CPTS LE GRAND LARGE

26/11/2025

Comme dans le film Vice Versa©, nos émotions influencent nos choix.

💗 La peur, c’est normal :
👉Peur de passer une mammographie,
👉Peur des résultats,
👉Peur du cancer.

Mais cette peur peut devenir un moteur pour agir grâce aux dépistages organisés :

✅ Mammographie pour le cancer du sein
✅ Test colorectal et coloscopie si nécessaire
✅ Frottis pour le cancer du col de l’utérus

Laissez Joie et Courage guider vos choix et transformez la peur en action pour votre santé. 💪

25/11/2025

Nous vous informons du démarrage d'un nouveau parcours d'Activité Physique Adaptée Santé à partir du 15 décembre 2025 à Ville de Décines-Charpieu.
Le parcours dure 12 semaines à raison de 2 séances par semaine.
Il s'organise ainsi :
- Un bilan de condition physique d'entrée avec passation de questionnaire et tests de condition physique : cahier des charges Maison Sport Santé (label des Ministères des Sports et de la Santé)
- 12 séances de marche nordique avec un travail d'endurance et de renforcement musculaire (une fois par semaine)
- 12 séances d'équilibre, relevés de sol et renforcement musculaire en salle (une fois par semaine)
- Un bilan de condition physique identique au premier avec une orientation vers une pratique pérenne de sortie
Pour Décines, les séances d'équilibre auront lieu le lundi à 15h et les séances de marche le jeudi à 10h30.
Le coût du parcours est pris en charge en partie par la CPTS Le Grand Large Décines Meyzieu, la Métropole de Lyon et Ville de Décines-Charpieu.
N'hésitez pas à demander à votre mutuelle afin de connaître les critères d'éligibilité à une potentielle prise en charge. Nous pouvons vous fournir un devis du montant du reste à charge.
Nous demandons que chaque personne s'inscrivant sur ce parcours, s'engage de façon sérieuse en raison du financement par les collectivités territoriales.
Pour connaître les lieux, le coût restant à votre charge et autres infos, nous vous remercions de nous faire part de votre intérêt par :
📧 : cpts.apa@gmail.com.
☎️ : 09 70 66 14 49 (en laissant un message : Nom Prénom APA et téléphone)

25/11/2025

Nous vous informons du démarrage d'un nouveau parcours d'Activité Physique Adaptée Santé : à partir du 15 décembre 2025 à Ville de Meyzieu
Le parcours dure 12 semaines à raison de 2 séances par semaine.
Il s'organise ainsi :
- Un bilan de condition physique d'entrée avec passation de questionnaire et tests de condition physique : cahier des charges Maison Sport Santé (label des Ministères des Sports et de la Santé)
- 12 séances de marche nordique avec un travail d'endurance et de renforcement musculaire (une fois par semaine)
- 12 séances d'équilibre, relevés de sol et renforcement musculaire en salle (une fois par semaine)
- Un bilan de condition physique identique au premier avec une orientation vers une pratique pérenne de sortie
Pour Meyzieu, les séances d'équilibre auront lieu le mardi à 10h et les séances de marche le jeudi à 9h00.
Le coût du parcours est pris en charge en partie par la CPTS Le Grand Large Décines Meyzieu, la Métropole de Lyon et Ville de Meyzieu.
N'hésitez pas à demander à votre mutuelle afin de connaître les critères d'éligibilité à une potentielle prise en charge. Nous pouvons vous fournir un devis du montant du reste à charge.
Nous demandons que chaque personne s'inscrivant sur ce parcours, s'engage de façon sérieuse en raison du financement par les collectivités territoriales.
Pour connaître les lieux, le coût restant à votre charge et autres infos, nous vous remercions de nous faire part de votre intérêt par :
📧 : cpts.apa@gmail.com.
☎️ : 09 70 66 14 49 (en laissant un message : Nom Prénom APA et téléphone)

25/11/2025

MOVEMBER
Et si on faisait un focus en novembre sur la santé mentale chez les hommes qui est un sujet important mais encore trop souvent sous-estimé. Voici un aperçu clair et utile :

🔍 Pourquoi en parler ?

