Séverine Morandas hypnothérapeute Mâcon Bourg en Bresse Belleville

02/12/2025

✨ Pourquoi faire de l’hypnose ? ✨

L’hypnose est un véritable outil d'évolution.
Elle permet de dépasser certains blocages plus rapidement, apaiser des émotions, changer des habitudes ou encore retrouver confiance en vous.

Dans le carrousel, je vous ai préparé quelques exemples concrets de situations dans lesquelles l’hypnose peut vous aider. 🌿

Si vous souhaitez plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter :
📩 en message privé
🌐 via mon site internet
💬 ou directement en prenant rendez-vous

Et si ce contenu vous parle, pensez à laisser un ❤️ — ça m’aide beaucoup et ça fait toujours plaisir !

21/11/2025

Vous hésitez entre hypnose ericksonienne et hypnose intégrative ?
L’hypnose ericksonienne est douce, permissive, très axée sur les métaphores.
L’hypnose intégrative, au contraire, est plus directe et permet d’accéder rapidement à vos ressources inconscientes, pour une avancée orientée résultats.
Si vous recherchez une approche efficace, moderne et ciblée, l’hypnose intégrative peut être un véritable accélérateur de changement.
Je vous accompagne avec les deux, selon ce qui vous correspond le mieux ✨
Dite moi en commentaire se que vous en pensez

25/10/2025

12/10/2025

✨ Il y a quelques années, une femme d’une quarantaine d’années est venue me voir. Elle avait "tout pour être heureuse" — c’est ce que tout le monde lui répétait.
🏡 Une belle maison,
👨‍👩‍👧‍👦 deux enfants,
🐶 un chien,
💼 un travail qu’elle aimait,
💑 un mari qui l’aimait et partageait cette stabilité.

Et pourtant… un mal-être profond. Un vide persistant.

Après quelques séances, je l’ai vue changer. Évoluer. S’épanouir.

Je lui demandé :
💬 « Qu’est-ce qui a changé depuis la dernière foisque l'on s'est vus? »
Elle m’a regardé, apaisée, et m’a simplement dit :
👉 « J’ai demandé le divorce. »

Elle ne fuyait pas.
Elle s’est juste autorisée à ne plus faire semblant.
Elle s’est libérée de ce qu’elle devait ressentir… pour enfin écouter ce qu’elle ressentait vraiment.

Aujourd’hui, elle vit sa vie. Authentique. Alignée. Épanouie. 🌿

🎯 elle a pu évoluer à son rythme ... et enfin comprendre son tout pour être heureuse et le vivre pleinement.

30/09/2025

✨ La rentrée à 100 à l’heure ? C’est normal.
Les enfants sont gérés ✅
Les activités sont relancées ✅
Le boulot a repris ✅
Les collègues sont revenus, on partage nos vacances, et on se remet dans le bain... à fond.

Et puis, sans trop s’en rendre compte, on est happé·e dans un tourbillon.
Un tourbillon de surcharge mentale.

À un moment, une question surgit :
👉 Est-ce que j’ai envie de continuer comme ça ?

C’est là que l’hypnose peut faire une vraie différence.
💫 Elle t’aide à :

Prioriser ce qui compte vraiment

Te remettre au centre de ta vie

Clarifier ce que toi tu veux

Reprendre du temps pour toi

Pas à pas, séance après séance, l’hypnose te guide vers un équilibre plus juste.
✨ Pour que ta vie ressemble à ta vision. Pas à une to-do list sans fin.

📍 Prêt·e à te recentrer ?

28/08/2025

✨ Ces petites phrases accrochées au mur…

Souvent, elles passent inaperçues.
Vous entrez, vous les regardez du coin de l’œil, sans vraiment les lire.
Et puis un jour… l'une d'elles vous saute aux yeux.
Elle résonne. Elle vous parle.
Et là, vous me dites : « Elle est nouvelle celle-là, non ? »

Mais non.
Elle est là depuis 4 ans.
Ce jour-là, c’est vous qui avez évolué.

Parce que vous avez franchi une étape.
Parce que vous êtes plus proche de votre objectif.
Parce que cette phrase, aujourd’hui, vous la comprenez.
Elle devient vôtre.

Parfois, c’est même dès la première séance.
Comme ce client qui, en entrant, a été happé par un mot :
Liberté.
C'était le début de son chemin.

Ces phrases ne sont pas là par hasard.
Elles sont là pour vous accompagner, vous inspirer, vous libérer.
Elles permettent parfois de dénouer plus vite, plus profondément.
De toucher là où il faut, au bon moment.

