20/03/2026
Confier sa santé mentale à un ordinateur ?💻
Dit comme ça, ça peut faire sourire…
et pourtant, c’est déjà en train de se passer.
Ça pose une vraie question :
jusqu’où on est prêt à déléguer ce qui relève de l’humain ?
Parce qu’une intelligence artificielle ne t’accompagne pas.
Elle te répond.
Et la nuance est essentielle.
Ces outils n’ont ni conscience,
ni ressenti,
ni responsabilité.
Ils peuvent aider à structurer, organiser, mettre des mots.
Mais ils ne voient pas ce que tu évites,
ils ne ressentent pas ce que tu traverses,
et ils ne sont pas conscients des outils dont tu as réellement besoin pour avancer.
Il y a des espaces, surtout en santé mentale, qui ne se traversent pas seul face à un écran.
Et toi, dans quel cadre utilises-tu les intelligences artificielles ?