📌Pressions sociales : Beaucoup d’hommes grandissent avec l’idée qu’ils doivent être forts, ne pas montrer d’émotions, « gérer seuls ».
📌Moins de demandes d’aide : Les hommes consultent en général moins souvent un psychologue ou un médecin pour des problèmes psychiques.
📌Risques accrus : On observe chez les hommes des taux plus élevés de comportements à risque, d’addictions et, dans plusieurs pays, de su***de.

🧠 Problèmes courants

📌Dépression : Souvent exprimée par de l’irritabilité, de l’agressivité ou de la fatigue plutôt que par la tristesse.
📌Anxiété : Peut se manifester par des tensions physiques, une agitation ou des difficultés de concentration.
📌Stress professionnel : Lié aux attentes de réussite, de performance ou de responsabilité.
📌Addictions : Alcool, jeux, drogues, parfois utilisés comme stratégie de gestion émotionnelle.

🚩 Signaux d’alerte à repérer

📌Isolement, perte d’intérêt
📌Modifications du sommeil ou de l’appétit
📌Irritabilité, colères inhabituelles
📌Abus d’alcool ou de substances
📌Pensées très négatives ou idées suicidaires

Si jamais il y a un risque imminent, il faut contacter les services d’urgence ou un numéro d’aide local rapidement.

🤝 Comment améliorer la santé mentale chez les hommes ?

📌Normaliser la vulnérabilité : Parler de ses émotions est un signe de maturité, pas de faiblesse.
📌Chercher de l’aide tôt : Médecins, psychologues, groupes de soutien.
📌Activité physique : Excellent régulateur de stress et d’humeur.
📌Relations sociales : Cultiver l’amitié et les conversations honnêtes.
📌Hygiène de vie : Sommeil, alimentation, réduction des stimulants.

Si vous vous reconnaissez , ne restez pas seul !

01/11/2025

Relevez le défi

01/11/2025

A halloween, ce qui nous fait peur, ce ne sont pas les monstres.

Ce qui nous effraie, ce sont les 68 000 nouveaux cas de cancer dus au tabac, chaque année.

Le tabac est le 1er facteur de risque de cancer évitable. Plus on commence jeune et que l'on fume longtemps, plus le risque de développer des problèmes de santé et de devenir dépendant augmente.

Durant le mois sans tabac, on dit stop. 🚭

Chaque année, des dizaines de milliers de personnes se lancent dans un défi collectif : celui d'arrêter de fumer. On est avec vous pour vous soutenir. 💪

📱39 89 (numéro gratuit) pour être mis en contact avec un tabacologue
💻Tabac-Info-service.fr pour retrouver toutes les infos sur l'arrêt du tabac

➡️ https://lncc.info/sans-tabac

29/10/2025

10/10/2025

02/10/2025

‼️PNEUMOBILE Dépistage et Prévention des maladies respiratoires :
Il reste 5 places le 9/10 et 12 places le 10/10‼️…
Depuis juin 2025, le programme de dépistage mobile des maladies respiratoires et du cancer du poumon prend la route en Auvergne Rhône Alpes pour vous offrir un accès facilité au dépistage, là où vous en avez besoin.
En partenariat avec la Ville de Décines-Charpieu et la CPTS Le Grand Large Décines Meyzieu
Le PNEUMOBILE, le tout premier camion mobile de dépistage des maladies respiratoires en France revient sur le territoire de la CPTS sera présent :
📆Les 9 et 10 Octobre 2025
➡️RDV de 9h-12h20 et 14h-16h40
➡️Place Roger Salengro à DECINES - CHARPIEU

Agissez pour votre santé avec le dépistage mobile du cancer du poumon !

