Endo&Moi

01/03/2026

Mars 🎗 Mois de sensibilisation à l’endométriose ♀️

L’endométriose touche environ 1 femme sur 10.

Et pourtant… combien ont entendu :
“C’est normal d’avoir mal.”
“Tu exagères.”
“Ça va passer.”
Non !!

La douleur n’est pas normale.
L’épuisement n’est pas normal.
Se sentir incomprise n’est pas normal.

L’endométriose, ce n’est pas “juste des règles douloureuses”.
C’est une maladie chronique qui peut impacter : – le corps
– la fertilité
– la vie intime
– le travail
– l’estime de soi
– le moral

Au Cocon, nous accompagnons les femmes touchées par l’endométriose avec douceur et respect du rythme du corps :
🎗 Mise en mouvement douce
🎗 Relaxation profonde
🎗 Massage spécifique Belly'Cocoon®️
🎗 Libération émotionnelle
🎗 Temps d’écoute sécurisant
🎗 Alimentation

Parce que derrière chaque douleur, il y a une femme forte…
mais fatiguée d’être forte.

Ce mois-ci, on parle.
On informe.
On soutient.
On brise le silence.

💛 Si tu es concernée, tu n’es pas seule.
📍Cucq / Le Touquet / Berck
▶️ Johanne Endo Bien Etre
▶️ Karène Bien-Naître

📍Marquise et alentours de Boulogne-sur-Mer
▶️ Clémence Penel
▶️ Victoria Abras Lardé

Le Cocon des Cigognes

19/02/2026

🌈 Nouvelle Ambassadrice 🎗
Une super nouvelle, notre famille des ambassadrices Endo&Moi s'agrandit ! Clémence Penel vous accompagne sur Marquise.
🫶 "Ne restez plus seule face à votre mal-être".

18/02/2026

09/11/2025

🎗 Endométriose, ce lien à la mère, entre amour et transmission

Ce lien à la mère… si fort qu’il s’est imprimé au plus profond du ventre. Et si, à travers l’endométriose, le corps cherchait simplement à remettre de la douceur dans cette histoire ?

L’endométriose n’est pas une faute, ni une cause. C’est une mémoire qui traverse parfois les générations, une émotion transmise sans que personne n’en soit responsable.

Une manière pour le corps de dire :
🫶 “J’ai besoin d’amour, de paix, de réconciliation.”

Elle parle souvent de la force du lien mère-fille, de tout cet amour, ces silences, ces attentes et ces loyautés inconscientes. Il n’y a pas de coupable. Seulement des histoires de femmes qui cherchent à se rencontrer autrement.✨️

“Je veux être moi, sans blesser.”
“Je veux poser mes limites, sans rompre le lien.”
“Je veux que mon ventre soit un lieu de paix, pas de combat.”

Au Cocon des Cigognes, nous accompagnons les femmes à se reconnecter à leur ventre, à leur douceur et à leur féminin.
Le Belly’Cocoon®, massage signature du Cocon, est un Rituel unique de libération émotionnelle et de détente profonde, aux effets mieux-être immédiats. Un moment suspendu, où le corps se dépose et où le cœur s’apaise.

🤍 “Je veux me donner la vie, à moi-même, avant de la donner aux autres.”🤍

📍 Le Cocon des Cigognes, 546 avenue de la poste à Cucq
💌 www.lecocondescigognes.fr
📞 06 81 30 71 87 Karène Bien-Naître
🌿 Source : Le Cocon des Cigognes, Accompagnement et gestion émotionnelle.

Johanne Endo Bien Etre Endo&Moi

25/09/2025

🎗 Endo&Moi
Nouvelle cohorte 🌈

Après le succès de la cohorte de janvier, nous avons le plaisir de rouvrir 10 nouvelles places pour un accompagnement exclusif de 4 mois.

🌈 Endo&Moi est une branche du Cocon des Cigognes, un centre pluridisciplinaire pensé pour soutenir les femmes touchées par l’endométriose.
➡️ Un accompagnement complémentaire au suivi médical, avec pour objectif de sortir de l’isolement, de retrouver une vie sociale et de reconstruire un mieux-être global.

