Karuna Soma Yoga

18/10/2025

Prochaine occasion de découvrir la relaxation coréenne pour la journée bien-être à la Maison Mège le dimanche 2 novembre 🌿
Soins sur réservation à partir de 25€
Bienvenue !

22/09/2025

Voici le nouveau planning de l'année 🌟

20/08/2025

A noter dans vos agendas : les cours de yin yoga reprendront le jeudi 11 septembre à Crest - Espace Hanabi 39 rue Edouard Branly.

Pour ce premier trimestre les cours de yin yoga reprennent 1 jeudi sur 2 en alternance avec un cours de hatha yoga.

Cours ouverts à toustes. Cours d'essai à 10€ pour le mois de septembre. Puis cours à l'unité : 15€ / cours régulier : 12€

Le yin yoga est une pratique lente, douce et introspective où les postures sont passives, maintenues plusieurs minutes. Elles nécessitent peu d’engagement musculaire, à l’inverse des autres styles de yoga.

Réservation nécessaire karunayoga@ntymail.com

12/08/2025

Je serai présente dimanche 7 septembre à la Maison Mège pour la Journée Bien-être 😇
Je propose des séances individuelles de relaxation coréenne, inscription au 06.75.45.48.82 🙏

19/06/2025

☀️ Pause estivale pour les cours à Crest'actif ☀️

Rendez-vous le 16 septembre pour la reprise des cours hebdomadaires 2025-26 :

• Hatha Yoga les mardis et mercredi de 12h15 à 13h15
• Yoga Doux les mardis de 9h15 à 10h45

Vous pourrez me rencontrer au Forum des associations le 6 septembre Espace Soubeyran.

Bel été 🌼🐞🍀🌈

18/06/2025

La reprise des cours avec le Foyer Pour Tous à UPIE pour 2025-2026 aura lieu le mardi 16 septembre ✨

Nouvelle année et nouvelle salle 🍀 Tous les cours se dérouleront dans la salle de motricité de l'école.

🌿 Mardi 18h30 - 20h hatha yoga
🌿 Mercredi 17h - 18h30 cours doux
🌿 Mercredi 18h45 - 20h15 hatha yoga

Cours d'essai gratuit. Ouvert à toustes 🌈

Inscription via le Foyer Pour Tous à partir de fin août >>>
https://www.helloasso.com/associations/foyer-pour-tous-d-upie
foyerpourtous.upie@gmail.com

Renseignements et inscriptions possibles au Forum des associations de Upie le 6 septembre.

Bel été ☀️☀️☀️
Sabrina
blogkarunayoga.wordpress.com

21/05/2025

Souvenirs de la retraite de printemps au Gites du Fouletier 🌼🌱🐾🐦

26/11/2024

Bienvenue au cours de hatha yoga du mardi midi à Crest'actif 🤸‍♂️
>> 12h30 - 13h30 hors vacances scolaires
>> 190€ l'année / 10€ le cours unique / 80€ les 10 cours

réservation > karunayoga@ntymail.com
https://blogkarunayoga.wordpress.com/

04/06/2024

30/05/2024

Kabir 🙏🌟

✨ "Between the poles of the conscious and the unconscious,
there has the mind made a swing:
Thereon hang all beings and all worlds,
and that swing never ceases its sway.
Millions of being are there:
the sun and the moon in their courses are there:
Millions of ages pass, and the swing goes on.
All swing!
the sky and the earth and the air and the water;
and the Lord Himself taking form:
And the sight of this has made Kabir a servant"

- Songs by Kabir, translated from Hindi by Rabindranath Tagore

📚 Daniel Gold writes, "Born in Varanasi around the beginning of the fifteenth century, Kabir was a towering figure in the history of North Indian religions. An unlettered weaver, he sang of a formless Lord beyond the orthodoxies of both Hinduism and Islam, uttering sharp words about unthinking ritual practices found in both traditions. As arguably the first great poet in Hindi, Kabir has been taken as a kind of primal poet in rural North India. Verses in his name abound, and a good deal of everyday folk wisdom still comes down as one of his couplets."

📷 "Woman on a swing" Rajasthan, India, ca. 1680-1700. Held by the British Museum.

29/05/2024

Nour lance sa formation de Yoga inclusif 🙌

📢 Aujourd’hui est un grand jour pour NOUR 📢

NOUR lance la Nour Yoga Academy : une école de formation au ☀️

Après 5 ans d’engagement pour l’ sociale par le , + de 1000 cours donnés à des personnes en situation de vulnérabilité, et + de 100 heures d’échanges avec des professionnels de santé et travailleurs sociaux :
👉 il est temps de transmettre l’expertise que nous avons construite

🎓 La pédagogie NOUR est le fruit de notre travail terrain, expérimentée et éprouvée par plus de 15 000 personnes en parcours de précarité, de rue, d’Exil, de maladies, de violences ou de handicap.