Le cancer du poumon est l’une des formes de cancer les plus courantes et les plus redoutées. Cependant, lorsqu'il est détecté à un stade précoce, les chances de guérison sont considérablement améliorées. Pour cela, il est essentiel d’agir vite et de se faire dépister régulièrement.

Afin de faciliter l'accès à ce dépistage crucial, le service de pneumologie de l'hôpital Lyon Sud HCL - Hospices Civils de Lyon vous propose un programme de dépistage mobile du cancer du poumon, qui vient directement près de chez vous. Plus besoin de vous déplacer loin, notre équipe de professionnels de santé est là pour vous offrir un parcours de soin complet.

A bord, différents examens seront réalisés :

- Un scanner thoracique sans injection à faible dose d'irradiation (TDM),
- Une examen du souffle (spirométrie),
- Une évaluation de votre risque cardiovasculaire,
- Si vous êtes fumeurs, vous pourrez rencontrer notre infirmière tabacologue et discuter de votre consommation de tabac. Et pourquoi pas entamer un sevrage!

​Êtes-vous éligibles ?
Ce dépistage mobile est spécialement destiné aux personnes âgées de 50 à 74 ans, fumeurs ou ancien fumeurs ayant un historique de consommation élevé de tabac. Vous pouvez déterminer si vous êtes éligibles en cliquant :
https://www.pneumologie-lyonsud.fr/ilyad/formulaire-eligibilite
Si vous n’êtes pas éligible, la prise de rendez-vous sera bloquée automatiquement sur myHCL.

Remplissez ce formulaire pour savoir si vous êtes éligible pour un dépistage du cancer du poumon. Cela ne vous engage à rien. Dans le cas où vous seriez éligible, nous vous recommandons de prendre RDV pour un dépistage.

01/10/2025

https://youtu.be/py9gohz1GZE?si=AAZOk7tXFWoWDiMh

Vidéo réalisée avec notre partenaire la CPAM de la Savoie (73)

01/10/2025

⚠ STOP aux idées reçues concernant le cancer du sein...

Il est essentiel de déconstruire les idées reçues sur le cancer du sein pour mieux informer et sensibiliser les femmes.

Voici quelques idées fausses courantes et la vérité qui les entoure :

📍Le cancer du sein ne touche que les femmes : Bien que le cancer du sein soit beaucoup plus fréquent chez les femmes, les hommes peuvent également en être atteints. Il est important que tout le monde soit conscient des risques.

📍Avoir des antécédents familiaux garantit que vous aurez un cancer du sein : Bien que les antécédents familiaux augmentent le risque, la plupart des personnes diagnostiquées n’ont pas d’antécédents familiaux. De nombreux facteurs influencent le risque de cancer.

📍Les mammographies provoquent le cancer : Les mammographies sont un outil important pour détecter le cancer du sein à un stade précoce. Le risque lié à l’exposition aux radiations est minime comparé aux bénéfices de la détection précoce.

📍Le port de soutien-gorge augmente le risque de cancer du sein : Il n’existe aucune preuve scientifique solide liant le port de soutien-gorge au développement du cancer du sein.

📍Tous les cancers du sein sont les mêmes : Il existe plusieurs types de cancer du sein, chacun ayant ses propres caractéristiques, traitements et pronostics. Le diagnostic précis est essentiel pour un traitement efficace.

📍Le cancer du sein est toujours fatal : Grâce aux avancées dans le dépistage et le traitement, de nombreuses personnes vivent longtemps et en bonne santé après un diagnostic de cancer du sein.

📍Les jeunes ne développent pas de cancer du sein : Bien que le risque augmente avec l’âge, des cas de cancer du sein surviennent chez les jeunes femmes et même chez les adolescentes.

Il est crucial de se baser sur des informations fiables et de consulter des professionnels de santé pour toute question ou préoccupation concernant le cancer du sein. La sensibilisation et l’éducation sont des outils puissants pour lutter contre ces idées reçues.

Vidéo réalisée avec notre partenaire la CPAM de la Savoie (73)