Flam rose thérapie

Flam rose thérapie Voulez-vous retrouver votre bien-être ? Je mets mes services de thérapeute à votre disposition pour que vous retrouviez votre harmonie intérieure.

Thérapeute spécialisée en Hypnose, Sophrologie, Sexologie, et Luxopuncture
Formatrice à la Flam Rose Académie 🎓
Écoutez notre podcast Flam Rose 🎙️
Consultations disponibles à Créon et en visio 💻
🌟 Région Bordelaise entre 2 Mers Vous pouvez me consulter pour vos phobies, vos addictions, vos traumatismes ainsi que vos troubles du comportement. Je pratique l'hypnothérapie, l’hypnose éricksonienne, et la sophrologie. Contactez-moi pour prendre rendez-vous.

✨ Votre bien-être, partout.Chez Flam’Rose Thérapie, je vous accompagne en visio ou en présentiel, selon ce qui vous conv...
07/04/2026

✨ Votre bien-être, partout.

Chez Flam’Rose Thérapie, je vous accompagne en visio ou en présentiel, selon ce qui vous convient le mieux.

Un espace pour vous déposer, souffler, comprendre, avancer… à votre rythme. 🌿

📍 En présentiel
💻 En visio partout en France

Prendre soin de soi, c’est déjà commencer à aller mieux.

mentale visio developpementpersonnel anxiete confianceensoi accompagnement

23/03/2026

✨ Parfaite… mais seulement quand ça m’arrange. 😉
Parce qu’au final, le plus important, c’est de rester inimitable. 💥👑

FearlessWoman GlowAndGrow UnstoppableMe ClassyAndPowerful LeadLikeAWoman BeYourOwnBoss

Arrête d’attendre d’être prêt(e).Je vois souvent des personnes arriver au cabinet un peu perdues…parfois avec beaucoup d...
23/03/2026

Arrête d’attendre d’être prêt(e).

Je vois souvent des personnes arriver au cabinet un peu perdues…
parfois avec beaucoup de questions,
parfois juste avec cette sensation qu’il faut que quelque chose change.
Pas toujours clair, pas toujours facile à expliquer.
Parfois c’est dans le corps, parfois c’est plus profond.

Et pourtant, elles sont là.
Elles ont osé franchir la porte.

Et honnêtement, c’est déjà énorme.

Parce qu’à partir de ce moment-là, il se passe toujours quelque chose.
Un espace s’ouvre.
Une prise de conscience arrive.
Un petit déclic… puis un autre.

Et petit à petit, ça bouge à l’intérieur.
Et quand ça bouge à l’intérieur, la vie autour commence aussi à changer.

Je le vois tous les jours.

Alors non, tu n’as pas besoin d’être prêt(e).
Tu as juste besoin d’oser un premier pas.

La vie n’est pas une salle d’attente 🤍developpementpersonnel

Il y a quelques jours, j’ai accompagné une patiente.Au début, “juste” quelques kilos en plus.Puis, petit à petit…👉 des c...
23/03/2026

Il y a quelques jours, j’ai accompagné une patiente.

Au début, “juste” quelques kilos en plus.
Puis, petit à petit…
👉 des compulsions alimentaires
👉 de l’anxiété
👉 une fatigue profonde
👉 une perte de confiance en elle

Et surtout… une charge mentale énorme.
Maman à 100 %, avec cette pression invisible : être parfaite partout, tout le temps.

Mais en creusant, quelque chose d’autre est apparu.

Un deuil.
Un deuil ancien.
Un deuil jamais vraiment traversé.

Parfois, le corps parle quand les mots n’ont pas pu sortir.
Et la nourriture devient alors :
🍫 un refuge
🍪 un apaisement
🥐 une tentative de combler un vide

Ce n’est pas un manque de volonté.
Ce n’est pas une question de “contrôle”.

C’est une histoire.
Une émotion.
Un vécu qui demande à être entendu.

💬 Derrière certains troubles alimentaires, il y a des blessures invisibles.
💬 Derrière les compulsions, il y a souvent une tentative de se réparer.

Et si, au lieu de lutter contre son corps…
on apprenait à écouter ce qu’il essaie de nous dire ?

✨ Se libérer ne passe pas toujours par un régime.
Parfois, ça commence par faire de la place à son histoire.

Si ce message résonne pour vous ou pour quelqu’un que vous accompagnez, vous n’êtes pas seul(e). 💛

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Ce n’est pas le corps qui manque de contrôle.C’est l’esprit qui n’a pas encore trouvé la paix.La satiété ne commence pas...
17/03/2026

Ce n’est pas le corps qui manque de contrôle.
C’est l’esprit qui n’a pas encore trouvé la paix.

La satiété ne commence pas dans l’assiette…
elle naît dans ce que tu ressens, dans ce que tu penses, dans ce que tu vis.

Tant que le mental est en déséquilibre,
aucune solution extérieure ne peut combler le vide intérieur.

Je ne traite pas seulement les comportements.
Je vais à la racine.

✨ Se libérer, ce n’est pas se priver. C’est se comprendre.

Équilibre FLAMROSE

Ce n’est pas le corps qui manque de contrôle.C’est l’esprit qui n’a pas encore trouvé la paix.La satiété ne commence pas...
17/03/2026

Ce n’est pas le corps qui manque de contrôle.
C’est l’esprit qui n’a pas encore trouvé la paix.

La satiété ne commence pas dans l’assiette…
elle naît dans ce que tu ressens, dans ce que tu penses, dans ce que tu vis.

Tant que le mental est en déséquilibre,
aucune solution extérieure ne peut combler le vide intérieur. Je ne traite pas seulement les comportements.
Je vais à la racine.

✨ Se libérer, ce n’est pas se priver. C’est se comprendre.

