20/02/2026
Fatigue, stress, tensions… Quand le quotidien pèse sur tout le corps.
Le Micro Massage® libère les blocages profonds du quotidien .
Vous connaissez peut-être cette sensation ?
Vous vous levez déjà épuisé, comme si la nuit n'avait servi à rien. Dans la journée, les épaules remontent toutes seules, la mâchoire se serre, le dos se raidit. Le soir, vous n'avez plus rien à donner. Et le lendemain, ça recommence.
Vous avez essayé de souffler, de vous reposer, de "lever le pied". Mais la fatigue revient. Toujours.
Parce qu'elle ne vient pas d'un manque de volonté. Elle vient de ce que votre corps porte en silence.
Pourquoi ces tensions reviennent toujours ?
La fatigue et les douleurs qui persistent ont souvent des causes profondes. Le cou raide qui comprime, les épaules crispées qui tirent, la mâchoire serrée même la nuit, le haut du dos bloqué. Un corps en surcharge permanente qui accumule le stress, dont le sommeil ne repose plus vraiment, et dont l'énergie s'épuise à gérer des tensions plutôt qu'à nourrir la vie.
Avec le temps, le corps s'habitue à cet état d'alerte. La fatigue devient le fond sonore de chaque journée.
Mon approche : libérer ce qui est bloqué
En tant qu'ostéo énergéticienne et praticienne en Micro Massage®, je ne travaille pas sur les symptômes. Je cherche d'où viennent vraiment ces blocages.
Libérer les tensions accumulées
Le Micro Massage® permet de relâcher les zones de compression : nuque, épaules, mâchoire, haut du dos. Quand ces zones se détendent, le corps respire à nouveau.
Apaiser le corps en hypervigilance
Un corps sous stress constant reste en état d'alerte, même au repos. En travaillant sur l'apaisement profond, je permets au système nerveux de se réguler et aux tensions de se dissoudre.
Relancer la circulation et l'énergie
Quand l'énergie et les fluides circulent librement, le corps n'a plus besoin de compenser. La fatigue diminue, la clarté revient.
Restaurer l'énergie
La fatigue chronique vient souvent d'un corps qui dépense tout à gérer ses tensions. En libérant ces blocages, l'énergie peut enfin servir à régénérer, plutôt qu'à survivre.
Ce que vous pouvez retrouver
Avec un accompagnement régulier : des matins où vous vous levez reposé, des épaules qui redescendent toutes seules, un corps moins lourd en fin de journée, un sommeil qui repose vraiment, et une énergie qui revient progressivement — sans devoir la forcer.
Un travail progressif et personnalisé
Chaque personne est différente. Je prends le temps de comprendre quand vos tensions apparaissent, ce qui les déclenche, comment votre corps compense. Et je travaille en douceur, séance après séance, pour libérer ce qui est bloqué.
La fatigue et les tensions ne sont pas une fatalité. Ils sont un signal que votre corps a besoin d'aide pour se libérer.
LePrana — Courpière
Ostéo Énergie & Micro Massage®
📍 Pour prendre rendez-vous : www.leprana.fr
Parce que vous méritez de vivre sans ce poids qui vous épuise chaque jour.
