Cld Coaching & Thérapie

24/03/2023

Quel atelier vous tente pour avril?

N'hésitez pas à passer la porte pour prendre soin de vous.

🗓 Votre programme bien-être d'Avril !

✨Bienvenue à tous : bébés, enfants, ados, adultes...

Contactez directement l'intervenant concerné pour les infos et inscriptions :
Ambre Crumpet Yogi
Mélissa Les Chemins du Lotus
Reliance & Quintessence: Celine Legouet - SophroCoach
Marie Itinérance Massage
Amélie Hormière Naturopathe
Isabelle Les Bras de Luciana - Soutien périnatal
Aurore Cabas, Accompagnante du deuil et Kinésiologue
Pascale Gillot - Fleouter
Marie Broussaud Cocon et fil de soi
Caroline Le Du Cld Coaching & Thérapie

̈ron ́natal
🌍 Vivre à: La CHAB et à COUËRON... 🌳🦆
Les habitants de COUËRON ET LA CHAB 🏠🏡🤵‍♀️🤵‍♂️
Bien-Etre à Couëron

23/11/2022

La solitude: St Graal pour les uns, cauchemar pour d'autres.

dans la quête de soi, elle a pourtant de nombreuses vertus.

Alors comment l'apprécier et l'apprivoiser quand on n'en a pas l'habitude?

✨ l'accepter
✨ la coupler au plaisir
✨ renforcer ta confiance en toi

Et hop! C'est parti pour des heures de bonheur seul.e.

Et toi, quels sont les moments de solitude que tu apprécies tout particulièrement?

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21/11/2022

J'ai trouvé que cette citation était une très belle illustration de ce que je vous partage souvent.

Pour découvrir qui l'on est, il faut aussi savoir prendre du temps seul.e avec soi.

C'est le meilleur moyen pour se (re)connecter à ses ressentis, ses besoins, ses plaisirs...

Ensuite tu pourras sereinement faire des choix éclairés pour aller dans la direction qui TE correspond.

Et toi, fais-tu bon ménage avec la solitude?

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16/11/2022

Je reconnais les mérites que la crise identitaire a eu pour moi: je retiens la résilience développée et le chemin que j'ai parcouru.
Mais si je peux éviter d'en refaire une demain, je suis preneuse 🤣.
Alors voici quelques conseils pour éviter qu'elle revienne!
Quel conseil as-tu envie de mettre en application?
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14/11/2022

Quand dans ta vie tu fais face à une problématique 😪, ta façon de l'appréhender va avoir beaucoup d'impact.

Ton état d'esprit 🥺, ta façon de voir les choses ainsi que la recul que tu pourras prendre sur les évènements seront déterminants.

As-tu toi aussi déjà remarqué à quel point la vision qu'on peut avoir d'un évènement peut changer la donne?

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