Wellness Studio

07/10/2022

📣PARTENARIAT 📣

Nous serons présent le dimanche 16 octobre à Is sur tille à l’occasion du Bike and Run 2022.

Depuis l'inauguration de son premier parcours VTT, la Covati a souhaité se lancer dans l’organisation d'un événement sportif d'envergure qui soit à la fois innovant et accessible à tous les niveaux.

C’est avec un grand plaisir que nous présenterons notre gamme sport à tous les participants et spectateurs de cette manifestation sportive.
Un lot de nutrition sportive sera mis en jeu dans la tombola organisée pour l’événement.

Le Bike and Run est une pratique qui consiste à enchaîner la course à pied et le vélo en équipe de 2 avec un seul VTT.

On vous entend nombreux dimanche 6 octobre à Is sur Tilles que ce soit avec un VTT tes baskets ou simplement spectateurs.

29/08/2022

❌Tu es en as marre de ne pas avoir confiance en toi, d'éviter ton reflet devant le miroir et de te sentir mal dans ton propre corps...
❌Tu as déjà essayé tous les régimes possibles et imaginables, et toutes sortes de pilules "miracles"
❌Tu as été contraint(e) de passer à la taille supérieur de vêtement
❌Tu en as assez d'être mal heureux(se) et tu voudrait avoir la version forte et en forme de ton corps que tu idéalises!
Demande ton rdv gratuit en cliquant sur ce lien https://calendly.com/audrey-julien/bilan-bien-etre
Je suis Julien et avec Audrey nous sommes tous les deux des coachs en bien-être spécialisé en remise en forme.
☑️ Nous nous sommes formé dans l’objectif de combattre ce fléau, qu'est le surpoids, qui touche de plus en plus de personnes en France et leur gâche la vie
☑️ Aujourd'hui nous avons créé la méthode "Wellness 2.0" où nous accompagnons les personnes en surpoids entre 25 et 50 ans qui souhaitent plus que tout changer leur vie en se transformant physiquement et psychologiquement
☑️ Nous avons déjà aidé plus d'une centaines de personnes à changer de vie l'année dernière
TU ES SUR LE POINT DE DÉCOUVRIR LA MÉTHODE QUE NOUS AVONS CRÉÉ !... Et tu peux même l'essayer sur Quelques Jours déjà ! 🙂
DES RÉSULTATS DÉS LE PREMIER MOIS ! Mais surtout ici dès les premiers jours avec tout pour toi de A à Z.
✅ Une méthode qui va te permettre de perdre tes kilos en trop et te transformer radicalement si elle te correspond et que tu t'engages premièrement envers toi même... pour atteindre l'épanouissement grâce un corps en forme, en bonne santés et qui te plaira !
✅ Une méthode qui va te faire regagner confiance en toi et en ce que tu es capable d'accomplir !
✅ Une méthode sans frustration ni privation, simplement basée sur un fonctionnement logique !
✅ Une méthode qui a déjà fait ses preuves auprès de centaines de personnes que nous accompagnons!
DEVIENS MÉCONNAISSABLE !
Le plus dur, c'est de se lancer...
Prends ton rdv ici et Maintenant : https://calendly.com/audrey-julien/bilan-bien-etre

Lors de ce rendez-vous nous prendrons le temps d'échangé afin de connaitre votre objectif et vos motivations.Ce rendez-vous est GRATUIT et sans engagement.a très vite.Julien et Audrey.

25/08/2022

Bonjour à toutes et à tous;

Dans le but de faire découvrir au plus grand nombre de personnes notre activité de bien-être et de remise en forme à travers notre concept d'une alimentation saine et équilibrée nous organisons des séances de sport gratuites:

-le mardi soir au parc de la colombiere à 19 h
-Le jeudi soir rendez-vous au club bd pascal a 19h
-Le samedi matin rendez-vous au club bd pascal à 11 h.

