Plénitude Massages

31/03/2026

30/03/2026

🚨 JOURNÉE A NE PAS MANQUER 🚨

🚨 IL RESTE 3 PLACES 🚨

🩷 Lys Mary et moi-même vous proposons une journée cocooning 🩷

💆Je vous propose un massage du dos :

30min à 30€

✨et ma collaboratrice vous présentera une panoplie de produits cosmétiques ✨

🙏 Le tout dans une ambiance bienveillante accompagnée de petits gâteaux, de thé, de café et de merveilleuses personnes 🙏

N'hésitez pas à contacter Mary ou Laetitia Romanetti pour réserver votre place !!!!!!

📍Pomarez
🗓️Dimanche 12 avril 2026

19/03/2026

✨ Laisse tes pensées s’éloigner comme des nuages et concentre-toi simplement sur ta respiration…

🪷 Inspire la sérénité, expire les tensions.

🌜La nuit est là pour te réparer, te ressourcer,
et t’envelopper de douceur.

😴 Dors paisiblement…

🌿 Demain sera un nouveau jour. 🌿

"Inconnu"

Belle nuit 🙏🩷

18/03/2026

💆MASSAGE AMMA CRÂNIEN💆

🌸Gestes précis et enveloppants sur le cuir chevelu, la nuque et le visage.

🌸Ce soin procure une détente profonde et immédiate.

🌿 Apaise le stress et les tensions
🌿 Libère l’esprit et améliore la concentration
🌿 Soulage les maux de tête
🌿 Favorise un sommeil réparateur

👌 Idéal en période de surcharge ou de travail intense !

✨ Offrez-vous 50min de Pure détente

✨ Un véritable cocon de bien-être, rien que pour vous 💆‍♀️

N'hésitez pas à me contacter
Laetitia Romanetti - Plénitude Massages
☎️ 06.23.57.66.44
📍Dax

17/03/2026

🧠 Le muscle qui garde votre stress : le psoas

Le psoas est un muscle profond qui relie la colonne vertébrale aux hanches. Il joue un rôle important dans la posture, le mouvement et la réponse du corps face au stress.

🦴 Un muscle lié au stress
Le psoas est souvent associé au réflexe de “lutte ou fuite”. Lorsqu’une situation stressante survient, ce muscle se contracte naturellement pour préparer le corps à réagir.

🏃 La vie moderne le maintient contracté
Les longues périodes en position assise, le manque de mouvement et certaines habitudes quotidiennes peuvent maintenir le psoas tendu plus longtemps que nécessaire.

😣 Des tensions dans les hanches et le bas du dos
Un psoas trop contracté peut contribuer à des sensations de raideur dans les hanches, à des douleurs lombaires ou à une posture moins confortable.

🧘 Le relâchement du psoas
Des positions de relaxation, des étirements doux ou des exercices de respiration peuvent aider le corps à relâcher ce muscle progressivement.

🌿 Un impact sur le système nerveux
Lorsque le psoas se détend, le corps peut retrouver une sensation de relâchement global et favoriser un meilleur équilibre entre tension et détente.

Comprendre le rôle du psoas permet de mieux prendre soin de son corps et d’adopter des habitudes qui soutiennent la détente et le bien-être au quotidien

13/03/2026

13/03/2026

🙏🌿Je suis vraiment contente de voir que de plus en plus d’hommes franchissent le pas pour prendre soin d’eux et venir se faire masser.

🙏🌿 Chacun mérite un moment de détente et de lâcher-prise.

💆Le bien-être est pour tout le monde 💆

🙏🌿 Les massages sont pratiqués dans le respect et le professionnalisme, simplement pour se détende 💆

🙏🌿 Prendre soin de soi est essentiel, et c’est beau de voir que les mentalités évoluent. ✨

Laetitia Romanetti - Plénitude Massages
☎️ 06.23.57.66.44
📍Dax

12/03/2026

💆 Massage Rituel Évasion 💆

🌿 Très apprécié: enveloppant, cocooning avec des mouvements doux.

🌿 Votre corps et votre esprit vous diront MERCI

Il reste 3 places à prix doux jusqu'au 20/03/2026

70€ au lieu de 85€ pour une durée de 1h30

⭐Pensez à prendre rendez-vous⭐

Laetitia Romanetti- Plénitude Massages
☎️ 06.23.57.66.44
📍 Dax