Cabinet de Sophrologie et Hypnotherapie Christelle Sansonne

04/12/2025

En mode colère ce soir! 😡

Les bilans poids dans le cadre de l’anneau gastrique sous hypnose sont offerts.
Ce sont des rendez-vous de 40 minutes que je prends sur mon temps professionnel pour vous rencontrer, échanger et vous accompagner au mieux.

Quand une personne ne se présente pas, sans prévenir, sans un mot, sans réponse aux messages, ce n’est pas anodin.
C’est du temps perdu, une place bloquée pour quelqu’un d’autre, et un profond manque de respect pour mon travail et sûrement également un manque de respect vis-à-vis d’elle-même… mais c’est un autre sujet !

Si vous prenez un rendez-vous, pensez à prévenir en cas d’empêchement. C’est une question de respect, de bon sens et de considération mutuelle.

Merci à toutes les personnes respectueuses, heureusement très nombreuses.

04/12/2025

Bientôt la fin d’un cycle… Comment vous sentez-vous ? Et comment s’est passé cette année pour vous ?

04/12/2025

C’est tout à fait ça 🥰

04/12/2025

04/12/2025

De l’humour… de l’humour et encore de l’humour !

Belle journée à tous 🤣

https://www.instagram.com/reel/DR0JO5VCD2l/?igsh=bzJocmE2aWhmemQ1

03/12/2025

Bonsoir à tous…

J’aimerais créer très bientôt de courtes vidéos pour aborder des sujets précis autour de l’hypnose, de la sophrologie et du mieux-être.

Votre avis compte beaucoup :
y a-t-il un thème que vous aimeriez me voir traiter ?
Une question, une difficulté, un sujet qui vous intrigue ou sur lequel vous aimeriez un éclairage ? Ou je décide ? 😜

N’hésitez pas à me le partager, cela m’aidera à créer du contenu vraiment utile pour vous.

Merci d’avance pour votre retour 🌿

03/12/2025

Un créneau se libère samedi 13 décembre à 11h si cela peut intéresser quelqu’un 😉
Premier arrivé premier servi 😉

N’hésitez pas à partager autour de vous

🙏🏻 Merci 🙏🏻

02/12/2025

N’hésitez pas à prendre rendez-vous avec Cinthia 🥰

01/12/2025

Aujourd’hui, c’est la fin du parcours pour Pheeby…
Et chaque fois que j’accompagne une jeune patiente jusqu’à ce moment-là, je ressens toujours une émotion particulière.
Il y a cette joie profonde de la voir évoluer, s’apaiser, grandir… de constater qu’en quelques semaines seulement, son niveau d’anxiété a pu passer de 14 à 9, et que quelque chose en elle s’est réellement libéré.
C’est un vrai bonheur pour moi de partager ces transformations, toujours dans le respect, la douceur et la bienveillance.

Et puis, il y a aussi cette petite pointe de tristesse… (oui je ne m’y ferais jamais 😅) celle qui arrive quand il faut dire au revoir.
Parce que chaque parcours est unique, chaque rencontre laisse une trace.

Alors je lui souhaite une belle continuation, pleine d’élan et de confiance.
Et si un jour la vie devenait moins simple, si un nouveau besoin se présentait… je ne serai jamais bien loin 😉
L’accompagnement ne s’arrête jamais vraiment, il prend simplement d’autres formes.

Merci Pheeby 🩷

01/12/2025

Hello décembre !

Avec lui reviennent la lumière des fêtes, les retrouvailles qui réchauffent, les moments partagés autour d’une table, d’un sourire, d’un simple “je suis là”.

C’est un mois qui invite à ralentir, à savourer, à profiter de ceux que l’on aime.
Un mois où les petits instants prennent une place immense : une soirée en famille, un éclat de rire, un thé bien chaud, un souvenir qui se crée presque sans qu’on s’en rende compte.

Et tandis que les lumières de décembre s’allument, une année se prépare déjà à tirer sa révérence.
2025 touche bientôt à sa fin…
L’heure arrive de regarder le chemin parcouru, de remercier ce qui nous a fait grandir, et d’ouvrir doucement la porte à ce qui vient.

Que ce mois soit une parenthèse de douceur, de chaleur, d’amour et de simplicité.
Un mois pour célébrer, ressentir, et se rappeler que le bonheur se cache souvent dans les petits moments.

Bienvenue décembre

30/11/2025

1 an ! Avant/après

Un an de transformation : quand l’hygiène de vie devient un vrai levier de mieux-être

En observant ces deux photos prises à un an d’intervalle, j’ai réalisé ce soir à quel point de petits ajustements du quotidien peuvent profondément modifier notre énergie, notre silhouette… et notre qualité de vie.
Ce changement, je ne le dois pas à une « méthode miracle », mais à une démarche globale : écoute de soi, ajustements alimentaires, réduction du sucre blanc, du lactose, du gluten… et surtout, un recentrage profond sur mes besoins.

🌿 Ce que je constate aujourd’hui ?
Un corps plus léger, un visage moins bouffi inflammé, un esprit plus clair.
Quand le corps s’apaise, le mental suit et inversement.

C’est exactement cet état d’esprit que je mets au cœur de mes accompagnements au cabinet, notamment pour l’anneau gastrique sous hypnose : une approche douce, respectueuse, qui ne se limite pas à la séance, mais qui invite à un vrai changement intérieur…

🎁 Pour toute pose de l’anneau gastrique hypnotique, j’offre un bilan personnalisé.
Il permet de faire le point sur vos habitudes, vos objectifs, votre rythme, et de poser des bases solides pour avancer sereinement.

Parce qu’un changement durable commence toujours par une meilleure compréhension de soi…

N’hésitez pas à prendre rdv en cliquant sur le lien ci-dessous :

https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/39477_sansonne-christelle

30/11/2025

Voyager.. n’est pas une fuite c’est une thérapie soutenue par la science 🥰

Moi je vous propose de voyager dans votre monde intérieur grâce à l’hypnose 😉 moins cher et tout aussi efficace 😅

Pour voyager c’est par ici :

https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/39477_sansonne-christelle