Herbes&Malice

01/11/2025

Petit moment pour respirer 🌿
Pas de bruit, pas d’écran, juste la nature et le calme.
Ça fait du bien de ralentir, de se reconnecter à ce qui est vrai.
Rien à faire, juste profiter.

29/10/2025

✨ Le kéfir, la boisson pétillante qui prend soin de toi naturellement ! ✨

Envie d’une boisson vivante, rafraîchissante et pleine de bienfaits pour ton microbiote ?
Le kéfir, c’est un petit trésor de probiotiques qui se prépare tout simplement à la maison 💫

Voici la recette de base pour 1 litre d’eau :
🌿 1 L d’eau filtrée
🍬 20 g de sucre blanc
🌸 20 g de grains de kéfir
🍋 2 tranches de citron bio
🌰 1 figue sèche bio

🪄 Préparation magique :
1. Dans un bocal en verre, verse tous les ingrédients.
2. referme ton récipient et laisse fermenter à température ambiante pendant 24 à 48 h (selon la chaleur).
3. Quand la figue remonte à la surface, c’est prêt !
4. Filtre, mets en bouteille, et laisse encore 24 h au frais si tu veux un peu plus de pétillance.

Résultat : une boisson légère, naturellement gazeuse, un peu acidulée et pleine de vie 🌞
À déguster bien frais — ton ventre (et tes papilles) vont adorer ! 💚

26/10/2025

🦷✨ La bouche, reflet de notre santé !

Une inflammation des gencives ou une infection dentaire ne s’arrête pas là 👀
Les bactéries buccales peuvent voyager dans le corps et entretenir des inflammations 🫀🧠🦵

👉 Prendre soin de sa bouche, c’est aussi protéger son cœur, ses articulations et son bien-être global 🌿

💧Brossage doux
🌱 Alimentation équilibrée
🍵 Plantes purifiantes & apaisantes

Un sourire sain = un corps qui rayonne ✨ # aromatherapie

21/10/2025

🌿 Le Romarin — la plante qui réveille le corps et l’esprit !

Connu depuis l’Antiquité, le romarin est un vrai trésor de la phytothérapie 💫

💚 Ses bienfaits :
✨ Stimule la circulation et la vitalité
🌞 Soutient le foie et facilite la digestion
🧠 Améliore la concentration et la mémoire
🔥 Tonifie le corps en cas de fatigue
🌿 Antioxydant et anti-inflammatoire naturel

En infusion, il aide après les repas copieux et redonne un vrai coup de boost !
Son parfum, lui, nettoie l’air et clarifie l’esprit 🌬️

⚠️ À éviter pendant la grossesse ou en cas d’hypertension.

Le romarin, c’est le soleil qui pousse dans nos tasses ☀️✨

20/10/2025

www.tiktok.com/@

En live sur tiktok on parle de detox !
Pour qui, pourquoi et surtout comment ?
Je vous rassure tout de suite ..pas besoin de devenir moine bouddhiste et vous ne craignez pas de ressembler à un 🥕🥬🥒

20/10/2025

🤢La malbouffe trouve des défenseurs sur les réseaux ….maladroits plus qu’autre chose c’est du moins ce que l’on souhaite …

20/10/2025

😈Je sens que ça va pas plaire à tout le monde ce type de coup de gu**le …un médecin qui se fait passer pour un imbécile sur les réseaux parce qu’il prêche pour une alimentation saine et dénonce l’industrie agroalimentaire-et tout ça par qui ? Un politicien véreux ?
Un PDG de chez Danone ? Non non …un diététicien 😬😭pincez moi je rêve

20/10/2025

Oui, une alimentation saine est facteur de bonne santé et ceux qui vous véhiculent le message inverse sont malhonnêtes ..
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16/10/2025

🤗🌿 🌿🌿🌿
Les séjours Détox&Bien-être sont de retour en 2026
N’hésitez pas à nous contacter pour des compléments d’information 😊

16/10/2025