L'Atelier de Shiatsu & Co - Valérie Rolfe-Georges

L'Atelier de Shiatsu & Co - Valérie Rolfe-Georges Praticienne spécialisée dans la gestion de la Douleur, et l'accompagnement de la Féminité.

Shiatsu, Chi nei tsang, EMMETT@ (libération des fascias), Méditation guidée, Respiration consciente J’ai à ma disposition une boîte à outils (shiatsu, thérapie manuelle des fascias, huiles essentielles, moxas, do-in, et méditation de pleine conscience) qui vous aidera dans tous les cas de figures. Des cycles de base de Méditation en Pleine Conscience, des marches méditées, des repas méditatifs sont organisés régulièrement.
- Ateliers : Méditation (lundis), GymZen (jeudis), Méditation + GymZen (mardis), AromaZen (samedis)

Irritabilité.Tensions dans la nuque.Maux de tête.Sciatique.Impatience inhabituelle.Si vous vous reconnaissez, envoyez-mo...
13/02/2026

Irritabilité.
Tensions dans la nuque.
Maux de tête.
Sciatique.
Impatience inhabituelle.

Si vous vous reconnaissez, envoyez-moi un message privé ‘PRINTEMPS’ et je vous explique si un shiatsu de saison peut vous aider...

Le printemps ne commence pas à l’équinoxe.En énergétique chinoise, il a débuté le 7 février 2026, au Nouvel An chinois.N...
12/02/2026

Le printemps ne commence pas à l’équinoxe.

En énergétique chinoise, il a débuté le 7 février 2026, au Nouvel An chinois.

Nous, en Occident, nous célébrons les saisons à leur apogée.
En Médecine Traditionnelle Chinoise, on les accompagne dès leur naissance.

Pourquoi ?
Parce qu’on prépare le terrain avant que ça déborde.

Et vous, sentez-vous déjà quelque chose qui cherche à émerger en vous ?

🌿 Le printemps, c’est l’élan.
🌿 Mais un élan qui a besoin d’espace.

Prendre soin de son énergie pour durer, créer et respirerEntreprendre, c’est passionnant…et bien souvent épuisant.Charge...
04/02/2026

Prendre soin de son énergie pour durer, créer et respirer

Entreprendre, c’est passionnant…
et bien souvent épuisant.

Charge mentale, décisions en continu, responsabilités multiples, manque de temps pour soi…
Le corps se tend, le souffle se raccourcit, le ventre se noue, le sommeil devient fragile.

👉 Le stress de l’entrepreneuse n’est pas qu’une affaire de mental.
Il s’inscrit profondément dans le corps et l’énergie.

Cet atelier de Do-In vous invite à un temps pour ralentir, ressentir et repartir avec des clés simples, concrètes et directement applicables dans votre quotidien d’entrepreneuse.

🌿 Un Do-In nourri de 4 pratiques complémentaires :
• respiration & méditation en présence
• shiatsu (issu de la médecine traditionnelle japonaise)
• Chi Nei Tsang (travail énergétique du ventre)
• technique EMMETT® (libération douce des fascias)

✨ Vous y expérimenterez :
✔️ des gestes simples à refaire seule
✔️ des respirations pour les moments de surcharge
✔️ une meilleure écoute de vos signaux corporels
✔️ un temps pour vous déposer, loin du faire, proche de l’être

Aucune souplesse, aucune expérience préalable, aucune performance attendue.

💛 Atelier proposé gratuitement par Femmes de Bretagne (premier atelier sans adhésion) : https://www.billetweb.fr/atelier-captive-ton-audience-avec-des-stories1
Jeudi 5 mars, 9h-11h- Bruz

Parce qu’une entrepreneuse alignée peut continuer à créer… sans s’épuiser.

01/02/2026

Un bien bel atelier,samedi. Merci les filles 🙏

25/01/2026

Il y a des livres qui ne cherchent pas à convaincre.
Ils murmurent juste… et ça tombe juste.

« Respirer, c’est se resynchroniser avec la vie.
Méditer, c’est se fo**re la paix et s’autoriser à redevenir humain. »

Cette phrase m’a profondément touchée, parce qu’elle dit exactement ce que je transmets en méditation de pleine présence.
🌬️ Et si, aujourd’hui, tu t’autorisais simplement à respirer ?


Des gestes simples. Des effets profonds. Des retours immédiatsBonjour les voisins,Un rappel pour ceux qui sont passés à ...
23/01/2026

Des gestes simples. Des effets profonds. Des retours immédiats

Bonjour les voisins,
Un rappel pour ceux qui sont passés à côté de l'infos :

Lors de l’atelier EMMETT, je transmets 11 points précis qui permettent d’agir là où le corps se retient encore :
restriction de mouvements, posture, douleurs, équilibre, tensions chroniques, fatigue nerveuse…

Cette journée s’adresse à celles et ceux qui accompagnent déjà…
et qui sentent qu’il est temps de moins forcer et mieux écouter.

✔️ Une journée très pratique
✔️ Des gestes reproductibles
✔️ Un outil complémentaire, respectueux et puissant dans sa simplicité

📅 Atelier dans 8 jours – places limitées
📩 Infos : https://latelierdeshiatsu.fr/stage-dinitiation-a-emmett/, par retour de mail ou encore au téléphone (06 88 75 01 66)

A très vite !

🌿 Prévenir le burn-out en écoutant le corpsFatigue. Stress. Tensions.Le corps parle bien avant la rupture.👉 Le Do In, au...
20/01/2026

🌿 Prévenir le burn-out en écoutant le corps

Fatigue. Stress. Tensions.
Le corps parle bien avant la rupture.

👉 Le Do In, auto-massage issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise, offre des outils simples pour relâcher, respirer et retrouver de l’élan… même au travail.

