09/01/2023
Est-ce normal d'avoir mal après un massage ?
On peut avoir des courbatures pendant 2-3 jours après le massage puisque le patient présente fréquemment des muscles très tendus. Il y a des toxines dans les cellules musculaires. Le massage va mettre en mouvement ces toxines donc il va y avoir des courbatures comme après un effort. Elles doivent disparaître après 2-3 jours.
C'est pourquoi il faut boire beaucoup (d'eau...) après le traitement.
Un massage ressemble à un exercice. Les muscles, déshydratés, entraînent la formation de déchets métaboliques. Boire de l'eau contribue à éliminer ces déchets et à vous hydrater.
De plus le massage Thai a souvent comme effet secondaire notable une fatigue importante après une séance. Cette fatigue est provoquée par la libération de points d'énergie dans plusieurs zones du corps.
