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Estelle Pueyo Sophrologue

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Estelle Pueyo Sophrologue

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Estelle Pueyo Sophrologue, Thérapeute, 19 Rue de strasbourg, Dettwiller.

La sophrologie est une méthode qui fait un lien entre le corps et l'esprit et permet d'améliorer le bien être et le développement personnel par le biais d'exercices de relaxation dynamique et de visualisations positives.

29/11/2025

Lâcher prise : « Je vais au-delà de mes rêves🌈 ! » Toutes les vies audacieuses, riches d’événements, ont toutes germé dans une imagination débridée. Tout est possible, ne l’oublions pas…🙏💜🍀

28/11/2025

Le massage stimule les fibres nerveuses sensibles au toucher lent et profond, ce qui active la production d’hormones du bien être telles l’ocyticine et les endorphines. Ces hormones apaisent le stress et favorisent une profonde détente. 💜Ce moment de détente peut être partagé par un massage duo 💜 Estelle PUEYO sophrologue, réflexologie et massages bien-être 🥰🍀🌸

27/11/2025

Lâcher prise : « Je m’habitue à ne pas tout prévoir. » Nous construisons parfois des plans bien trop précis pour arriver à les mettre en place jusqu’au but. Laissons la porte ouverte pour l’impromptu, l’indécis, l’irrationnel… ce hasard qui, très souvent, fait si bien les choses. 🙏🍀😇

26/11/2025

Un massage sportif pour une détente et décontraction optimale des muscles 🏃‍♂️🍀 Estelle PUEYO, sophrologue - massages bien-être, réflexologie plantaire

24/11/2025

Lâcher prise : « L’espérance intacte mène mon chemin : je me le dis et me le redis. » 😇 Nous sommes tous pareils à cet alpiniste qui, regardant d’en bas la montagne à gravir, voit que tout est obstacle. Comme lui, apprenons que c’est en avançant qu’il trouve des passages. 🙏💜🏔️

23/11/2025

Les affections de la prostate parlent du rapport au pouvoir et à la maitrise du monde . C’est-à-dire d’un problème de peur de ne pas ou de ne plus être à la hauteur, de ne plus avoir suffisamment de puissance, de pouvoir ou de force pour engendrer ou maîtriser la vie. Cela explique que les troubles prostatiques touchent souvent les hommes au moment de leur retraite. Il est essentiel de ressentir et d’accueillir pleinement ses émotions, de reconnaître sa valeur et de reprendre le plein pouvoir de sa vie 🙏💜😇 extraits du livre de Michel Odoul « Dis moi où tu as mal, je te dirai pourquoi »

21/11/2025

Lâcher prise : «Je m’efforce de ne plus accepter les souffrances que les autres m’infligent. » Nous nous demandons parfois pourquoi telle personne nous a ainsi traité, méprisé. Pourtant, nous savons bien au fond de nous-même que personne ne peut nous faire offense sans notre consentement, fut-il inconscient. 💜😇🍀

20/11/2025

✨ Offrez à vos pieds le soin qu’ils méritent ✨
La réflexologie plantaire est un véritable moment de détente qui aide à relâcher les tensions, apaiser l’esprit et soutenir votre bien-être global.
Chaque zone du pied correspond à une partie du corps : un toucher précis, une relaxation profonde. 💆‍♀️🌸

🦶 Pourquoi essayer ?
• Relaxation immédiate
• Diminution du stress
• Soutien à l’équilibre intérieur

📍 Séances sur rendez-vous
💌 Contact moi au 06 75 71 89 15 Estelle PUEYO, sophrologue, réflexologie et massage bien-être

19/11/2025

Lâcher prise : « Je refuse de me laisser guider par mes angoisses. » Souvent, ne plus emprunter le mauvais chemin équivaut à prendre le bon. Contentons-nous de refuser les choix que nous dictent nos émotions négatives. De plus justes opportunités de présenteront d’elles-mêmes. 🙏💜🍀

18/11/2025

L’Archange Michaël est un canal du Pouvoir divin. On le voit ici partager son énergie avec deux jeunes enfants, leur apportant force et soutien. 🙏💜😇

17/11/2025

Lâcher prise : « Je m’efforce de remercier la vie, même lorsqu’elle ne me semble pas très douce. » Pour recevoir ce que la vie nous offre, il faut la considérer comme un cadeau, même dans ses moments les plus « empoisonnés ». Chaque expérience est enrichissante et nous fait grandir. 🙏💜😇

16/11/2025

Lâcher prise : « J’apprends à dépasser mes limites. » Les moments de résistance ne signifient pas que nous sommes arrivés au bout du chemin, mais seulement au bout de ce que nous connaissons. La résistance ne nous montre pas la fin de la route, mais seulement un seuil à dépasser. 💪💜😇

Adresse

19 Rue De Strasbourg
Dettwiller
67490

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Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 19:00
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Site Web

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Estelle Pueyo - Sophrologue

Mon histoire

La sophrologie m’a tout d’abord attiré à titre personnel, puis au fil de mes expériences humaines, notamment dans le cadre professionnel, il m’a semblé intéressant de transmettre cette discipline et de la promouvoir pour permettre l’accès de ses bienfaits à un maximum de gens.

J’ai été professeur et directrice d’Ecoles pendant 13 ans, puis chef d’entreprise d’une société familiale de gestion de syndic pendant 8 ans. Ses deux expériences professionnelles m’ont donné l’envie de transmettre une méthode efficace pour améliorer son bien-être au quotidien notamment par la gestion du stress, des tensions, stimuler sa concentration, sa mémoire…

Ma pratique est empreinte de la volonté de transmettre avec bienveillance et pédagogie, en étant à l’écoute et en accompagnant sans jugement, dans le respect de l’évolution de chacun, et en permettant au pratiquant de devenir acteur autonome de son mieux-être.