🌟 Premier pas : un rendez-vous découverte de 60 minutes pour définir ensemble votre parcours personnalisé, car chaque femme est unique.

🌈🌟 Le Belly’Cocoon®️, protocole signature créé par Karène, est au cœur de l’accompagnement. Associé à d’autres approches bien-être, il contribue à relâcher les tensions, améliorer le confort corporel et alléger la charge émotionnelle.

🧡 Les participantes de la première cohorte témoignent d’une meilleure qualité de vie, d’un apaisement notable et d’une énergie retrouvée.

➡️ De belles évolutions personnelles ont émergé, preuve que prendre soin de soi ouvre toujours de nouvelles perspectives.

🌟🌈 Endo&Moi – Ne restez pas seule face à votre mal-être.🌟🌈

🫶 Offre spéciale réservée aux 10 participantes de cette nouvelle cohorte.

Johanne praticienne bien-être spécialisée en accompagnement bien-être de l'endométriose

Karène praticienne bien-être spécialisée en accompagnement bien-être de l'endométriose, en émotionnel et en techniques manuelles.
Créatrice du Belly'Cocoon et Endo&Moi.
Fondatrice du Cocon des Cigognes.

➡️ contacte-nous :
Johanne 06 88 15 79 15
Karène 06 81 30 71 87

08/08/2025

Je partage avec vous le témoignage d'une de nos consultantes sur notre accompagnement bien-être de l' notamment avec notre protocole Signature Belly'Cocoon® by Karène Bien-Naître avec Johanne Endo Bien Etre et Gaëlle Dandré Ostéopathe.

Nous avons eu la chance d’accompagner cette jeune femme courageuse à un moment clé de son parcours, alors qu’elle traversait une crise intense liée à l’endométriose... 🙏🎗

Grâce au protocole Belly'Cocoon®, à l’écoute, à l'accompagnement bienveillant au et au travail pluridisciplinaire que nous portons avec passion, son corps a pu retrouver détente, de posture rééquilibrée et de mieux-être durable. 🙏

🎗 Le Belly'Cocoon®, c’est bien plus qu’un massage :
🤍 apaisement immédiat
🤍 libération émotionnelle
🤍 soulagement des tensions

Ce témoignage nous rappelle pourquoi nous faisons ce métier et pourquoi Endo&Moi existe.

Merci à vous pour votre confiance, votre sensibilité, votre mieux-être que vous transformez jour après jour.

Le Cocon des Cigognes c’est ce que nous nous engageons à offrir, chaque jour.

Avec gratitude,
Karène et toute l’équipe du Cocon et d'Endo & Moi 🎗🤍

12/07/2025

🌈✨️Renaître pour faire renaître : Johanne rejoint l’équipe du Cocon pour accompagner les femmes atteintes d’endométriose. 🌟🌈

🎉 Bienvenue Johanne🎊
Un parcours de résilience devenu mission de cœur 🎗💝

🫶Certaines femmes franchissent les portes du Cocon des Cigognes avec une histoire bouleversante… Johanne fait partie de ces femmes impressionnantes et courageuses.

🫂 Venue en tant que cliente pour apaiser son endométriose, traverser les séquelles d’un parcours long et silencieux... Elle s’est littéralement métamorphosée. À travers les pratiques et nos accompagnements et l’amour du Cocon, elle s’est relevée… puis révélée.

Un jour, elle m’a confié :
☀️ "Je rêve d’accompagner les femmes comme moi, qui souffrent d’endométriose." Nous l’avons transformé ensemble en une réalité !
C’est ainsi qu’est né Endo&Moi, un projet de cœur… devenu aujourd’hui une mission.

🌈Formée au Belly’Cocoon®, praticienne en Endo’Amma (massage spécifique sur chaise), Johanne incarne aujourd’hui la renaissance et l’envol.
Elle animera les ateliers “Mouvement & Relaxation Endo & Moi”, une bulle de douceur pour les femmes touchées par cette maladie invisible.

