Angélique Moreau Sophrologue - Stress Sommeil Acouphènes

Angélique Moreau Sophrologue - Stress Sommeil Acouphènes Sophrologie et Méditation
Adultes et enfants
Stress, Sommeil, Acouphènes
Sophro-Balades

10/10/2025
31/08/2025

C'est bientôt la reprise des séances collectives de Sophrologie et de Méditation de pleine conscience à Crémieu !
✨ Et il est encore possible de s'inscrire aux cours d'essais gratuits !

🟢 Sophrologie :
🗓️ Reprise des cours : à partir du 24 septembre
Les cours d'essai auront lieu le 4 sept. à 18h, le 10 sept à 17h30 et le 16 sept. à 18h.

Pratiquez à votre rythme :
1️⃣ Cours hebdomadaire le mercredi 18h30 à 19h30
2️⃣ Cours 2 fois par mois : mardi de 18h à 19h ou jeudi de 18h à 19h
3️⃣ Cours mensuel ou à la carte : lundi 12h30 à 13h30 ou mercredi 10h30 à 11h30

https://1000ressources.com/cours-collectifs-sophrologie/

🟢 Méditation de pleine conscience
✨ Cycle de 6 séances sur le thème de l'Autocompassion ✨
🗓️ séances mensuelles le samedi de 9h00 à 10h45, entre octobre et mars.
Séance découverte gratuite le 10 septembre à 19h00.

https://1000ressources.com/meditation-de-pleine-conscience/

En petit groupe de 6 personnes maximum.
📍 2 Place de la Nation, 38460 Crémieu
Les inscriptions sont ouvertes, n'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions !

Les vacances approchent, le temps pour moi de prendre quelques semaines de repos... Pendant la fermeture du cabinet :📅 L...
28/07/2025

Les vacances approchent, le temps pour moi de prendre quelques semaines de repos...

Pendant la fermeture du cabinet :
📅 La prise de rendez-vous pour les séances individuelles est toujours possible en ligne : https://1000ressources.com/prendre-rendez-vous-2/

Quelques informations sur la rentrée :
✅ Sophrologie : reprise des cours collectifs à partir du 24 septembre.
Des cours d'essai gratuits sont proposés début septembre.
🧘‍♀️ Méditation : un nouveau cycle de 6 séances débute début octobre.

🌞 Bel été à toutes et tous !
Au plaisir de vous retrouver à partir du 25 août !

Angélique Moreau
Sophrologie, Méditation de pleine conscience et psychologie positive
Stress, Burn-out, Sommeil et Acouphènes
📍2, Place de la Nation Charles de Gaulle - 38460 Crémieu
🎧 ou en visio
☎️ 06 87 28 97 98
💻 1000ressources.com

Un nouveau cycle de méditation de pleine conscience débute en octobre !Il aura pour thème  ✨ Pleine conscience et auto-c...
25/07/2025

Un nouveau cycle de méditation de pleine conscience débute en octobre !

Il aura pour thème ✨ Pleine conscience et auto-compassion ✨

Un rendez-vous mensuel pour entrer en relation bienveillante avec soi-même !

À travers des méditations de pleine conscience et des exercices de psychologie positive, ce cycle vous invite à cultiver la compassion envers vous-même, à mieux gérer les émotions difficiles et à transformer votre dialogue intérieur. En participant à des méditations guidées et des discussions en groupe, vous apprendrez à intégrer ces principes dans votre vie quotidienne, favorisant ainsi un bien-être émotionnel durable.

🗓️ 6 séances de 1h30-1h45 le samedi matin, entre octobre et mars
📍 2 Place de la Nation Charles de Gaulle à Crémieu

✅ Ces séances sont une opportunité d’apprendre à introduire la méditation de pleine conscience, pratique laïque et accessible à tous, dans sa vie quotidienne.

✅ Afin de favoriser la pratique, vous aurez accès aux enregistrements des méditations, ainsi qu’à un livret d’environ 35 pages pour soutenir votre pratique au quotidien entre les séances.

Inscriptions ouvertes dès maintenant ! 💫
Le lien d'inscription est en commentaire.
Pour réserver votre place, contactez-moi vite.

Adresse

2 Place De La Nation Charles De Gaulle
Crémieu
38460

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 15:00

Téléphone

+33687289798

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Angélique Moreau Sophrologue - Stress Sommeil Acouphènes publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

A la rencontre de vos 1000 ressources

Un chemin vers la connaissance de soi

Toute petite, j’habitais dans une ferme et mon terrain de jeu était la nature qui m’entourait. Animée par cette passion, je suis devenue ingénieure en horticulture, et j’ai intégré le monde du travail. Pendant plus de 15 ans, j’ai travaillé en entreprise, essayant de concilier vie professionnelle et vie personnelle : gérer les échéances, courir après les trains et le temps qui passe ! Ces efforts d’adaptation étaient autant de sources de stress au quotidien.

J’ai connu la sophrologie lors de la préparation à la naissance de ma deuxième fille il y a près de 10 ans. C’est avec cette expérience que j’ai découvert l’efficacité de la sophrologie, une méthode douce et accessible à tous. Après un long cheminement personnel, au cours duquel je me suis reconnectée à mes valeurs et à mes envies, j’ai entamé une reconversion professionnelle en me formant au métier de sophrologue.

Un accompagnement vers plus de bien-être ...