Anne Naturo

21/12/2025

Décembre nous invite à ralentir, à se recentrer et accueillir les fêtes avec plus de douceur et de présence ♡❄️

Pour autant les "obligations" sont omniprésentes.

Alors comment prendre soin de soi dans ces périodes intenses ?

Dans ce post, le focus est mis sur la digestion mais il ne faut pas négliger le sommeil, l'hydratation et l'activité physique !

↩️ Dis moi en commentaire comment tu abordes cette fin d'année

17/12/2025

🎄En cette période de Noël, je prend un moment pour vous remercier, vous qui me suivez et me soutenez.

🎁Pour célébrer votre présence, je vous offre un moment de détente et de ressourcement grâce aux bols Tibétains.

Pour participer :

🌿Abonne toi à mon compte
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🌿Mentionne 2 amies ou plus qui méritent ce cadeau

Bonus : Partage en story et identifie moi pour doubler tes chances 💫

Résultat Lundi 22 Décembre. La gagnante sera contactée uniquement par message privé.

Merci infiniment pour votre soutien.
J'ai hâte d’offrir ce moment de bien-être à l’une d’être vous. 💝

Bonne chance à toutes et prenez bien soin de vous🍀

04/12/2025

Pensez à offrir du bien-être aux femmes que vous aimez 🎁✨️

04/12/2025

Pensez à offrir du bien-être aux femmes que vous aimez 🎁 ✨️

☆ massage Tuina
☆ massage Chi Nei Tsang
☆ massage aux Bols Tibétains
☆ naturopathie
☆ coaching nutrition

Pour plus d'informations ↩️
https://anne-gandeboeuf.fr/

04/12/2025

Pensez à offrir du bien-être aux femmes que vous aimez 🎁✨️

☆ massage Tuina
☆ massage Chi Nei Tsang
☆ massage aux Bols Tibétains
☆ naturopathie
☆ coaching nutrition

Pour plus d'informations ↩️
https://anne-gandeboeuf.fr/

28/11/2025

Pensez à offrir du bien-être aux femmes que vous aimez 🎁✨️

☆ massage aux Bols Tibétains
☆ massage Chi Nei Tsang
☆ massage Tuina
☆ Naturopathie
☆ Coaching nutrition

Pour plus d'informations ↩️
https://anne-gandeboeuf.fr/

18/11/2025

💓 Accessible à tous, la cohérence cardiaque est un outil efficace pour améliorer la santé physique et mentale.

🌱 Elle constitue une ressource précieuse pour ceux qui souhaitent cultiver une vie plus sereine et plus équilibrée.

❓️Prêt.e à intégrer la cohérence cardiaque à votre routine quotidienne ?

Dis le moi en commentaire ↩️

17/09/2025

La périménopause est la période de transition avant la ménopause durant laquelle le corps commence à produire moins de progestérone, moins d'œstrogènes et davantage de FSH/LH.

Elle peut durer de quelques mois à plusieurs années !

Certains symptômes peuvent apparaîtrent dès la périménopause et se poursuivrent à la ménopause...ou pas !

Les principaux symptômes sont dans ce post mais il en existe d'autres ...

L'âge auquel ils peuvent apparaître est également très variable.

Chaque femme est unique 🫶🏻

N'hésitez pas à en parler à votre médecin et à votre naturopathe pour traverser cette période avec sérénité ✨️

Pour prendre RdV ↩️ https://calendly.com/anneg-naturopathie

Prenez bien soin de vous au naturel 🌱

16/08/2025

🌱 L'aloe vera est une plante exceptionnelle, utilisée pour préserver la santé au naturel.

📌 parfait notamment en cas de coup de soleil

➡️ Mais pour en tirer le meilleur, il est indispensable de choisir un produit de très bonne qualité !

⚠️ Attention aux produits que vous consommez, votre santé mérite l'excellence 🫶🏻

Prenez bien soin de vous ✨️

29/06/2025

18/06/2025

Est ce suffisant ?

Bien sûr que non ! Il ne faut pas négliger :
• le stress
• le sommeil
• l'activité physique
• l'environnement
• et la nourriture au sens bien plus large de l'âme et de l'esprit

Partage en commentaire ce que tu mets déjà en place 👇🏼

Prend bien soin de toi au naturel ✨️