De plus nous offrons égal des bilans bien-être à la suite du quel vous connaîtrez vos valeurs corporelles.(masse graisseuse, musculaire…)

Tout ceci est fait dans le but de faire découvrir notre activité au plus grand nombre de personnes et d’atteindre notre objectif d’équipe qui est d’aider 200 dijonnais(e) à se remettre en forme.
Nous sommes 4 coachs actuellement, et nous avons donc besoin d’agrandir notre équipe afin d’atteindre notre objectif.
Tout les samedi a 18h nous vous partageons notre ambition et notre vision pour les mois et les années a venir lors d’un apéritif healthy.

Si vous souhaitez participer à une séance de sport, profiter du bilan bien-être ou bien découvrir notre projet, vous pouvez nous contacter en nous laissant un message.

L’équipe wellness studio

18/07/2022

Il est simple d’agir pour sa santé !❤️

Évite le plus possible les aliments ultras transformés 🍩 et privilégie toujours au maximum les produits brute. 🍗🥦🍳

Si tu as des objectifs de perte de poids MP📲 .

11/07/2022

On dit que l’intestin est le deuxième cerveau ! Alors prends-en soin😀

05/03/2022

On vous accompagne à atteindre votre objectif : remise en forme, perte de poids et nutrition sportive.
Reserve ton bilan offert⬇️

05/03/2022

11/01/2022

💥 INSCRIS-TOI JUSQU’AU 17 JANVIER 💥

#𝑯𝒂𝒑𝒑𝒚𝑪𝒉𝒂𝒍𝒍𝒆𝒏𝒈𝒆𝟐𝟎𝟐𝟐💫

👉 Challenge de dingue pour démarrer 2022 !🎁
Qui dit nouvelle année, dit : NOUVEAU TOI ! 🤩

Gagne de somptueux cadeaux en étant sur le podium des 🥇🥈🥉
Quand ?
Le #𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲𝐂𝐡𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐠𝐞𝟐𝟎𝟐𝟐 du 17 janvier au 6 février 2022! 🙌

Qu’est ce que tu reçois ?
▪️Un programme alimentaire avec listes de course et recettes sains + des exercices en physique/online durant le challenge ! ⚡️
▪️L’ajout à un groupe online chargé en conseils et info chaque jour !
▪️Un coach qui va t’encadrer pendant le challenge
Qu’est ce que tu gagnes ?
▪️Ta transformation sera récompensée si tu fais partie des 3 meilleurs RÉSULTATS !
▪️Une Big soirée de reconnaissance mettant en avant tous les participants ! 🔥

👊 Yessss !!! Se remettre en forme et être récompensé(e) pour cela, c’est possible !
Si ça c’est pas la folie! 😍🚀🚀🚀

Infos ℹ️ ! Contacte-moi !

Viens me voir pour établir ton plan personnalisé et déclencher un changement ! 🔥

05/12/2021

Le 💫Wellness Studio 💫 prépare les fêtes de Noël 🤶

🔛Vendredi 10 décembre à 19h, rdv au club 63 bis bd Pascal à Dijon!

Nous irons tous au marché de Noël 🤶 Place de la République pour déguster un verre de vin chaud 🍷et apprécier les superbes décorations de Noël 🎄

🔆De retour au club ce sera
soirée « Pull Moche » avec un dernier petit verre 🥂🍾

🧑‍🎄Joie 🤩 gaité 🤩 festivités 🤩

Venez nombreux, nous vous attendons avec votre plus beau pull moche‼️

29/11/2021

Hello à tous 😃
Les week-ends s’enchaînent mais ne se ressemblent pas!!!!

Le samedi une partie de l’équipe était invité sur le à Messanges tout proche de pour faire découvrir nos produits aux participants de cette course de 15km de nuit🥶
Merci à Sirieix de nous avoir reçu 🙏
L’organisation était au top 👌

Et le dimanche nous étions à à pour une journée de formation afin d’acquérir toujours plus de connaissance pour vous conseiller et vous accompagner au mieux.