🎯 Parce qu’un mot peut tout changer, cela s'appellela résonance, la résilience.

07/08/2025

✨ Pourquoi j'ai choisi cet emplacement pour mon cabinet principal ?

✅ Parking gratuit et accessible place PMR: fini le stress du stationnement ou du paiement !

Situé à côté de la gare de Pont de Veyle
Pratique pour ceux qui n'ont pas de véhicule

📍 À seulement 10 min de Mâcon, 30 min de Bourg-en-Bresse et Belleville, 1h de Chalon.

🚌 Arrêt de bus (ligne A114) à proximité.
🚄 À 10 min de la gare TGV.
🚗 À 10 min de la sortie d'autoroute.

Un emplacement stratégique, facile d’accès, pour vous accueillir dans les meilleures conditions 🙌
Je me déplace également partout en France selon les besoins, et certaines séances peuvent se faire en visio 💻

👉 Tout est pensé pour vous offrir bien être, confort et bonheur

15/07/2025

✨ C’est l’histoire d’une femme que nous appellerons Delphine, pour préserver son anonymat. Elle vient me voir sur les conseils de son médecin. Delphine est épuisée, rongée par l’angoisse, le stress, les insomnies. Elle est maman de deux enfants de moins de 10 ans, et quand elle pousse la porte de mon cabinet, elle est apeurée, perdue, sans vraiment savoir ce que l’hypnose pourrait lui apporter. Mais elle fait confiance.

Dès la première séance, un lien fort se tisse entre nous. Elle me confie alors son secret : elle est une femme battue. Et elle a pris une décision immense — celle de quitter son mari, pour elle et pour ses enfants. Mais chaque fois qu’elle les laisse chez leur père, c’est un enfer intérieur : la peur, l’impuissance, l’angoisse de ne pas être là s’il devenait violent.

Alors on travaille. On commence par l’essentiel : reconnaître qu’elle n’est plus cette femme sous emprise. Elle a osé partir. Et ça, c’est déjà un pas immense. Au fil de la séance, son regard change. Son corps se détend. Quelque chose se libère.

En deuxième séance, elle me dit :
"Waouh, Séverine, je me sens déjà différente."
Les angoisses sont encore là, mais moins oppressantes. On va plus loin. Je l’aide à se projeter dans un futur où elle tient tête à son ex-mari, où elle affirme ses limites, où plus rien — pas même ses menaces — ne la feront revenir en arrière.

Quelques semaines plus t**d, elle revient… avec ses deux enfants. Elle me dit :
"Je suis désolée, peut-être que je devrais venir seule ?"
Je lui réponds :
"Non. Restez tous les trois. On va avancer ensemble."

Cette séance est chaotique, intense, vivante. Les enfants bougent, s’expriment, et je les laisse faire. Quelque chose de profondément symbolique est en train de se jouer.

Et puis… une dernière séance. Sans le savoir, c’était notre dernière rencontre.
Elle m’annonce que ses enfants ne se laissent plus faire. Qu’ils osent répondre à leur père.
Elle, elle ose maintenant le regarder droit dans les yeux, bras croisés, et lui dire :
"Si tu touches à mes enfants, ce sera la guerre. Et cette fois, je gagnerai."

Elle n’est plus cette femme battue. Elle n’est plus soumise. Et ses enfants ne le sont plus non plus.
Elle est

11/07/2025

🌳 L’Arbre de Vie : un symbole qui m’accompagne, et que j’ai choisi pour représenter ce que nous sommes tous — un mélange de passé, de présent et de futur.

Tout au long de notre vie, nous construisons nos racines. Notre présent devient notre passé, et c’est ce passé qui, souvent, nous façonne. Mais avons-nous conscience que nous avons aussi le pouvoir de choisir ce que nous voulons faire de notre avenir ?

En hypnose, on travaille avec ce passé : non pas pour le fuir, mais pour le transformer en force. En puissance même. Pour qu’il vienne soutenir les décisions de demain et nous permette d’avancer à notre rythme, en accord avec ce que nous sommes vraiment.

🌀 Parce que oui, il est essentiel de se réapproprier sa vie, de rester acteur de son destin, et de continuer à rêver ses propres rêves.

Beaucoup me disent en séance : « Le regard des autres me dérange… »
Et je demande toujours : Pourquoi ? À quoi cela vous ramène-t-il ?
C’est souvent un lien avec le passé, une mémoire, une blessure.

Et c’est là que l’hypnose prend tout son sens : pour apaiser, libérer, et permettre à ce présent de devenir plus fluide, plus agréable, et surtout tourné vers un avenir que vous choisissez pleinement.