🎗️ Mais son rôle ne s’arrête pas là ! Johanne devient la référente Endo & Moi au sein du Cocon :
👉 Elle portera haut la voix des femmes,
👉 Organisera les événements,
👉 Et interviendra dans les établissements de santé, les écoles, les lycées… pour sensibiliser, informer, soutenir.

Elle œuvrera main dans la main avec :
🌸 Lola, notre future naturo
🌱 Et Raphaëlle, notre naturopathe référente au Cocon.
🫶 Marine notre kinésio,
🙌 Gaelle notre Ostéopathe
🤍 Et moi dans le soutien émotionnel.

💖 Aujourd’hui, je suis très émue et fière de vous présenter officiellement Johanne.
Elle est la preuve vivante qu’une douleur peut devenir mission, qu’un effondrement peut ouvrir les ailes d’une envolée magnifique.

🎉🎗🌈✨️Bienvenue Johanne Endo Bien Etre , merci d’ÊTRE.
Ton chemin est incroyable et je suis si fière de toi. 🫂

Sur RDV les vendredis et samedis
📲 06 88 15 79 15.

06/06/2025

29/05/2025

29/05/2025

Au Centre Pluridisciplinaire, nous vous soutenons au quotidien vers un mieux-être.⚠️ Nous accompagnements ne se subtituent pas à votre accompagnement médical⚠️

| 1 femme sur 10 est touchée par l’endométriose.
📉 7 ans pour être diagnostiquée en moyenne.
🎯 Le ministère agit : recherche, test salivaire, formation des professionnels, sensibilisation à l’école.

Pour plus d'informations : https://sante.gouv.fr/actualites/presse/communiques-de-presse/article/diagnostic-de-l-endometriose-catherine-vautrin-et-yannick-neuder-actent-la

28/05/2025

✨🌈 FORMATION Endo&Moi 🎗Devenir accompagnante & ambassadrice du bien-être féminin ✨🌈

Tu ressens l’appel à accompagner les femmes touchées par l’endométriose ?
Tu veux donner du sens à ta pratique et t'engager pour un accompagnement doux, global et transformateur ?
💛 Endo & Moi t’ouvre ses portes

👉 Une formation unique pour : 🌸 Apprendre le massage Belly'Cocoon®, signature bien-être by Karène Bien-Naître
🌱 Intégrer les techniques de la naturopathie adaptée à l’endométriose (alimentation, accompagner l'émotionnel, élixirs) avec Raphaëlle Bera et moi.
🧘🏻‍♀️ Proposer des mouvements corporels libérateurs, pensés pour apaiser, remettre en circulation, reconnecter ✨️
💬 Développer un accompagnement émotionnel centré sur l’écoute profonde...

Mais ce n’est pas tout…
🔥 C’est aussi une transmission pour devenir 🎓🫶ambassadrice du projet Endo & Moi 🌈🎗, et faire grandir :

✨ Nos pratiques
✨ Nos valeurs
✨ Nos centres partenaires
✨ Notre mission : soutenir les femmes et sensibiliser le monde à l'endométriose autrement

🎓 Pour qui ?
Pour les praticiennes bien-être, thérapeutes, doulas, massothérapeutes, naturopathes, ostéopathes sensibles à une approche douce, holistique et féminine.

📍 à Cucq Cocon des Cigognes (Cucq – Hauts-de-France)
📆 Prochaines sessions :
💆🏻‍♀️23 et 24 juin (Belly'Cocoon)
🧘🏻‍♀️ 2 au 4 juillet (Émotionnel, Relaxation, Mouvements et Harmonisation)

💌 Infos & candidatures : formation@lecocondescigognes.fr

Rejoins une équipe de cœur 🫶 deviens ambassadrice Endo & Moi, et œuvre pour un changement en profondeur.

🌈 Ensemble, accompagnons autrement. Ensemble, faisons vibrer le féminin.

11/05/2025

Chez Endo&Moi au Salon du bien-être nous avons pensé à cette période des examens.

Pic de stress, mauvaise alimentation, sommeil perturbé.

Nous avons élaboré des Forfaits pour vous accompagner ou accompagner vos enfants au Le Cocon des Cigognes .

Renseignements 06 81 30 71 87