Acupuncture sans aiguilles & médecine chinoise à Dieppe avec Vanessa Yung

14/11/2025

Vous ne savez pas quels légumes manger ?

01/10/2025

Chouchoutez vos poumons, c'est de saison !

[DIETETIQUE CHINOISE DE L'AUTOMNE POUR NOURRIR LE POUMON ET STOPPER LA TOUX: POIRE FLEUR DE NEIGE ET SUCRE CANDI (DE GLACE) 雪梨冰糖]
雪花梨 1个约 600克、银耳（干）10克、冰糖 50克、枸杞 5克。
Une poire dite fleur de neige environ 600 grammes (très utilisée pour les toux)
Tremella Fuciformis (fungus blanc sec) 10 grammes
Sucre candi (de glace) 50 grammes
Baie de Go Ji 5 grammes
Propriétés médicinales: humidifie le poumon et stoppe la toux, engendre les liquides et stoppe la soif, renforce la rate et harmonie l'estomac.
Saveur: sucrée et acidulée.
Recette très sure pour toute la famille, utilisée pour l’amélioration du système respiratoire et des fonctions du poumon.
Selon les principes de la médecine chinoise, l'automne est relié au mouvement (élément) métal, période de récolte. Après la chaleur de l’été et avant le froid de l'hiver, c'est la sécheresse de l'automne qui endommage le poumon, cette recette permet donc d'humidifier et de nourrir les poumons.
Préparation :
Tremper le Tremella Fuciformis (fungus blanc) dans de l'eau, couper en petit morceaux.
Laver la poire, couper en grand morceaux et enlever les graines à l’intérieur, garder la peau car elle est remplie de vitamines.
Mettre la poire, le sucre candi (de glace) et les baies de Go Ji dans une marmite, rajouter deux litres d'eau et cuire 40 minutes environ à feu doux.
A boire chaud... miam miam miam
https://www.lokmane-benaicha.com/?q=node/128

27/08/2025

Ma collègue Mathilde Roche • Naturopathe à Dieppe et moi-même seront présentes sur le stand 104 !

ℹ️ Nous serons présentes le dimanche 7 septembre de 10h à 18h à la fête des associations, stand 104 dans l'allée François Mitterrand (Dieppe, parc François Mitterrand)

😄 Venez nous rencontrer, prendre connaissance du programme, adhérer, renouveler votre adhésion ou juste papoter !

A très vite ! 👍

14/08/2025

https://youtu.be/F-r_412Fzs8?feature=shared

👉 Voici mon conseil de médecine chinoise de la semaine : Le bain de pieds secret pour des jambes légèresCe bain de pieds est bien plus qu’un simple moment d...

22/07/2025

un massage gratuit ça vous dit? ❤

L’été est là, le soleil brille presque tous les jours 🙃 c’est le moment parfait pour ralentir, respirer… et se chouchouter. Pour célébrer ma saison préférée (bon, c’est aussi parce que c’est la saison de mon anniversaire 🥳), je vous ai préparé un super cadeau :

🎁 JOUEZ ET TENTEZ DE GAGNER VOTRE MASSAGE AU CHOIX 🎁

Pour participer, c'est simple :
1️⃣ inscrivez vous à la newsletter avant le 31 juillet pour participer au jeu de juillet et avant le 31 août pour participer au jeu d'août.
2️⃣ chaque mois, répondez correctement à la question pour remporter votre chance de gagner. 1 bonne réponse = 1 chance, 2 bonnes réponses = 2 chances.

Pour recevoir la newsletter et tenter de gagner votre massage, rdv ici : https://mailchi.mp/9eb4bfd43204/atelier-chrysalide

🍀 La gagnante sera tirée au sort parmi les bonnes réponses et sera annoncée dans la newsletter de septembre. Jeu gratuit sans obligation d'achat, réservé aux personnes abonnées à la newsletter, règlement complet disponible dans les newsletters de juillet et d'août ou sur simple demande.

☀️ BONNE CHANCE ! 🏖️

22/07/2025

On attaque notre 3e année ! Venez nous rejoindre 😍

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