Esprit de GAIA - Soins Energétiques Massages du Monde Micronutrition

Esprit de GAIA - Soins Energétiques Massages du Monde Micronutrition * LaHoChi et Access Bars
* Praticienne en massages bien-être
* Conseils en micronutrition

La rate en médecine chinoise est un organe important qui mérite d'être choyé .Prenez soin de vous 🥰🙏
19/02/2026

La rate en médecine chinoise est un organe important qui mérite d'être choyé .

Prenez soin de vous 🥰🙏

En médecine chinoise, la Rate est la reine de la digestion et de la transformation.

C’est elle qui transforme les aliments en Qi et en Sang, nourrit les muscles, soutient la concentration et maintient les organes « en place ».

Quand la Rate est forte 💪
➡️ Bonne énergie
➡️ Digestion fluide
➡️ Esprit clair
➡️ Selles bien formées

Mais quand elle s’affaiblit…

🌧️ Trop de rumination et de stress
🥗 Trop d’aliments froids, crus ou sucrés
⏳ Surmenage mental
🍦 Excès de produits laitiers et de sucre

… peuvent perturber son bon fonctionnement.

Les signes fréquents d’un vide de Rate :
▪️ Fatigue après les repas
▪️ Ballonnements
▪️ Selles molles
▪️ Difficulté de concentration
▪️ Sensation d’humidité, glaires
▪️ Prolapsus dans les cas plus avancés

💛 Comment la soutenir ?

🥣 Privilégier les aliments chauds et cuits
🥕 Soupes, ragoûts, patates douces
🚫 Éviter les excès de cru et de froid

🌿 Utiliser des formules adaptées comme Si Jun Zi Tang ou Bu Zhong Yi Qi Tang selon le tableau clinique

Petit rappel important : on ne traite pas un symptôme, on traite un terrain.

La Rate adore la régularité, la douceur et les repas pris au calme. Moins de multitâche, plus de mastication 😉

😉🤣
12/02/2026

😉🤣

10/02/2026

Avant la naissance : le voyage de l’âme, ses liens et ses retrouvailles

Avant de venir ici, l’âme ne voyage jamais vraiment seule.
Même si elle est souveraine, unique, elle fait partie d’un ensemble plus vaste, d’un groupe de consciences qui vibrent sur une fréquence proche.
Ce que l’on appelle souvent une famille d’âmes.

Dans cet espace d’avant, il n’y a pas de séparation telle que nous la connaissons.
Les âmes se reconnaissent immédiatement.
Elles ne se parlent pas avec des mots, mais par résonance.
Elles se savent.

Certaines âmes se retrouvent incarnation après incarnation.
Elles changent de rôle, de lien, de place, mais la vibration reste.
Un parent peut devenir un ami, un frère, un amour, parfois même une épreuve.
Ce n’est pas la forme qui compte, mais l’expérience partagée.

Avant de naître, l’âme ressent l’appel d’un chemin.
Elle ne vient pas “par hasard”.
Elle vient parce qu’il y a quelque chose à vivre, à comprendre, à éprouver dans la matière.

L’objectif d’une âme n’est jamais de souffrir.
La souffrance n’est qu’un langage humain.
L’âme, elle, cherche l’expansion, la conscience, l’équilibre entre l’amour, la séparation et la liberté.

Certaines âmes viennent pour apprendre à s’aimer.
D’autres pour poser des limites.
D’autres encore pour réparer, transformer, transmettre.
Et certaines viennent simplement pour être, pour ancrer une vibration, une douceur, une présence.

Avant l’incarnation, l’âme observe.
Elle ressent les lignées, les histoires familiales, les mémoires qui circulent.
Elle ne choisit pas des parents parfaits, mais des parents compatibles avec son évolution.

Cela ne veut pas dire que tout est “prévu” ou “justifié”.
Cela signifie simplement que l’âme sait qu’à travers certaines relations, certaines blessures, certaines joies, elle pourra évoluer.

Puis vient le moment des accords d’âmes.
Ces accords sont silencieux, mais puissants.
Ils expliquent pourquoi certaines rencontres bouleversent, pourquoi certains regards semblent familiers, pourquoi certaines séparations font si mal.

Les âmes se promettent parfois de se retrouver.
Pas toujours pour rester ensemble, mais pour se réveiller mutuellement.
Ces retrouvailles peuvent prendre la forme d’un amour, d’une amitié, d’un lien intense et parfois déroutant.

C’est souvent là que naissent les connexions profondes, inexplicables.
Celles qui donnent l’impression de connaître quelqu’un depuis toujours.
Celles qui réveillent autant qu’elles secouent.