Et toi tu as fais quoi ce week-end ?
Tu viens avec nous pour le prochain événement de formation ?

25/11/2021

Bonjour à tous,
Nous recherchons 5 personnes désirant perdre 3 à 5 kg avant les fêtes.
Si tu es intéressé commente « MOI » dans les commentaires 😃

18/11/2021

Nous ferons partis cette année de la nouvelle édition du Semi-Marathon de la Vente des vins de Beaune !!! 😁😁

Avec l’ensemble des coaches, nous allons pouvoir informer des centaines de personnes qu’il est possible et judicieux d’opter pour un

Dégustations, cadeaux, fun, discussions et tombola, tout est réuni pour faire découvrir le concept et la solution 💚

Un grand merci à toute l’organisation de nous accueillir ! 🙏🙌🤩💯💯

Alors amis et nous vous attendons nombreux à notre stand 😉 et partagez un max 👍

09/11/2021

🤩C’est ce week-end les filles
et juste pour vous !!! 🤩


Le 🌟reçoit le 🥻

Notre Club Wellness Studio 21 invite la grande marque de vêtements et accessoires « Captain Tortue » pour une journée en accès libre 🕞 de 11h30 à 18h

Viens passer un bon moment entre filles, avec un bon thé chaud et un petit gâteau pour chiner les bonnes affaires vestimentaires !!

🌀Peut-être que tu as juste envie de nous rendre visite…
Alors tu es là BIENVENUE 🤗

🌀Peut-être que tu fais partie des personnes qui sont déjà dans les préparatifs de fin d année et c’est le moment de commencer à penser aux cadeaux de noël, ou à votre tenue de fêtes, ou pourquoi pas à retrouver de la forme et l’énergie pour ne plus être à plat lors de ces merveilleuses fêtes de fin d’années…
Alors tu es la bienvenue 🤗

🌀Dans toud les cas , toutes les excuses sont bonnes pour passer nous voir,
Alors vous êtes les BIENVENUES !!!!

📣 Les mamans qui pensent ne pas pouvoir venir car « j ai mes enfants ce jour là … »
Vos enfants 👶 sont également les bienvenus !!!
Nous Les mamans , on a aussi le droit à nos moments plaisirs !!!

07/11/2021

Hello Hello les et alentours 😁

🌟Une nouvelle semaine va démarrer avec un jour férié dedans !!!

Alors pourquoi pas en profiter pour venir participer à notre activité ce jour là ❓❓

🚶‍♀️🚶🚶‍♂️MARCHE CONVIVIAL 🚶‍♀️🚶‍♂️🚶

🌀100% Gratuit !!!

01/11/2021

📣Big infos 📣

Les activités de votre club de nutrition démarre cette semaine ‼️

À tous ceux qui veulent :

🔆 Passer un BON moment 🤘

🔆 Faire un PEU d exercice 🏃‍♂️

🔆 Découvrir un LIEU sympa, accueillant et de partage 🏡

Vous êtes tous les 💚 BIENVENUE 💚

28/10/2021

Toi aussi tu as rangé tes vêtements d'été 👙🩳👗 et ressorti ta collection automne/hiver 🧥🧣🧤?!
Tu as remarqué comme les matins sont froids et humides maintenant 🤧 , les premières gelées arrivent...🥶
C'est le moment de renforcer ton système immunitaire pour être au meilleur de ta forme cet hiver!!!😊
Je te propose notre challenge immun'Booster de 10 jours avec:
- Petit déjeuner vitalité pour 10 jours!
- Groupe de partage et de conseils
- Accès au groupe VIP (activités quotidiennes online de nutrition et sportives, conseils, idées recette...)
Contact moi par message en cliquant sur le lien juste dessous 😉
A tout de suite!

28/10/2021