Mikaël Sophrologue RNCP

25/12/2019

🎅🏼 Joyeux Noël !!!
Faites vous un beau cadeau: prenez soins de vous! 🎁

07/11/2019

La sophrologie pour arrêter de fumer,
et si c’était votre tour?

Redevenir non-fumeur avec la sophrologie, redevenir soi, peut-être que Novembre vous donnera envie d'envisager votre "Moi, sans tabac!". La consommation de

02/11/2019

Mais où est Charlie?

14/10/2019

Être attentif tous les jours à ces émotions en soi-même :

Ce sur quoi nous nous concentrons a tendance à grossir.C’est aussi vrai pour nos soucis que pour nos petits bonheurs C’est pourquoi il est important de nourrir les émotions positives afin d’être plus heureux...

06/10/2019

Une thérapie simple et efficace! Freehug.. 🥰

Sachant cela, ne dirais-tu pas qu'un câlin tous les jours est une bonne idée?

10/05/2019

Sophrologie à Argentan.
Merci de partager.

03/05/2019

Contactez-moi au 0679203676

28/04/2019

Boire en conscience de ce que le corps ingère.

⚠ Voici ce qu'une école a affiché à l'entrée de sa cantine : ce panneau indique la quantité de sucre contenue dans chaque boisson. Il serait bon de multiplier ce genre d'initiative :)

28/04/2019

La Sophrologie pour retrouver un sommeil de qualité.
Contactez-moi au 0679203676.

27/04/2019

Engagement du jour: Vivre avec + de "Simplicité"
Diffusez la simplicité: Partagez !!!