Ap.sophrologie

22/05/2022

Sophrologie auprès d'assistantes maternelles, Relais des assistantes maternelles Les Marsupilamis, Caudebec-lès-Elbeuf. Une belle expérience, des retours positifs...

12/02/2022

Cela fait un moment que je voulais faire de la pâte à modeler (ou comment ruiner ta cuisine en 2 mins30!!!). J'ai résisté plusieurs fois aux magasins de jouets !!! Finalement rien de plus simple : farine, eau, huile, bicarbonate, colorants alimentaires et le tour est joué. Contente du résultat, personnellement cela m'a bien occupée... Naëlle a continué avec une activité gommettes !!!

05/11/2021

Mois Sans Tabac 2021
6ème édition du
Aujourd’hui encore, le tabac est la première cause de cancers.
Chaque année, il est responsable de la mort par cancer de 45 000 personnes dont 1 100 par tabagisme passif.
La fumée d’une seule cigarette contient 7 000 substances chimiques dont 70 sont cancérigènes. Le tabac est à l’origine de 17 cancers différents : poumon, vessie, pancréas...
Alors si tu es motivé(e), grâce à la sophrologie, je te propose un accompagnement personnalisé pour l'aide au sevrage.
Un coup de pouce 👍 qui fait la différence !!!

infos et RDV au 06.58.12.37.79

Found on Google from onco-nouvelle-aquitaine.fr

23/10/2021

Salon du bien-être à Pont-de-l'Arche ce weekend : Sophrologie, réflexologie, hypnose, doula, spa... Soyez curieux, venez nous rencontrer !!! Et vive les vacances !!!

21/10/2021

Je serai présente ce weekend sur le salon du bien-être à Pont-de-l'Arche pour échanger sur la sophrologie ! Soyez curieux, venez nombreux !!!

17/10/2021

Merci à l'association Graines de Parentalité- ex SOS allaitement 76 pour le Salon de la Parentalité 2021 propice à l'échange, aux partages et aux rencontres dans la joie et la bonne humeur !

14/10/2021

Sophrologie, prendre soin de soi

Gérer son stress, ses émotions, positiver, mieux communiquer, bien dormir, accompagner une grossesse… La sophrologie permet d’aborder sereinement les grands événements comme les petits instants de la vie. Je serai présente sur le salon de la parentalité avec Graines de Parentalité ce dimanche 17 octobre 2021 pour vous parler de cette belle discipline.

Pour vos enfant/ado :

👉 Apprendre son schéma corporel
👉 Identifier et gérer ses émotions
👉 Développer la confiance en soi
👉 Canaliser son énergie
👉 Préparer un examen, une compétition

Pour vous, parents :

👉 Gérer votre stress
👉 Bien dormir
👉 Mieux communiquer
👉 Préparer un évènement
👉 Positiver
👉 Accompagner une grossesse

Pour une pratique personnalisée, je vous reçois sur rdv à son cabinet situé à Criquebeuf-sur-Seine : « Quelque soit votre âge, je vous invite à la détente, au lâcher-prise à l’aide d’exercices corporels simples en lien avec votre respiration. »

Renseignements et rdv au 06.58.12.37.79
Séance individuelle/collective,
en cabinet/à domicile
Intervention en entreprise, association, école
Mon actualité sur facebook.com/ap.sophrologie

12/10/2021

On soulève la question et expose en humour la difficulté et la complexité d'élever des enfants dans une société d'ultra-performance, nourrie par des parents qui, voulant donner le meilleur à leurs enfants, finissent par les étouffer...

J'ai kiffé...bon, il faut être bilingue Québécois sinon c'est pas drôle !!! C'était ben le fun !!! Good job (pour une fois) Netflix !

01/10/2021

☀️ Bonjour ☀️

La sophrologie est une belle discipline qui fait la différence et améliore votre quotidien. Je vous propose un accompagnement personnalisé :

Pour enfant/ado :

👉 Apprendre son schéma corporel
👉 Identifier et gérer ses émotions
👉 Développer la confiance en soi
👉 Canaliser son énergie

Pour Jeune adulte/adulte :

👉 Gérer votre stress
👉 Bien dormir
👉 Mieux communiquer
👉 Préparer un évènement
👉 Positiver
👉 Accompagner une grossesse

Je vous accueille à mon cabinet situé sur la commune de Criquebeuf-sur-Seine.
RDV au 06.58.12.37.79