Équilibre FLAMROSE

Mais surtout les kilos émotionnels.Alléger :🌿 le poids du passé🌿 le poids de la culpabilité🌿 le poids du regard des autr...
27/01/2026

Mais surtout les kilos émotionnels.

Alléger :
🌿 le poids du passé
🌿 le poids de la culpabilité
🌿 le poids du regard des autres

Parce que quand on libère tout ça, on s’allège vraiment.
On respire mieux.
On avance plus léger, dedans comme dehors. 💗

developpementpersonnel mindset

✨ Au cabinet, j’ai souvent remarqué la même chose.Les personnes arrivent en me disant :« Je n’arrive pas à arrêter le su...
08/01/2026

✨ Au cabinet, j’ai souvent remarqué la même chose.

Les personnes arrivent en me disant :
« Je n’arrive pas à arrêter le sucre. »

En discutant, ce n’est presque jamais une question de gourmandise.
C’est de la fatigue émotionnelle, du stress, parfois de la tristesse ou un trop-plein.Et quand c’est difficile seul(e), se faire accompagner peut vraiment aider 💫😊
gestiondesemotions

✨ Quelques mots du cœur en cette fin d’année ✨Alors que l’année se clôture doucement, j’avais envie de partager avec vou...
22/12/2025

✨ Quelques mots du cœur en cette fin d’année ✨

Alors que l’année se clôture doucement, j’avais envie de partager avec vous quelques mots du cœur.
Ces dernières années n’ont pas toujours été simples. Autour de moi, et pour moi aussi, il y a eu des épreuves, des remises en question, des moments de fatigue… mais aussi des problèmes de santé, notamment la maladie de Basedow.

D’une manière ou d’une autre, nous avons tous été touchés.
Ces dernières années ont été difficiles à vivre pour beaucoup d’entre nous, avec toujours quelque chose à traverser, quelque chose qui vient bousculer l’équilibre.

Pour ma part, depuis 2021, le temps a été marqué par des pertes de proches.
2021, puis 2023, et maintenant 2025… Tous les deux ans, une personne chère s’en va.
Et cette année, en octobre, j’ai perdu ma grand-mère. C’est encore très douloureux, et son absence se fait particulièrement sentir en cette période de fêtes.

À tous ceux qui traversent ces tempêtes, surtout pendant Noël, sachez que vous n’êtes pas seuls 🤍
Pour certains, les fêtes sont lumineuses. Pour d’autres, elles sont plus silencieuses, plus lourdes, parfois impossibles à célébrer. Et c’est ok💓

Une pensée sincère pour celles et ceux qui ne fêtent pas Noël parce qu’un être cher n’est plus là.
Et une douce pensée pour tous nos êtres aimés partis, avec qui nous ne pourrons pas partager ces moments ni leur souhaiter “joyeux Noël”. Ils continuent de vivre autrement, à travers nos souvenirs et l’amour que nous leur portons.

Ce cycle touche à sa fin🙏
Et même au cœur de la tristesse, il reste toujours une lumière à retrouver.
Que la nouvelle année ouvre un nouveau chapitre, fait de paix, d’amour, de projets, et d’un chemin toujours plus juste vers notre vrai soi💫❤️

En plus de dix ans d’accompagnement, une vérité revient sans cesse :l’addiction au sucre 🍩🧁🍭n’est pas un manque de volon...
18/12/2025

En plus de dix ans d’accompagnement, une vérité revient sans cesse :
l’addiction au sucre 🍩🧁🍭n’est pas un manque de volonté.

Elle est une réponse émotionnelle.

Le sucre calme, rassure, apporte une douceur immédiate quand le stress, la fatigue ou le vide intérieur prennent trop de place.
Il devient un refuge lorsque les émotions ne trouvent pas d’espace pour être accueillies.

C’est pourquoi se priver sans comprendre ne fonctionne pas durablement.
Le corps ne se sabote pas. Il cherche à s’apaiser🙏

La transformation commence lorsque l’on écoute ce qui se joue à l’intérieur💫💫💫💫💫💫




J’ai accompagné cette semaine une jeune femme à la sensibilité rare.Toute sa vie, elle a entendu qu’elle était « trop »....
05/12/2025

J’ai accompagné cette semaine une jeune femme à la sensibilité rare.
Toute sa vie, elle a entendu qu’elle était « trop ».
Trop sensible.
Trop émotive.
Trop fragile.

Elle a été harcelée au lycée .
Elle n’a jamais reçu un « je t’aime » de son père .
Elle a grandi en pensant qu’elle ne méritait pas l’amour.
Son estime d’elle-même s’est construite sur le sable… et le moindre souffle de critique l’effondrait.

Mais ce qu’elle ne savait pas encore,
c’est qu’à l’intérieur d’elle, il y avait une force immense,
simplement recouverte de blessures anciennes.

Grâce à l’hypnose et au mouvements oculaires , elle a pu réécrire l’histoire émotionnelle enfermée dans son corps :
✨ Elle a revisité ses blessures sans s’y perdre.
✨ Elle a libéré les mémoires qui la maintenaient dans la peur et la dévalorisation.
✨ Elle a reconnecté avec cette version d’elle-même qui mérite l’amour, la douceur et la paix.

Et petit à petit, quelque chose a changé.
Son regard.
Sa posture.
Son souffle.
Sa façon de se parler.

La jeune femme qui se sentait « de trop » a découvert qu’elle était juste assez.
Assez sensible.
Assez forte.
Assez lumineuse.

💛 L’hypersensibilité n’est pas un fardeau. C’est une puissance, lorsqu’on apprend à la rencontrer avec bienveillance. hypnose

Adresse

39 Lotissement Du Domaine De Lafon
Créon
33670

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 18:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00
Samedi 09:00 - 19:00

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