🧘‍♀️ En séances courtes, sur le lieu professionnel, il aide à :
• apaiser le système nerveux
• relâcher les tensions physiques
• soutenir l’énergie sans la forcer

🌱 Le bien-être au travail commence par l’écoute du vivant.

Parce que le quotidien va souvent trop vite,j’ai à cœur de proposer des espaces pour ralentir, respirer, revenir à l’ess...
18/01/2026

Parce que le quotidien va souvent trop vite,
j’ai à cœur de proposer des espaces pour ralentir, respirer, revenir à l’essentiel.

🌿 Le cycle de séances Respirer–Méditer démarre
📅 mardi 20 janvier, 19h-20h15- Vrevin

Un rendez-vous pour se poser, relâcher, et laisser le souffle faire son œuvre.

L’odorat est souvent relégué au second plan.Et pourtant… il façonne nos souvenirs, notre appétit, notre sentiment de séc...
15/01/2026

L’odorat est souvent relégué au second plan.
Et pourtant… il façonne nos souvenirs, notre appétit, notre sentiment de sécurité, notre lien aux autres.

Avec Sarah Bouasse, journaliste et autrice de « Par le bout du nez – une histoire intime des odeurs », et moi-même, autrice de « La cuisine des sens », nous avons abordé ce même sujet depuis deux chemins différents :
📖 le récit, la culture, l’intime
👐 le corps, les sens, l’expérience vécue

Nous nous sommes rencontrées grâce au podcast Courant Alternatif, autour d’une interview de Sarah.
De là est née une envie simple et profonde : échanger nos livres, croiser nos regards, nourrir mutuellement nos compréhensions de l’odorat.

En tant que shiatsuki, cette réflexion résonne très fort dans ma pratique.
Car lorsque l’odorat ou le goût se modifient, ce n’est jamais “juste un sens” qui s’éteint :
c’est souvent une fatigue profonde, un choc, un trop-plein, un corps qui se met en protection.

✨ C’est pourquoi je propose aujourd’hui un soin spécifique de soutien de l’odorat et du goût, grâce au shiatsu et à la technique Emmett
dans un travail sensoriel doux, pour accompagner la réouverture… à son rythme.

👉 Un soin pour celles et ceux qui sentent moins, goûtent moins, ou se sentent coupé·es de leurs sensations.

💬 Et vous, quelle odeur vous ramène instantanément à la vie ?

« À 45 ans, entre le travail, les enfants, les responsabilités et cette sensation de toujours devoir “tenir”, je me sent...
09/01/2026

« À 45 ans, entre le travail, les enfants, les responsabilités et cette sensation de toujours devoir “tenir”, je me sentais tendue en permanence. Le corps crispé, le mental en surcharge, et une respiration courte, presque oubliée.

J’ai suivi le cycle “Respirer-Méditer” sur plusieurs mois, et ça a tout changé.

Chaque atelier m’a permis de relâcher un peu plus le corps, d’approfondir la respiration consciente et d’entrer dans des méditations simples mais puissantes.

Ce rendez-vous mensuel est devenu mon ancrage : je repars à chaque fois plus calme, plus présente, avec des outils que j’utilise vraiment dans mon quotidien. »
— Claire

Faites comme Claire.
Lancez-vous dans ce cycle de 7 mois à raison d'1 par mois afin de ralentir, de respirer autrement… et de revenir à l’essentiel.

1er Rdv jeudi 15 Janvier - 19h/20h15- Crevin

Pour en savoir + : https://www.billetweb.fr/respirer-mediter-l-atelier


En ce début d’année, j’avais envie de prolonger autrement ce qui nous relie déjà :la confiance, le bouche-à-oreille, les...
07/01/2026

En ce début d’année, j’avais envie de prolonger autrement ce qui nous relie déjà :
la confiance, le bouche-à-oreille, les expériences qui font du bien et qui méritent d’être transmises.

J’ai donc mis en place un système de parrainage, simple et transparent.

👉 Vous recommandez un atelier à une personne de votre entourage
👉 Elle s’inscrit en me contactant de votre part
👉 Vous recevez 20 % du prix de l’atelier

Au choix :
– une réduction sur votre propre atelier,
– ou un retour financier direct.

Deux exemples concrets :

🌱 Atelier “Respirer & Méditer” – cycle de 7 séances
Valeur : 133 € → environ 27 € pour vous

🌱 Formation à la technique EMETT – 31 janvier
Valeur : 199 € → environ 40 € pour vous

✔️ Et c’est cumulable.

Parce que ce qui se partage avec justesse peut aussi soutenir votre propre chemin.

Avec gratitude,
Valérie


Et si cette nouvelle année était moins une courseet davantage un retour au corps ?Je vous souhaite une annéeoù le souffl...
04/01/2026

Et si cette nouvelle année était moins une course
et davantage un retour au corps ?

Je vous souhaite une année
où le souffle apaise,
où les tensions s’allègent,
où l’on écoute enfin ce qui demande à être entendu.

À travers le shiatsu, la respiration consciente,
les ateliers et les temps de transmission,
je continuerai à ouvrir des espaces
pour déposer, rééquilibrer, ressentir.

Merci pour votre confiance.
Que cette année soit douce, vivante et juste pour vous 🌿

Valérie

Adresse

14 Route Bourg Des Comptes
Crévin
35320

Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 20:00
Mardi 09:30 - 20:00
Mercredi 09:30 - 20:00
Jeudi 09:30 - 20:00
Vendredi 09:30 - 20:00

Téléphone

+33688750166

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque L'Atelier de Shiatsu & Co - Valérie Rolfe-Georges publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à L'Atelier de Shiatsu & Co - Valérie Rolfe-Georges:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram