21/10/2025
🌿 Ménopause et périménopause : quand le corps parle, la kinésiologie écoute. 💫
Bouffées de chaleur, sommeil perturbé, sauts d’humeur, fatigue, hypersensibilité, prise de poids, vertiges…
La ménopause — et plus encore la périménopause — est une période de grands changements, souvent silencieux, où le corps cherche à s’adapter à de nouveaux rythmes hormonaux.
Ce n’est pas qu’une histoire d’hormones : c’est une période de transition profonde, parfois déstabilisante, où le corps, le mental et les émotions cherchent un nouvel équilibre. 🌸
Dans mon cabinet, j’accompagne de nombreuses femmes traversant cette étape de vie.
Certaines viennent pour apaiser leur stress, d’autres pour mieux dormir, retrouver leur énergie, ou simplement comprendre ce qui se joue en elles.
La kinésiologie leur offre un espace d’écoute, de reconnexion et de douceur.
Elle aide à :
✨ Libérer le stress émotionnel lié aux changements hormonaux
🧘♀️ Retrouver une meilleure écoute et compréhension de son corps
💤 Améliorer la qualité du sommeil et la récupération
💖 Accueillir cette nouvelle étape avec sérénité, vitalité et confiance
Parce qu’il est possible de vivre la ménopause et la périménopause autrement : comme une période d’évolution, de recentrage et de puissance intérieure. 🌿
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