23/10/2025
Le genou, cet équilibre vivant
Sous la peau, notre genou est bien plus qu’une charnière.
C’est une articulation fine, complexe, profondément intelligente.
Ligaments, muscles, fascias, récepteurs sensoriels… tout y dialogue en permanence pour que le mouvement reste fluide et stable.
Mais quand l’un de ces messages s’essouffle — par surmenage, gestes répétés, ou stress —, l’équilibre se dérègle.
Et c’est souvent là que la douleur s’installe.
Dans ma pratique, j’observe souvent qu’un genou “en souffrance” retrouve de la mobilité non pas grâce à la force, mais grâce à l’écoute.
La technique Emmett agit avec une grande douceur : par des micro-ajustements précis, elle réinforme le système nerveux et aide le corps à retrouver son tonus juste.
Souvent, le mouvement devient plus libre, plus léger, plus naturel.
✨ Prévenir, c’est déjà écouter.
C’est offrir au corps l’espace de se rééquilibrer avant qu’il ne crie.
Le genou, lui, nous enseigne cette sagesse : avancer sans forcer, stabiliser sans bloquer, bouger avec conscience.
