Marie-Sophie Bochot - Sophrologue Cugand / Clisson / Montaigu

Marie-Sophie Bochot - Sophrologue Cugand / Clisson / Montaigu Si vous avez envie de vous dépasser, de réaliser vos objectifs et de repartir sur de bonnes bases

Bon, on ne va pas se le cacher, ce n’était clairement pas la semaine de vacances à prendre. 😕Mais cela m’a permis de m’a...
19/08/2022

Bon, on ne va pas se le cacher, ce n’était clairement pas la semaine de vacances à prendre. 😕
Mais cela m’a permis de m’amuser à faire des petits montages Canva ! 😅
Il faut toujours faire contre mauvaise fortune bon cœur. 😇

Et à défaut d’avoir pu profiter du soleil, la nature a pu profiter de la pluie !
Je ne vais pas faire mon égoïste surtout que le retour du vert me donne très envie de vous proposer, pour la rentrée, des sorties nature.

Alors oubliez votre grasse matinée du dimanche matin et venez profiter d'un moment de bien-être en forêt. 🌿

Nul besoin d’aller au bout du monde pour s’apaiser.
Car si nous avons souvent tendance à partir voyager loin de chez nous en espérant un dépaysement, nous oublions que la beauté est partout, même au bout de notre rue.
Il suffit parfois de faire quelques kilomètres pour se retrouver loin du monde, pour retrouver le calme et la sérénité, pour se retrouver tout simplement !

Le calme est déjà en nous, la nature nous aide juste à en trouver le chemin. 😊

Je vous invite donc à pousser votre porte et à sortir prendre un bol d’air frais en ma compagnie !

Et avec un peu de chance, s’il pleut suffisamment jusque-là, nous pourrons voir encore quelques feuilles dans les arbres. 🍂🍁

PS : je sais que je vois un peu loin au niveau des dates, mais la période de rentrée est souvent un moment intense alors autant être prévoyant.
Si vous êtes intéressé(e) mais que vous ne savez pas encore si vous pourrez être disponible pour l’une des deux dates, contactez-moi en MP, je vous réserverai un créneau ! 🙂

PPS : vous n’êtes pas obligé d’être présent aux deux dates, une sortie vous fera déjà le plus grand bien ! 😉

On est déjà (enfin ?!) au mois de novembre et pour finir l’année en beauté, je vous propose de nous retrouver 4 jeudis s...
05/11/2021

On est déjà (enfin ?!) au mois de novembre et pour finir l’année en beauté, je vous propose de nous retrouver 4 jeudis soir de suite (en même temps, il n’y a pas grand-chose de plus intéressant à faire en cette période) !

4 jeudis soir pour :
Se débarrasser de l’année écoulée et repartir sur de bonnes bases.
Accompagner l’installation de l’hiver et le passage à la nouvelle année.
Laisser mourir ce qui doit disparaître et allumer notre petite flamme intérieure.

Au programme :
* Les premières clefs pour se détendre
* L’écoute du corps comme outil de compréhension de soi
* Profiter de la période des fêtes pour faire vivre ce qui compte vraiment : simplicité, pouvoir du don et moment présent
* Une petite méditation olfactive et un cadeau (Noël oblige et vous savez bien que je surkiffe Noël)

Soyez cool avec vous-même et pour une fois, faites vous un cadeau !

PS : inscription obligatoire en raison du contexte sanitaire et places limitées... 😇

🚨🚨🚨 La fabrik' part en live jeudi prochain à 18h15 ! 🚨🚨🚨Vous avez l'impression de manquer de temps ?Vous avez du mal à d...
21/02/2021

🚨🚨🚨 La fabrik' part en live jeudi prochain à 18h15 ! 🚨🚨🚨

Vous avez l'impression de manquer de temps ?
Vous avez du mal à donner la priorité aux priorités ?

Je répondrai avec plaisir à vos questions lors du Facebook Live et Instagram !

Alors, vous nous suivez ? 🚀

Lors de ce live Marie-Sophie Bochot - Sophrologue Cugand / Clisson / Montaigu vous propose de vous parler d'une belle histoire ...
Vous avez 86400€ sur votre compte et ils vont disparaitre à minuit ... Est-ce que vous décidez de les investir ou de les dépenser ?

Ces 86 400 euros représentent les 86 400 secondes qui nous sont accordées chaque jour.
Comment décidons-nous d'utiliser notre temps ?
Pour ne pas louper ce live, inscrivez vous dès maintenant ici
https://www.facebook.com/events/1182221945550816

Whaouh ! ✨✨✨Qu'est-ce qui est arrivé aujourd’hui dans le cabinet ? 🤔⬇️⬇️⬇️🔥🔥🔥 Le chauffage ! 🔥🔥🔥Je sais que certains d’e...
11/01/2021

Whaouh ! ✨✨✨

Qu'est-ce qui est arrivé aujourd’hui dans le cabinet ? 🤔
⬇️
⬇️
⬇️

🔥🔥🔥 Le chauffage ! 🔥🔥🔥

Je sais que certains d’entre vous vont être trop contents ! 😉

* Sur place, parce que vous allez avoir à nouveau chaud sans mon petit chauffage de salle de bains. 🔥
* En visio, parce que vous n’entendrez plus ce petit bruit de ventilateur derrière ma douce voix ! 😅

Elle n’est pas belle la vie ? ✨😇

Moi, je trouve que oui, car cela peut paraître tout bête, mais avoir le chauffage, c’est un vrai luxe. 🙏🙏🙏
J’ai une petite pensée pour toutes les personnes qui n’ont malheureusement pas cette chance. ☺️

24/12/2020

The last one !
Profitez de ce petit partage et surtout passez un très joyeux Noël ! :)

23/12/2020

Adresse

50 Rue De Belle Noue
Cugand
85610

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 12:00

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