Avant de naître, l’âme sait aussi qu’elle va oublier.
Elle accepte le voile.
Car sans l’oubli, il n’y aurait pas de choix sincère, pas de courage, pas de foi.

L’âme descend alors progressivement.
Elle se rapproche du corps, de la matière, du temps.
Certaines âmes s’ancrent tôt, d’autres t**d.
Certaines gardent longtemps un pied “ailleurs”.

C’est pour cela que certaines personnes se sentent décalées, sensibles, différentes.
Elles ne sont pas perdues.
Elles sont simplement en train de se souvenir autrement.

La vie terrestre est un terrain d’expérimentation intense.
Les âmes s’y retrouvent, s’y perdent parfois, se croisent, se manquent, se reconnaissent.
Certaines retrouvailles sont douces.
D’autres sont violentes.
Mais aucune n’est inutile.

Lorsque deux âmes de la même famille se retrouvent, il se passe souvent quelque chose d’indescriptible.
Le cœur reconnaît avant la tête.
Le corps réagit.
L’âme sait.

Mais toutes les âmes ne sont pas destinées à rester.
Certaines viennent simplement rappeler qui nous sommes.
D’autres viennent nous aider à fermer un cycle.
Et certaines marchent un bout de chemin, puis repartent.

L’objectif ultime de l’âme n’est pas l’attachement.
C’est la conscience.
Apprendre à aimer sans se perdre.
Se souvenir sans s’enfermer.
Ressentir sans se dissoudre.

Peut-être que le véritable sens de tout cela n’est pas de tout comprendre,
mais de reconnaître, dans certaines rencontres, dans certains élans, dans certaines douleurs même,
un écho de quelque chose de plus grand.

Quelque chose qui nous dépasse…
et qui pourtant, nous habite depuis toujours.

www.lalueurduphoenix.com

🙏QUE LE MEILLEUR SOIT
💫 DE TOUTE ÉTERNITÉ
🤲ATHENAÏA COLETTE

10/02/2026
08/02/2026
05/02/2026

Quitter une ancienne version de toi-même peut être plus douloureux que quitter une relation. Parce que cette version, tu la connais par cœur. Elle a été ton refuge, ta stratégie, ton identité. Même si elle te limite aujourd’hui, elle t’a protégé hier. Et ton esprit préfère ce qui est familier à ce qui est libérateur. Tu restes accroché non pas à ce que tu es… mais à ce que tu étais.

Tu sens que tu changes. Tu sens que certaines réactions ne te ressemblent plus. Que certaines conversations te fatiguent. Que certaines dynamiques te pèsent. Pourtant, tu continues parfois à agir comme avant, par automatisme. Comme si ton corps vivait dans le présent, mais que ton mental essayait encore de survivre à un passé qui n’existe plus.

L’ancienne version de toi est faite de peurs apprises, de rôles adoptés, de mécanismes construits pour t’adapter. Elle s’est formée dans un contexte précis. Elle avait une utilité. Mais aujourd’hui, elle devient une cage. Et le plus troublant, c’est que cette cage te semble rassurante, parce qu’elle t’est connue.

Comme l’enseigne Eckhart Tolle, l’ego s’identifie à l’histoire personnelle. Il se nourrit du passé pour exister. Alors lorsque tu évolues, il résiste. Il te murmure que tu perds quelque chose, alors qu’en réalité tu te délestes. Il te fait croire que tu trahis qui tu es, alors que tu deviens enfin authentique.

Laisser partir cette ancienne version demande du courage intérieur. Le courage de ne plus répondre aux attentes implicites. Le courage de ne plus jouer les rôles qui t’ont valu de l’amour conditionnel. Le courage d’accepter que certaines personnes préféraient l’ancienne version de toi, parce qu’elle était plus prévisible, plus contrôlable.

Mais chaque fois que tu acceptes de ne plus être celui ou celle que tu étais, tu ouvres un espace immense. Un espace où tu n’as plus à te défendre, plus à performer, plus à prouver. Tu deviens simplement présent. Et dans cette présence, une nouvelle version de toi émerge, non pas construite par la peur… mais par la conscience.

© Francis Machabée

P.S. : En commentaire, je t’ai laissé quelques exercices simples pour t’aider à accueillir la nouvelle version de toi qui cherche à émerger.

Le flow....   Ayez le plaisr de lire, de regarder les mots vibrer sur le papier et de laisser faire votre imaginaire 🥰🙏
05/02/2026

Le flow.... Ayez le plaisr de lire, de regarder les mots vibrer sur le papier et de laisser faire votre imaginaire 🥰🙏

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