (parent, grand parent, tonton, tata , parrain , marraine etc ..) l'important c'est le lien du coeur ❤️

📅 Date :Samedi 13 Décembre
🕥 Heure : 14h30 -16 h
📍 Lieu : Cabinet du parc Cossé le Vivien
👨‍👩‍👧 Duo : 1 parent + 1 enfant (à partir de 7 ans)
💶 Tarif : 50 euros / duo
📲 Inscriptions : 06 20 44 14 72

Attention !! Places limitées....

29/11/2025

✨ Séance d’aguasophro – ce matin ✨
Dans la douceur de l’eau, chacun est parti à la rencontre de son jardin intérieur.
Chaque fleur représentait un lien important, une relation à éclairer, à aimer ou à faire grandir.

Au fil de la visualisation, la lumière, l’amour et le bien-être ont circulé librement…
Laissant émerger un jardin plus harmonieux, vibrant et profondément apaisant. 🌿💧💗

Merci à tous !!🙏..
C était encore une très belle séance....Merci!!!

Rdv désormais en janvier 2026 pour la reprise des séances aguasophro et aguasophro/ bols tibétains...
Au plaisir de vous retrouver...

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28/11/2025

Heureuse de vous proposer un nouvel atelier ☺️ en compagnie de Mary-Jane Saulnier Bien-être Sonothérapie 🎶

🌈 Atelier Adulte–Enfant : Sophro & Bols Tibétains !

Envie d’un moment tout doux avec un enfant qui vous est cher ?
Venez vivre une séance magique où l’on respire, on bouge, on rigole… et on se détend ensemble ! 🌟

Au programme :
🫧 Petits exercices de sophrologie amusants
🎵 Découverte des sons et vibrations des bols tibétains
🤝 Jeux de connexion Adulte–enfant
💛 Un vrai moment de complicité pour recharger les batteries
😌 Une relaxation finale pour repartir tout zen

Cet atelier plein de douceur est ouvert à tous les duos (parent, grand parent, tonton, tata , parrain , marraine etc ..) l'important c'est le lien du coeur ❤️

📅 Date :Samedi 13 Décembre
🕥 Heure : 14h30 -16 h
📍 Lieu : Cabinet du parc Cossé le Vivien
👨‍👩‍👧 Duo : 1 parent + 1 enfant (à partir de 7 ans)
💶 Tarif : 50 euros / duo
📲 Inscriptions : 06 20 44 14 72

Attention !! Places limitées....

27/11/2025

[ASSEMBLÉE GÉNÉRALE & CONFÉRENCE SUR LA SANTÉ MENTALE - TOUS CONCERNÉS !]

👉 L'association Relais santé bien-être vous invite à son Assemblée Générale
📅 mardi 2️⃣décembre 2025 à 19h
📍 salle Saint-Exupéry - place du Champ de Foire à Cossé-le-Vivien
➡️ présentation du bilan annuel et des perspectives 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣
➡️ 10 ans de l'association 😊

👉 On vous propose de poursuivre la soirée avec une sur la "Santé mentale - Tous concernés ! » animée par la Mutualité Française Pays de la Loire
➡️ 20h à 21h - conférence entrée libre & gratuite
➡️ 21h - temps d'échanges et pot de l'amitié

Communauté de Communes du Pays de Craon Ville de Cossé-le-Vivien Santé publique France Agence régionale de santé Pays de la Loire

24/11/2025

👍🙏... Toujours un très bon moment partagé... à faire de jolies rencontres...🙏...

22/11/2025

Ce matin, j’ai accueilli un groupe de six personnes, chacune portant son histoire, ses liens d’attachement et son énergie du moment. Certaines sont arrivées avec du stress, d’autres avec une fatigue, toutes avec le besoin d’un espace pour déposer ce qui pesait.

J’ai choisi d’animer une visualisation autour du Jardin des Liens, un lieu symbolique où chacun pouvait explorer, reconnaître et nourrir ses liens — à soi, aux autres, à ce qui fait sens.

Au fil de la séance, les visages se sont détendus, les respirations se sont apaisées.
Les ressentis partagés ont été riches et profonds :
✨ une libération d’émotions retenues,
✨ un sentiment d’ouverture,
✨ et surtout, beaucoup d’amour — envers soi, envers les autres, envers ces liens qui nous construisent.

Un beau moment de présence, de douceur et de transformation intérieure.
Merci à vous!!!🙏😘
L'Odyssée - Centre Aquatique du Pays de Craon

21/11/2025

Quelle belle soirée zen L'Odyssée - Centre Aquatique du Pays de Craon ..!!.Merci...
De belles rencontres, de beaux partages ...
C'était chouette ...Merci à vous !!Merci Mary-Jane Saulnier Bien-être Sonothérapie !!pour ce bon moment passé en ta compagnie...🎶

21/11/2025

C'est ce soir !!
Hate de retrouver Mary-Jane Saulnier Bien-être Sonothérapie et de faire de nouvelles rencontres lors de la soirée zen L'Odyssée - Centre Aquatique du Pays de Craon où nous proposerons un moment suspendu dans l'eau grâce à la sophrologie dans l'eau et aux bols tibétains
Encore une belle soirée à venir ☺️💙..

16/11/2025

Il reste de la place ..il est toujours temps que tu nous rejoignes ☺️

🌸🌿 Crée ta bulle de sérénité 🍂

Et si tu t’offrais une vraie pause avant l’hiver ?
Un moment rien qu’à toi, pour souffler, relâcher les tensions et te reconnecter à ton calme intérieur.
Dans une ambiance douce et enveloppante, je t’invite à une séance de sophrologie collective pour apprendre à cultiver la sérénité au quotidien.

🕯️ Respiration – Détente – Visualisation – Ancrage
Un espace pour déposer le stress et retrouver ton équilibre intérieur.

📅 Vendredi 21 novembre
🕰️ 10h-11h30
📍 3 impasse du Parc, 53230 Cossé-le-Vivien
💰 20€ la séance
📞 Réservation au 06 20 44 14 72

Prends ce temps pour toi…
🍵 Enveloppé(e) dans une atmosphère chaleureuse, viens créer ta bulle de sérénité..

15/11/2025

✨ Aguasophro & Bols Tibétains – Séance sur le thème de la Joie ✨

Aujourd’hui, le groupe de ce matin a pu vivre une jolie parenthèse , douce et profondément apaisée.
Portés par l’eau et les vibrations des bols tibétains, ils ont pu se reconnecter à un moment heureux déjà vécu… un souvenir lumineux, réconfortant, chargé de bien-être.

La visualisation a permis de laisser circuler la bienveillance, d’apaiser le mental et de dire simplement stop aux pensées envahissantes.
Une bulle de douceur, une joie simple, authentique…

Ils sont repartis le cœur plus léger, l’esprit heureux, et le corps rempli d’un profond apaisement.
🌿✨
Merci à ce magnifique groupe pour ce beau moment partagé.
Merci une nouvelle fois à toi Mary-Jane Saulnier Bien-être Sonothérapie ...🙏..

15/11/2025

🎁 Nouveau : les Cartes Cadeaux Sophro & Aguasophro pour Noël !
Offrez un moment hors du temps à ceux que vous aimez…
Cette année, glissez sous le sapin une parenthèse de douceur : séance de sophrologie, voyage sensoriel en aguasophrologie, relaxation profonde…
Une idée cadeau pleine de sens, pour prendre soin du corps, du souffle et de l’esprit.

✨ Disponible dès maintenant.
Un cadeau qui fait vraiment du bien.

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