20/12/2025
🎄 Repas copieux, alcool, sucreries... Les fêtes de fin d'année riment souvent avec abus !
🍽️ Entre les apéritifs prolongés, les plats riches et les desserts gourmands, votre estomac peut vite saturer !
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Les repas riches et copieux perturbent et mettent le système digestif à rude épreuve, provoquant lourdeurs, ballonnements et remontées acides. Voici comment concilier plaisir culinaire et bien-être intestinal pendant cette période festive.