Audrey Magnétisme au pays de Jeanne

08/11/2025

🔴 Le Bracelet Rouge : un symbole ancien de protection et de force intérieure

Depuis des millénaires, le bracelet rouge traverse les cultures et les traditions comme un talisman universel.
On le retrouve dans la Kabbale, l’hindouisme, le bouddhisme, ou encore dans les traditions méditerranéennes.
Partout, il symbolise la protection, la chance, et la connexion à une force spirituelle supérieure.

🪶 1. Sa fonction première : la protection énergétique

Le rouge est la couleur du feu vital, de la volonté et du courage.
Sur le plan énergétique, il agit comme une barrière vibratoire contre :
- le mauvais œil et les énergies de jalousie,
- les pensées négatives ou la fatigue psychique,
- les vampirismes énergétiques (personnes ou environnements qui drainent ton énergie).

💫 Le bracelet rouge agit comme un bouclier subtil qui te permet de préserver ton énergie et ta paix intérieure.

🌹 2. Comment et où le porter

Le bracelet rouge se porte au poignet gauche, car c’est le côté du cœur et celui de la réception énergétique.
C’est par ce canal que nous recevons les émotions, les influences extérieures et les vibrations du monde.

🪄 Pour l’activer, suis ce rituel simple :

1. Choisis un fil rouge naturel (laine, coton ou soie).

2. Demande à une personne bienveillante (ou fais-le toi-même si tu es centrée) de te le nouer autour du poignet gauche.

3. Fais sept nœuds — nombre sacré lié à la perfection divine et aux cycles de la vie

4. À chaque nœud, formule une intention ou une phrase protectrice, comme :
« Je me relie à la lumière, je me protège et j’avance en confiance. »

5. Respire profondément, visualise une lumière rouge te recouvrant comme une armure douce et vivante.

✨ 3. Quand et pourquoi le porter

Le bracelet rouge peut être porté :
- lors de périodes de transformation (changement, rupture, nouveaux projets) ;
- en protection au travail, face à des environnements chargés ou stressants ;
- ou simplement comme ancrage quotidien, pour renforcer ta confiance et ton énergie vitale.

Il peut se combiner à d’autres pierres ou symboles (œil de tigre, obsidienne, quartz rose…) selon ton besoin du moment.

🌙 4. Quand le bracelet tombe : le signe spirituel

💧 Si le bracelet rouge se détache ou se rompt tout seul, c’est un message énergétique clair :
- Il a absorbé une énergie lourde à ta place, ou
- Il a accompli sa mission de protection.

Dans ce cas :

1. Remercie-le pour son service.

2. Ne le recolle pas : il ne doit pas être réparé ni réutilisé.

3. Enterre-le dans la terre, jette-le dans un cours d’eau, ou brûle-le symboliquement, selon ta sensibilité.

4. Tu pourras ensuite en nouer un nouveau, signe d’un nouveau cycle et d’une renaissance énergétique.

🌺 5. Au-delà du symbole : un lien entre toi et ton intention

Ce fil rouge te relie à ton intention de lumière et de protection.
Chaque fois que ton regard se pose dessus, rappelle-toi :
« Je suis en sécurité. Mon énergie m’appartient. Je choisis la paix.

C’est en cela que le bracelet devient vivant : il te reconnecte à ton centre et te garde alignée.

💫 En résumé

🔴 Le bracelet rouge n’est pas un simple bijou.
C’est un outil énergétique, un rituel sacré et une manifestation concrète de ton pouvoir intérieur.
Il te protège, te recentre, et t’accompagne dans chaque étape de ton existence

28/10/2025

La position de la langue influence tout le corps. Lorsque la langue repose doucement contre le palais dur (juste derrière les dents de devant), elle soutient l'alignement de la mâchoire, la respiration nasale et l'activation du système nerveux parasympathique, aidant à calmer le corps, à ralentir le rythme cardiaque et à réguler la respiration. Lorsque la langue recule vers le palais doux, surtout pendant le stress ou la respiration buccale, elle peut engager le système nerveux sympathique, ce qui augmente la vigilance, le rythme cardiaque et la fréquence respiratoire.

16/10/2025

01/10/2025

MANTRAS POUR NOURRIR LES CHAKRAS

Chakra Racine :
« Je suis proche de tout ce qui vit »
« Je suis en confiance, solide et en sécurité »
« Je subviens avec facilité à mes besoins vitaux »
« La Terre m’apporte son soutien »

Chakra Sacré :
« J’honore mon corps »
« Je mérite le plaisir et l’Abondance et je les accepte volontiers »
« J’honore ma sensualité et je l’assume »
« Je mérite qu’il m’arrive des bonnes expériences »

Chakra du Plexus Solaire :
« Je mérite qu’on m’aime, qu’on me respecte »
« J’ai décidé d’aller de l’avant »
« J'ose être ce que je suis »
« J’ai décidé d'évoluer »
« Je suis un être spirituel et humain »
« Je suis responsable de mes actes et pensées »
« Je m'assume et je suis autonome »
« Je mérite la vie dont je rêve et suis prêt(e) à l’accueillir »

Chakra du Cœur :
« Je m'aime »
« Je suis aimé(e) »
« J’aime »
« J’accepte l’Amour que me prodigue les autres et je le mérite »
« C’est l’Amour qui motive mes choix »
« Mon cœur est en paix »
« Je partage l’Amour et la Lumière »

Chakra de la Gorge :
« Je dis ce que j’ai à dire à haute voix et clairement »
« Je suis à l'écoute »
« J'exprime mes sentiments »
« Je communique et je m'exprime avec facilité »
« Je mérite d’être entendu(e) »

Chakra du Troisième Œil :
« Je m’ouvre à mes intuitions et à ma sagesse intérieure »
« Je fais confiance à ma petite voix intérieure et suis ses conseils »
« Je me sers de mon intelligence et de mon intuition »

Chakra Couronne :
« Je fais qu’un(e) avec le Divin »
« Je suis relié(e) à la Source de la Connaissance Infinie »
« J’accepte la Guidance Divine tout au long de ma vie »

L’oracle des chakras
Via Lionel Dupont. Gratitude

02/09/2025

On nous appelle les émotifs, les penseurs, les écorchés ou les fragiles.
Je suis hypersensible.Tout me touche, m'atteint, m'émeut, me submerge, me gonfle. J'ai mal pour moi, pour l'autre.
Je ressens. Je sens les odeurs, les âmes, la tristesse. Je suis à fleur de mots, de peaux, de beaux. Je suis une hypersensible remplie de poésie.
Quelque chose danse en moi.
Je suis une écorchée, une abîmée, une blessée de la vie, des autres et de moi.
Je suis une empathe, un bon cœur mais le cœur est souvent trop lourd...
Je décèle ce qu'on ne me dit pas, je le devine à travers les mots et les regards...
Je respecte le silence, car je le parle couramment. Je suis ainsi tendre, et émotive. Je ressens tout plus fort, tout ce qui effleure l'autre.
Je perds pied facilement car les émotions me submergent et m'engloutissent.
Plus vite et plus violemment que quelqu'un d'une sensibilité normale. La mienne n'est jamais banale. Je peux ressentir très fort, m'envoler très haut et redescendre très et trop brutalement.

C'est ma fragilité et ma force.
c est ce qui me porte à soigner les maux sur autrui..